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我的中藥養發書

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內容簡介

大醫堂中醫名家養生系列之一。

《我的中藥養發書》包括了理發是護發保健措施;房事過頻也是秀發的大敵;夏季護發,啤酒功效佳;冬季養護頭發,養腎滋陰是關鍵;何首烏,烏發首選;潤燥柔發,告別脆弱與斷裂等內容。
 

目錄

上篇 頭發養護
第一章 從里到外說秀發,解讀頭發的內在密碼
第二章 習以為常說健康,秀發的日常保健措施
第三章 四季秀發巧護理,適應四時的頭發護理方法
第四章 飲食護發︰吃出健康發質
第五章 本草護發常用中藥的養發物語
第六章 細說美發陷阱,遠離外來傷害

下篇 病發打理
第七章 脫發防治,讓青絲再回來
第八章 發色打理,各種發色的調治方方法
第九章 發質養護,讓秀發柔順健康
第十章 其他病發打理,全面護理秀發
附錄一 古代護發方精選
附錄二 日常護發措施集萃
附錄三 古今護發外用良方精選
 

詳細資料

  • ISBN:9787538454666
  • 規格:平裝 / 150頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:大陸

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