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第一章-初夏薰風
尋細路
紫蘇梅
瓜子肉
合味(花生豆腐)
桃李戀
月桃
防疫魚腥草
味緒
第二章-暖風送午時水
煏油炒肉
一盤白斬雞
菣香个七層塔
客家粽
五月節
都是糯米
抹草與大風草
豆子和茄子
配頭
第三章-盛夏光景
目珠花花
豆乾湯
炆仙草
夏日个粄
記得焿粽
苦瓜封
箭日晟眼
玉蘭花
仙草茶與桔醬
第四章-夏的火燒雲
臨暗
金色的梨
牛眼乾
QQ韌韌
蹶片栗粉
黃梔色
餳人
第五章-金秋
金秋
河壩
海味
白露補四神
炸溪蝦
吃蝦
香蔥酥
第六章-九降風起
九降風
柿柿如意
共下
雞酒
餞糖
杏仁茶
打鬥四
第七章-做寒个北風與太陽
風合日
有食祿
炆爌肉
雪裡紅
菜頭粄
糟嫲
香菜
鹹淡
第八章-做冷過年
煠肉
肥湯
長年菜
雞湯
客家封鴨
素味
鹹甜發
正來尞
第九章-花季春耕
濛煙水
一紮青菜
花樹下
鴨卵青
斷粢粑
花布
第十章-暮春入山林
艾粄
看油桐花
筍尖滾大骨
桂竹筍
竹筍湯
菜脯
蘿蔔乾
老菜脯雞湯
菣香