新到貨2本75折
深度營養:為什麼人類的基因需要傳統飲食?

深度營養:為什麼人類的基因需要傳統飲食?

  • 定價:468
  • 優惠價:87407
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可取貨點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
載入中...
  • 分享
 

內容簡介

你是不是被過敏、糖尿病、偏頭痛、脂肪肝等慢性疾病困擾,生活質量急劇下降?你有沒有發現,現在的兒童經常牙齒不齊、視力不好,肥胖、多動症和自閉症的患病率一路飆升?
 
其實,這些問題都和飲食脫不了乾系!近年來營養學前沿研究結果揭示,現代人疾病叢生的根源就是不健康的飲食結構對基因表達的危害。至於有效緩解症狀、重塑我們及後代強健體質的秘訣,就藏在我們身邊的傳統飲食中。
 
這是一本帶你深入了解飲食、基因與健康之間關係的書,它能幫助你重建科學的飲食結構。書中探尋了傳統飲食習慣中深藏千年的智慧,提煉出世界各地傳統飲食的四大支柱——帶骨肉類、動物內臟、發酵及發芽類食物、生鮮食品。豐富的現代科學研究成果證明,這些食物經歷了漫長進化過程的篩選,它們富含基因所需要的營養物質。只需要經過合理的膳食調整,均衡地攝入健康的傳統食材,就能夠滿足基因的需求,循序漸進地實現強身健體、延年益壽和抵禦疾病的目標,大幅提升生活質量;還能把健康的基因完整地傳給下一代,讓他們帶著高顏值、高智商和充滿活力的身體,贏在起跑線上。
 

作者介紹

凱瑟琳·沙納漢,醫學博士,有生物化學和遺傳學專業背景;她還是一名持照家庭醫生,在夏威夷行醫超過十年,擔任美國洛杉磯湖人隊PRO(體能恢復定向進化)營養項目負責人。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9787508696003
  • 規格:平裝 / 462頁 / 16k / 19 x 26 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 1-1
  • 出版地:中國

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 針灸匠張寶旬食療養生書《對症食療小妙招》 祛除百病吃出健康!
 

購物說明

溫馨提醒您:若您訂單中有購買簡體館無庫存/預售書或庫存於海外廠商的書籍,建議與其他商品分開下單,以避免等待時間過長,謝謝。

大陸出版品書況:因裝幀品質及貨運條件未臻完善,書況與台灣出版品落差甚大,封面老舊、出現磨痕、凹痕等均屬常態,故簡體字館除封面破損、內頁脫落...等較嚴重的狀態外,其餘所有商品將正常出貨。 

 

請注意,部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。

調貨時間:若您購買海外庫存之商品,於您完成訂購後,商品原則上約45個工作天內抵台(若有將延遲另行告知)。為了縮短等待的時間,建議您將簡體書與其它商品分開訂購,以利一般商品快速出貨。 

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則

  • 翦商作者新作79折
  • 針灸匠張寶旬
  • 浪漫小說精選3本72折