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成骨維生素K2--走出盲目補鈣的誤區

成骨維生素K2--走出盲目補鈣的誤區

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內容簡介

《成骨維生素K2——走出盲目補鈣的誤區》較系統地介紹了維生素K家族中維生素K2的成骨機制及其在防治骨質疏鬆、關節病及心腦血管疾病方面新發現的突出作用,論述了傳統的盲目補鈣會導致鈣的異位沉積而損害健康的問題,以及維生素K2領鈣入骨、化鈣成骨的功效,同時對維生素K2的多能性,即在抗癌、保肝、護腎、降糖、改善阿爾茨海默病、抗帕金森病方面的作用也做了介紹。
 

目錄

第一章 日趨嚴重的大眾骨健康問題 1
第一節 骨骼與人體健康 1
第二節 骨質疏鬆症—— 危害中老年人的“沉默殺手” 5
第三節 關節病 11

第二章 維生素K:從凝血維生素到成骨維生素 14
第一節 維生素K的發現與諾貝爾獎 14
第二節 維生素K家族成員 15
第三節 維生素K2成骨作用的新發現 21
第四節 維生素K2化鈣成骨的原理及實證 29

第三章 維生素K2對關節軟骨的保護作用 40
第一節 維護軟骨健康的嶄新理論 40
第二節 維生素K2——抗關節炎的潛力新藥 47
 
第四章 維生素K2維護血管健康的突出貢獻 54
第一節 鈣在心腦血管的錯誤沉積 54
第二節 開啟心腦血管保護機制的鑰匙 58
第三節 實踐檢驗維生素K2保護血管的突出作用 64

第五章 走出誤區科學補鈣 69
第一節 骨骼與鈣的新陳代謝 69
第二節 走出單純盲目補鈣的誤區 75
第三節 科學補鈣三部曲 81

第六章 維生素K的安全性和醫療保健推廣應用 84
第一節 維生素K2的高度安全性 84
第二節 維生素K的膳食攝入量及合理補充量 90
第三節 維生素K醫療保健應用和推廣 93
第四節 維生素K2的產品選擇和生產背景 96
第五節 維生素K2的服用方法和注意事項 100
 
第七章 維生素K2的多能性 101
第一節 維生素K2的主要作用 101
第二節 維生素K2對人體健康的多重保護 102
參考文獻 117
 

詳細資料

  • ISBN:9787030619846
  • 規格:平裝 / 122頁 / 16k / 19 x 26 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 1-1
  • 出版地:中國

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