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激發最強大腦:66個日常訓練,喚醒八大功能區,讓大腦越用越聰明

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內容簡介

本書在日本一上市,就創下270000冊銷量!

權威腦科專家加藤俊德,獨創MRI大腦圖像堅定技術,對胎兒至超高齡者一萬多人進行大腦分析,他發現30歲到40歲,人體開始慢慢衰弱,但大腦里仍存在着很多未開發區域,有很多腦細胞在那里等待着獲取新的信息和經驗。只要在適當的時機,給這些腦細胞一點刺激,就會激發它們成長,完全可以像鍛煉身體一樣鍛煉大腦。

當你積極主動地去開發自己的大腦,通過激發八大功能區的訓練,稍微改變一下平時「習慣」,大腦就會得到神奇的激發,例如:故意輸掉游戲,以郵件的方式把自己的目標告訴給父母,把10年前看過的書再重新看一遍,聽着廣播睡覺用鉛筆寫日記,嘗試着和植物對話 ……

本書具備超強實用性,大部分「腦訓練」的書,都以防止腦萎縮、記憶力減退為前提來教大家如何鍛煉大腦。加藤俊德提供的腦訓練,不是被動的解決方式,而是基於科學的設計,幫你變成理想中的自己!



加藤俊德(Kato toshinori )醫師、醫學博士、大腦研究專家。

畢業於昭和大學醫學部、同大大學院。

在國立精神·神經中心發現了光測腦結構NIRS原理。

在美國明尼蘇大學放射線科MR研究中心做研究,憑借重要的臨床治療經驗,創建了獨特的MRI大腦圖像堅定技術,對胎兒至超高齡者一萬多人進行了大腦分析。

回日本后,先后在慶應大學、東京大學等從事腦研究。

成立了「腦科學校」使用腦酸素測試COE和MRI技術,對腦的「個性」進行鑒定。

24年心血研究,加藤俊德提供給人人都可以使用的66個訓練,讓你的大腦越用越聰明。

 

詳細資料

  • ISBN:9787210079217
  • 規格:178頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:大陸

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