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專注力 效率 Up!-只要聽音樂 輕鬆提高專注力 / 作者/李明蒨、金革唱片(1書+1CD)

  • 發行公司:金革
  • 產品編號:JCD080034
  • 發行日期:2015/08/05
  • 媒體形式:CD
  • 張數:1 張 - 1CD
  • 定價:400
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  • 聽覺訓練,打造高效率的專注能力--專訪音樂教育家李明蒨

    文/陳立偉2015年10月12日

    作曲家荀白克曾說:「總有一天,心理學家將能解譯音樂語言。」,這預言似乎自莫札特效應發表以來已逐步實現……如今,全球人們對音樂的無窮潛力,都抱有相當大的期待,許多學者、研究團隊在高科技的儀器幫助下,紛紛以各種角度來探討音樂與大腦、心靈、甚至是情緒的關係,深究人類心智與 more
 

商品簡介

‧這本書可說是帶給上班族,工作中提昇專注力的心法。──李良頤/宏將廣告媒體企劃執行總監
‧面對大量的財經數字和新聞資訊,音樂讓我能輕鬆在短時間內平穩情緒、更專注於工作!──侯婉筠/非凡財經主播
‧經由聆聽音樂的訓練,全方面的來提升專注力,增進效率,實在是相當受用。── 孫家璁/MUZIK古典樂刊發行人


◎工作效率 Up! 學習能力 Up! 跟著音樂,全方位培養你的專注力!
◎首次結合音樂元素,訓練你早已遺失的專注能力!


村上春樹曾說:「從事創作的人除了先天資質,專注力和持續力不可或缺!」


原本的有限才能如何擴大發揮,專注力是先決條件。少了這個,什麼事都無法達成。職場上對於丟三落四、錯誤百出、拖拉延遲的抱怨沒停過,大部分是不專注造成!在高競爭力年代,專注力是脫穎而出的不二法門。專注力是可以培養的,像培養任何能力一樣,持之以恆,勤奮不解,將隨著時日累積茁壯。音樂,是培養專注力的利器,是許多功成名就人士對音樂愛不釋手的原因之一。


曲目:
Track1.莫札特:第十六號C大調鋼琴奏鳴曲,KV545,第一樂章 快板
Mozart: Piano Sonata No16 in C major KV.545, I. Allegro


Track2.莫札特:第四十號交響曲,K.550,第一樂章 甚快板
Mozart: Symphony No.40 K.550, I. Molto Allegro


Track3.莫札特:第三十五號交響曲《哈夫納》,K.385,第二樂章 行板
Mozart: Symphony No.35 K.385, II. Andante


Track4.莫札特:A大調第五號小提琴協奏曲,KV219,第三樂章 輪旋曲(小步舞曲般的速度)
Mozart: Violin Concerto No. 5 in A Major KV 219, III. Rondeau. Tempo di Menuetto


Track5.貝多芬:F大調依瑞士歌曲的六段簡易變奏曲WoO64
Beethoven: 6 Varations in F Major on a swiss song, WoO 64


Track6.貝多芬:c小調第三號鋼琴三重奏,Op.1,第一樂章 燦爛的快板
Beethoven: Piano Trio No.3 in C minor, Op.1, I. Allegro con brio


Track7.貝多芬:降E大調第五號鋼琴協奏曲《皇帝》第二樂章,稍快的慢板(節錄)
Beeethoven: Piano concerto No.5 in E flat Major Op.73, Mov II Adagio un
poco mosso


Track8.布拉姆斯:F大調第三號交響曲,Op.90,第三樂章 不很快的稍快板
Brahms: Symphony, No.3, F Major, Op.90, III. Poco Allegretto


Track9.布拉姆斯:六首鋼琴小品,作品118-3,g小調譚詩曲,活潑的快板
Brahms: Sechs Klavierstücke op. 118-3, Ballade G Minor, Allegro energico


Track10.布拉姆斯:五首歌曲,作品105,第一首:〈旋律如此牽引著我〉(改編大提琴與鋼琴演奏版本)
Brahms: 5 Lieder, Op. 105: No. 1. Wie Melodien zieht es mir (arr. for cello and piano)


Track11.李斯特:《愛之夢》,S.541,降A大調第三號夜曲
Liszt: Liebestraume, S.541/R211: No.3, Nocturne in A-Flat Major


Track12.李斯特:兩首華爾滋,S.126b (改編為小提琴與鋼琴演奏版本)
Liszt: Zwei Walzer S126b (Version for Violin & Piano)


Track13.李斯特:《巡禮之年/第一年:瑞士》,S.160,第九首:日內瓦之鐘
Liszt: Annees de pelerinage, 1st year, Switzerland, S160/R10, No.9 Les
cloches de Geneve (The Bells of Geneva)



【得獎榮譽】




 

詳細資料

     

    曲目與試聽

    CD1

    • 01Mozart: Piano Sonata No16 in C major KV.545, I. Allegro
    • 02Mozart: Symphony No.40 K.550, I. Molto Allegro
    • 03Mozart: Symphony No.35 K.385, II. Andante
    • 04Mozart: Violin Concerto No. 5 in A Major KV 219, III. Rondeau. Tempo di Menuetto
    • 05Beethoven: 6 Varations in F Major on a swiss song, WoO 64
    • 06Beethoven: Piano Trio No.3 in C minor, Op.1, I. Allegro con brio
    • 07Beeethoven: Piano concerto No.5 in E flat Major Op.73, Mov II Adagio un poco mosso
    • 08Brahms: Symphony, No.3, F Major, Op.90, III. Poco Allegretto
    • 09Brahms: Sechs Klavierstücke op. 118-3, Ballade G Minor, Allegro energico
    • 10Brahms: 5 Lieder, Op. 105: No. 1. Wie Melodien zieht es mir (arr. for cello and piano)
    • 11Liszt: Liebestraume, S.541/R211: No.3, Nocturne in A-Flat Major
    • 12Liszt: Zwei Walzer S126b (Version for Violin & Piano)
    • 13Liszt: Annees de pelerinage, 1st year, Switzerland, S160/R10, No.9 Les cloches de Geneve (The Bells of Geneva)

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