邁向有生產力老化：包容、鋪陳、創造

2.1芬蘭中高齡就業體能測試
 
中高齡就業最好確認員工體能適合，但如何確認？誰來研發？勞政、衛政、教育，還是其他部門？國內經常難解。芬蘭有個與政府機關往來密切的運動研究組織UKK，這是紀念任職達二十六年、非常懂得與俄國打交道維護國家安全的前總統Urho Kelava Kekkonen 命名。
 
內有四十多位研究人員來自健康、社會、經濟、體育、人文等背景，守望芬蘭人體能和運動傷害，並非常有效的貫徹全國，推廣體能維持的最新研究與預防方法。UKK與大學醫學系所承擔研究到底哪些疾病普及或潛在問題多，包含不同年齡、行業與地區。其中一部分投入中高齡運動與就業研究，也非常重視可靠性。早已發展許多測試方法，目前覺得太多了，努力縮減整合。
 
安妮卡博士在UKK 多年，她主責下背與工作相關研究。在芬蘭，凡是因失能而提早退休者，最多數因為下背痛。這個疾病其實在世界著名期刊Lancet 研究，常被看到列為世界上不會立刻死亡但最難受的疼痛疾病，而且持續發表研究，可見問題嚴重需要探討。預估二○五○年全球超過八億人有下背痛困擾。
 
安妮卡說：「以行業看，尤其護理師、照服員下背痛最多」。值得注意的是不只因為搬運還有多種原因，其中之一是心理原因，包含病人離世、工作面對許多悲傷憂愁累積呈現於下背痛。她還在繼續進一步測
 
試，包含肌肉、骨骼、膝蓋、手腕、手部等與背景因素影響，希望隨社會變化，更多行業與族群風險能預防。
 
例如護理師走路走的很多，Tampere大學測試護理師當班八小時平均走五千到六千公尺，而且未必只是空手。他們若體能不好，回家時很多人已經疲憊不堪，無法再從事休閒或劇烈運動來放鬆或恢復疲勞，常常直接躺在沙發上不起。以後高齡就業多，因身體老化不再如年輕，類似挑戰更複雜，而且可能連鎖導致其他身心疾病。