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《本草綱目》中的蔬果雜糧養生法速查手冊

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內容簡介

全民養生簡明讀本。以《中國居家膳食指南》為理論依據,汲取數千年中醫養生治病精髓,打造最適合中國家庭的治病養生綠色方案。一本書勝過千方藥,認清日常蔬果,選對您的養生蔬果,會吃不生病,從此得健康。 中國人最權威的養生指導手冊,最全面的蔬果雜糧養生小百科,全解蔬果雜糧的四季養生法、五臟養生法、階段養生法、體質養生法、美容養生法、對症養生法,指導科學搭配,真正速查速用,全面守護您與家人健康。



柴瑞震,著名中醫藥學者、主任醫師。世界傳統衛生組織(WTHO)內科專業委員會副主任專家委員,中華人民共和國衛生部主管的《中華名醫論壇》雜志原總編輯,中華中醫藥教育在線主講人。

 

詳細資料

  • ISBN:9787538876499
  • 規格:160頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:大陸

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