少有人走的路（6）：真誠是生命的藥

第一部分 真誠與痛苦
第一章 心理治療，其實就是鼓勵人說真話的遊戲
我們的真誠正在流失
不真誠是心理疾病的“根
真誠，並不是不發火
第二章 真誠的痛苦與虛假的痛苦
痛不是疾病，而是治癒的過程
感覺不到痛，是一件很可怕的事情
逃避痛苦，只會加重痛苦
有一種痛苦，是虛假的痛苦
在快樂中享受忘我，在痛苦中感受存在
第三章 意識的成長，是為了看見生命的真相
蜷曲的生命看不見真相
意識成長的四個層次
自我意識
他人意識
組織意識
宇宙意識
個體化與社會化
第四章 內心的貧瘠，內心的富饒
自戀與心靈的貧瘠
人可以從自戀出發，走向偉
不含敵意的堅決，不帶的深情
在真誠的關係中，綻放彼此
阻礙交流，就是罪
當“好好先生”，也是一種罪
有了高處的信仰，人就不會在低處爬行
第五章 使命，是努力展開的生命
不同的人，不同的使命
違背自己的意願，相當於出賣靈魂
聽從內心召喚，就是奔赴使命
你拒絕的，反而是你想要的
使命感與浮誇病
使命是一個逐漸顯現的過程
唯有使命，能夠把你放到最恰當的位置

第二部分 婚姻與家庭
第六章 自戀是骨子裡的不真實，也是婚姻的情敵
佔有的結果，是分手
抑鬱，是不接受現實的固執
原諒，其實是放棄幻想
自戀者的眼中沒有別人
不愛真實的自己，只愛自己虛幻的倒影
空洞的瑞士乳酪，空洞的思維
婚姻可以是一場擺脫自戀的修行
第七章 婚姻是一個系統：一方變了，另一方也會變
抑鬱的摩爾赫斯夫人
婚姻中一方強勢，另一方會抑鬱
控制欲強的人，晚景淒涼
唯有改變婚姻系統，婚姻中的人才能成長
政治權力，精神權力