跟著24節氣閱讀：怡慧老師的古今詩心對話【限量節氣插畫明信片（二張一組）】

　　宋怡慧老師以溫柔深邃的文字，將節氣與詩詞巧妙融合，引領讀者在詩詞裡感受時令節奏，於季節流轉間體會古人智慧，進而尋得安頓身心的力量。
 
　　從立春到大寒，本書不僅介紹24節氣的意涵，更精選寓意豐富的節氣詩詞，讓讀者在詩詞的光影中，照見自然氣候變化之美，並從當代視角詮釋古人的人生體悟與生命智慧，層次豐富，意境深遠。內頁更搭配彩色節氣插畫，豐富閱讀感受。
 
　　宋怡慧：「在節氣交替中，我們學會凝神細聽，拾起那些被遺落的歲月詩行。每一篇章皆從一首詩的閱讀光影開始，願我藏情的筆觸為你引路，最終回歸到你的生活風景，重新感知春櫻、夏蓮、秋菊與冬梅的季節馨香，窺見那些——關於自然的細微變動、關於生命的深層反思、關於日常的無盡美善。」
 
本書特色

　　•將24節氣化為生活節奏，在忙碌中尋回安頓身心的力量。
　　•精選節氣詩詞並解析意境與情感，領略自然之美，同時提升文學素養與審美力。
　　•內頁搭配插畫家陳宛昀，精心繪製繪節氣插圖，豐富閱讀與視覺感受。

專文推薦

　　張永慶（馬來西亞波德申中華中學校長）
　　陳瀚茗（督賀老編／草屯食5家主理人）
　　廖泊喬 （作家／精神科醫師）
　　趙蕙英（全國super教師）
　　鄭錫懋（《英語自學王》系列作者）
 
好評推薦

　　火星爺爺（作家／企業講師）
　　比呂（美國銀行台北分行副總經理）
　　羊咩老師（南山中學國文科教師／作家）
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　　吳昌諭（2024年全國SUPER教師／新竹市三民國中教務主任）
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　　胡川安（中央大學中文系教授）
　　洪瀞（成大教授／《先降噪，再聚焦》作者）
　　許芝薰（雲林正心中學圖書館主任）
　　許悔之（詩人／有鹿出版發行人）
　　張曼娟（作家）
　　陳怡嘉（作家／教師／講師）
　　陳茂松（臺中市國文輔導團輔導員／北新國中國文科老師）
　　郭玉如（彰師附工國文老師／教師跨領域社群召集人）
　　郭怡汝（「不務正業的博物館吧」粉專版主）
　　黃浩勳（教育部閱讀推手）
　　黃琇苓（苗栗高中圖書館主任）
　　溫展浩（新竹市立建華國中國文科教師）
　　詹佳鑫（《學霸作文》作者／新竹高中國文科教師）
　　楊士毅（剪紙藝術家）
　　蔡淇華（台中市立惠文高中圖書館主任）　
　　蔡敏琳（新北市立板橋高中圖書館主任）　　
　　厭世國文老師（教師）
　　鄭俊德（閱讀人社群主編）
　　歐陽立中（「Life不下課」節目主持人）
　　賴秋江（國小教師／作家）
　　嚴翊綾（龍湶實業有限公司執行長／中華茶藝聯合促進會會員／方圓茶文化學會準師範茶藝師）
　　（依姓氏筆畫排序）
 
各界好評推薦

　　以節氣為舟，詩為帆，引領讀者穿越古今，在詩心中對話，在四季中觀照自我；二十四節氣，在作者筆下化作溫柔的時間詩行，使人在吟詠間細聽草木枯榮，窺見萬物流轉。——張永慶（馬來西亞波德申中華中學校長）
 
　　怡慧老師的古典文學回來了。她的文字如清泉，既能映照古人的哲思，亦能滌蕩現代人的心靈。她不僅解釋詩句的意涵，更以當代視角帶我們領略詩中的情意。——廖泊喬 （作家／精神科醫師）
 
　　這本書看似在講節氣、談文學，實則是在為我們沉澱，那顆無處安放、焦慮躁動的心。——陳瀚茗（督賀老編／草屯食5家主理人）
 
　　在怡慧老師的帶領下，我彷彿拾起一把古老的鑰匙，開啟詩詞深處的門扉。看似簡單的節氣詞語，原來蘊藏著對自然節奏的敬畏與順應。——趙蕙英（全國super教師）
 
　　在這繁忙喧囂、詩意淡薄的年代，願你翻開此書時，能與自己、與四季、與詩意重新相遇。——鄭錫懋（《英語自學王》系列作者）
 
　　這本書，是閱讀的療癒，也是生活的修行，推薦給每一位熱愛生活的您。——比呂（美國銀行台北分行副總經理）
 
　　以二十四節氣為經緯，穿梭於古詩詞的光影間，編織出自然與人文交融的篇章。怡慧老師以溫柔而深邃的筆觸，引領我們在春雨、夏荷、秋月、冬雪中，重新找回對生活的悸動。——吳昌諭（2024年全國SUPER教師／新竹市三民國中教務主任）
 
　　這本書會安頓現代人不安的靈魂，為每一個想要找到生命出口的人，點亮心燈，負重前行。——吳家德（職場作家）
 
　　怡慧主任不只是引導我們認識節氣，更引領我們在忙碌生活中停下腳步，與自己對話，與四季對話。無論作為閱讀、教學或心靈沉澱的素材，此書都值得推薦與珍藏。——吳耀清（雲林縣立麥寮高中圖書館主任）
 
　　二十四個節氣是二十四個生命的節點，在每個節點中體會節氣和自己的生命變化，獲得一種隨時好生活的安心感。——許芝薰（雲林正心中學圖書館主任）
 
　　萃取古人創作二十四節氣詩詞所蘊含的詩心，讓讀者進入節氣心流，感受四季更迭的美好，進而觀照生活，讓身心靈隨著節氣流動，和諧前行，譜出動人心弦的人生交響樂。——陳茂松（臺中市國文輔導團輔導員／北新國中國文科老師）
 
　　莊子說：「天地有大美而不言，四時有明法而不議，萬物有成理而不說。」不過怡慧卻用古典詩詞，將此一一照亮。——黃浩勳（教育部閱讀推手）
 
　　這本書不僅是一場跨越時空的文學對話，更是對我們現代人生活方式的一種溫柔提示。——黃琇苓（苗栗高級中學圖書館主任）
 
　　這是一本適合中學生閱讀、教師備課的好書，更是給數位喧囂時代每位讀者的一帖心靈處方。——溫展浩（新竹市立建華國中國文科教師）
 
　　怡慧老師新書《跟著24節氣閱讀》是一場溫柔而深情的邀約，引領我們循著二十四節氣的步伐，與古詩詞翩翩共舞。——蔡敏琳（新北市立板橋高中圖書館主任）
 

作者簡介

宋怡慧
 
　　新北市立丹鳳高中圖書館主任、聯合線上專欄作家、《親子天下》翻轉教育網站駐站作家、新北市立圖書館真人圖書、2019~2023年教育部圖書館事業諮詢委員、文化部第39次線上主題書展策展人、文化部第41、42、45次中小學生讀物選介評審。
 
　　◼臺灣NO.1「原子習慣專家」
　　推廣閱讀長達11年，3000多個日子從未間斷閱讀跟寫作習慣
 
　　◼教育界最具影響力的「閱讀傳道士」
　　打造校園圖書館，幫助上萬名學生建立閱讀習慣
　　致力閱讀習慣的推廣，影響遍及海內外華人區
 
　　◼質量兼具的超人氣暢銷作家
　　2023 金石堂網路人氣獎 Top 1
　　曾1年出品3本暢銷書籍，10年創作13本書
　　盤據博客來暢銷6冠王，席捲各大暢銷排行榜
 
　　著作：《愛讀書：我如何翻轉8000個孩子的閱讀信仰》《大閱讀：讓孩子學會27種關鍵能力》《療癒26顆破碎的心：怡慧老師的閱讀課》《說個好故事，讓世界記住你！TEDxTaipei行動夢想家教你用8分鐘散播好點子，改變全世界！》《見字如晤：那些古人書信中最美麗的想念與遇見，帶領我們跨越千年，重拾未曾遺忘的感動》《星讀物語──怡慧老師十二星座的閱讀配對處方箋》《國學潮人誌，古人超有料》《國學潮人誌2：古人超有才》《有情人間》《用書打怪》《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》《一筆入魂》《台灣潮人誌》《善意溝通》等書，其中《用書脫魯的一生閱讀術》獲選文化部第42次中小學生優良讀物；《一筆入魂》獲選文化部第46次中小學生優良讀物；《談情說愛，古人超有哏：10堂文學家瘋傳的愛情課》榮獲好書大家讀第80梯次入選書。

 

〈小滿人生：從缺憾處學習，發現生命豐盈之道〉
 
在二十四節氣的輪轉中，宋元文人對小滿這個節氣確實情有獨鍾。他們的詩作不僅描繪了季節的細微變遷，更寄託了深刻的人生智慧。細看節氣的安排，小暑對應大暑，小寒對應大寒，小雪對應大雪，唯獨小滿之後，沒有「大滿」，而是「芒種」。

這讓人不禁想起東晉詩人陶淵明辭官歸隱的選擇。他選擇了一條過去士大夫極少走過的道路——「不求圓滿」的仕途方式。在〈歸去來辭〉中，他寫道：「田園將蕪，胡不歸？」面對仕途的困頓與人性的折磨，他寧願忠於本性，回歸田園生活，過著採菊東籬、飲酒南窗的任真自得與恬淡自處的人生。

雖然他的日子清貧簡單，卻在「悠然見南山」的歲月裡，找到了擺脫功名的羈絆，遠離利祿的桎梏，而追求至善至美的性靈自由，成就了他圓滿的小滿人生。
 
小滿是人生最佳狀態
 
小滿時節氣溫最為舒爽，處於春夏之交，萬物生長已具蓬勃之姿，但尚未達到鼎盛之景。這一階段詩人們都觀察到小滿是人生最佳狀態：人生與萬物就是未至全滿，便蘊含著我們有持續精進與謙虛學習的動力。正如古語所云：「滿招損，謙受益。」在這小有收穫、尚未飽滿的時刻，我們樂享小滿之美好，一如天地間瀰漫著一種追求圓熟的「知足」。

北宋蔡襄曾言：「花未全開月未圓，看花待月思依然。」這意味著：花若盛放，即面臨凋謝將至；而月若盈滿，則隨之虧損。因此，人生無須執著於事事皆達巔峰，而應學習曾國藩為書齋命名「求闕齋」的自勵精神：寧守其缺，而不敢求全。

小滿教會我們以「責己求闕」的態度面對人生，必能領略其中的生命情韻。尤其在充滿挑戰的AI時代，當我們正處於職涯觀念的盤整與靜待蓄勢而發的時期，小滿的智慧將為我們指引一條堅定與平衡的道路。
 
怡然自得的田園風情
 
因而，我想起在小滿時節，有位性格瀟灑的「醉翁」歐陽修，他以清新的筆觸創作〈五絕．小滿〉，詩中描繪出一幅徐徐展開、怡然自得的田園風情：
 
夜鶯啼綠柳，皓月醒長空。
最愛壟頭麥，迎風笑落紅。
 
詩的開篇「夜鶯啼綠柳，皓月醒長空。」側寫初夏夜晚的生機與靜謐：夜鶯在綠柳間婉轉啼鳴，皎潔的明月映照著澄澈的夜空。詩人巧妙運用擬人手法，將夜鶯與麥穗賦予生命力，透過「啼」、「醒」、「笑」等動詞，為景物增添靈動與生機。