巫茲納德系列：訓練營

導讀

第一卷 雨神
1. 教授 / 每個人，每一天，每一刻， 停滯或向前，由你來定。
2. 不祥的預感 / 勇敢面對恐懼， 否則，它就會無處不在。
3. 遺忘的聲音 / 過去是份禮物， 它提醒你還有未來。
4. 老虎 / 磨難， 是積蓄力量的最佳時機。
5. 保衛要塞 / 冠軍如同潮頭， 收放自如，排山倒海， 更始終如一。
6. 預判 / 獨狼很快就會餓死。
7. 下雨吧 / 仰望星空， 選擇成為老鼠或者山峰。 兩種選擇，沒有對錯。
8. 暗室 / 即使夜晚倍感空虛， 白天依然可以充實。
9. 金字塔 / 總有黑暗更加深邃。尋找，面對， 須知長夜總會過去。
10. 征途 / 你是星塵，也是光。 如果他們不能看到這一點， 你就選擇將之藏起來。

第二卷 竹竿
1. 懷錶 / 人和樹一樣，沒有堅實的根基，就無法成長。
2. 竹竿一樣的男孩 / 觀眾會有掌聲或噓聲。可這重要嗎？無論如何，你的足跡都將留存。
3. 消失的汗珠 / 無法理解他人，就幻想你是他，再睜開眼睛。
4. 漫長的旅程 / 如果你害怕孤寂，就多些獨處的時間。
5.贏球的策略 / 你在鏡子裡看見的像，不是來自身體，而是來自內心。
6. 要說的話 / 再大聲的呐喊，也無法震倒一棵樹。
7. 暗房 / 永遠不要讓別人定義你是誰。
8. 影子竹竿 / 如果你不確定你的目的地，不妨繼續前行。
9. 基石 / 沒有人能單槍匹馬地贏。忘記這一點的人，不會成功。
10.破碎的鏡子 / 我們內心都有一百萬個疑問，只有一個人可以回答。

第三卷 款爺
1. 新面孔 / 如果我們沉湎於懊悔，就會把過去變成我們的未來。
2. 承諾 / 我們對不同的事物感到恐懼，只因我們認為它們會讓我們渺小。
3. 雛菊 / 勝利首先源自內心。
4. 猛獸 / 如果為別人對自己的看法擔憂，你對自己看得還不透。
5. 內心的猛虎 / 勇氣意味著可以對事情恐懼，但依然要堅定地走下去。
6.暗室 / 直到你真正感覺無能為力時，你才會對自己的力量有所瞭解。
7. 關鍵球 / 如果你認為有人完美無缺，就錯過了幫助他們的機會。
8. 聚光燈 / 帶著目標醒來，還是在漫無目的中睡去。
9. 波墮姆的大個子 / 不要讓你對欲望的渴求，取代你對任何事物的感激。
10.西波墮姆狼獾隊 / 如果你想變得更強，就要扶起需要被扶起的人。

第四卷 泡椒
1. 只差一個人 / 一個真正的領袖應該站在最底下，把隊伍扛起來。
2. 正確的路 / 驕傲自負的人註定失敗。
3. 倒計時 / 如果你現在的路很輕鬆，要明智地利用時間，變得更強大，畢竟前方群山已在望。
4. 爭鬥 / 如果你能把矛盾放一邊，你就能知道誰最需要你的説明。
5. 失敗的路 / 如果你想成功，就把你的劣勢變成你的優勢。
6. 什麼都看不見 / 如果作者真心喜歡筆下主角，你的故事就會精彩很多。
7. 山頂上的人 / 在路上，你可能會疲累，而前途黯淡。如果必須，不妨駐足一下，但絕不要放棄。一直前行，直到黑暗過去，而你成為下一個旅人地平線上的朝陽。
8. 獨自一人 / 如果你不喜歡獨處，你必須學會喜歡你自己。
9. 突飛猛進 / 我們不需要恐懼自己不能控制的事，但是我們可以學會控制我們的恐懼。
10. 暗室 / 在最艱難的時候，就能看出誰是真正的領袖

第五卷 拉布
1. 懶散的人 / 提出批評的人很多，有價值的就一個。
2. 交易的技巧 / 勝利只是一個空杯子，用努力、勤奮和同情心填滿它。
3. 最後一根稻草 / 憤怒，是你的大腦在提醒你快走開，然後深呼吸。
4. 魔球 / 當你掉落洞中，先幫其他人出去。一旦你做到了，洞將不復存在。
5. 巨嬰兄弟 / 每個怨恨都是一個新的包袱，你必須拖著它前行。
6.暗流湧動 / 沒人可以一步登天，不積跬步，無以至千里。
7. 重要的一投 / 如果追求幸福，你絕不會讓自己受一點苦，那就追求目標吧！
8. 真正的敵人 / 當我們陷入掙紮的時候，我們也在學著如何幫助他人。
9. 暗室 / 如果你負擔了太多的東西，你又怎麼能幫助別人呢？
10. 未來的路 / 選擇前方的路，才是最重要的事。
尾聲：既是結束也是開始
巫茲納德箴言
譯後記