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驚人的足療對症按摩

驚人的足療對症按摩

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內容簡介

足療按摩的原理就在於利用按壓來疏通堵塞的身體組織,按通了,壞東西才有出口!本書打破傳統,以區域反射區的概念代替單一部位反射區,只要針對大塊區按摩,就能帶動力道穿透反射層,照顧到全身!簡綉鈺編著的《驚人的足療對症按摩(附光盤)》收錄6大類、116種常見病症按摩法,並搭配實際案例。好查好用,讓你輕松擺脫肩頸僵硬、腰酸背痛、失眠……種種困擾1本書中192頁內容全彩印刷,並特別采用大號字體、大張圖片進行版面設計,方便所有年齡層閱讀應用!自我保健不求人!

簡綉鈺,1977年畢業於台灣師范大學中文系,后在中學任教長達25年。

因飽受體弱多病之苦,多方鑽研中醫、太極、足部按摩等保健之道。結果不僅自療成功,還幫助無數人重拾健康。因此,退休后全心致力於足部按摩療法和松筋操的推廣教學。

曾受邀授課於苗栗市圖書館、桃園青溪小學、台北鶯歌中學、台北基督徒退休教師聯誼會、金石堂書店、美國San Jose南灣華僑文教中心等,學員遍及中國、美國、加拿大及東南亞等地。

她從小體弱多病,夏天易中暑,冬天易感冒,更是經常腰酸背痛。她不到30歲卻患了肩周炎,32歲那年更是得了急性髖關節炎……她的前半生,完全不懂得如何養生,只是不斷地求醫。

在中醫的建議下,她開始學習太極拳,並經友人介紹接觸到足部按摩,但卻因此使她的健康獲得極大改善。從此,她投入到足療領域。在體會到「與其找人按摩,不如自己學會」的重要性后,她在足部按摩中融合太極拳「松中帶勁」的「運氣送力」原理,配合中醫學、營養學、生理學等養生觀念,精研出足部按摩療法和松筋操,並開始開班授課助人。

她深切地認識到自己的使命與責任,毅然決然地投身著作,希望通過系統地整理足療按摩的基本知識和手法,講解按摩要領,帶領更多的人重拾健康。
史上最強\最好用的足療按摩工具書!
 

目錄

見證篇
作者序

1 你常受疲勞、病痛折磨?吃藥、運動都無法改善?——因為每天的病氣廢毒排不干凈,病痛只會更嚴重!

2 足部按摩馬上松筋通氣,消除病根最有效!——大小病痛從腳現形,反映全身表里需求

3 足部6大反射區不用背,自然按出健康的訣竅!——以前你按的位置·手法·用的工具都正確嗎?

4 全家都受用,足療對症按摩法應用實例!——一天3分鍾啟動自愈力,病症病根都消除!

實用叮嚀
 

詳細資料

  • ISBN:9787554213018
  • 規格:191頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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