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我想出門買早點,卻騎了一輛單車回家:隱藏在職場與生活中的決策陷阱究竟是什麼?

我想出門買早點,卻騎了一輛單車回家:隱藏在職場與生活中的決策陷阱究竟是什麼?

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內容簡介

吃面還是披薩?男人還是女人更擅長做決策?為何我們容易陷入決策癱瘓?怎樣解決選擇困難?為何做完決定我們又容易後悔?我想出門買早點,卻騎了一輛單車回家?……
 
在職場與生活中,我們每天都在和做決定打交道,但做決定背後的原理是什麼?有什麼心理學的技巧和方法可以幫助我們做決定?
 
德國知名職場發展專家及戰略諮詢家約亨·馬伊從腦神經科學、心理學和經濟學的角度,分析了在職場和生活中人們做決定背後的原理,總結了必須避免的7大認知陷阱和6種思維慣性,提供了12條決策技巧和5項經驗法則,準備了3個心理測試遊戲,幫助你理清頭緒,更高效地做出更好的決定。
 

作者介紹

德國暢銷書作家、著名職場發展專家、社交媒體戰略諮詢家。
 
馬伊曾是在德國《經濟週刊》工作13年的資深編輯,後於2007年成立了被《時代週報》譽為職場類最成功的網站“職場聖經”,該網站如今每月有400萬人次訪問量。2018年,馬伊被福布斯網站德語版評選為德語推特最有影響力的50名網路領袖之一。
 
目前,馬伊已出版5部著作,共被翻譯成11種語言,如《職場聖經》(Die Karriere-Bibel)、《我思,故我瘋》(Ich denke, also spinn ich)、《辦公室的日常聖經》(Die Buro-Alltags-Bibel)等。
 

目錄

第一章 做決定為何那麼難?
自測:面對認知失調,我會如何反應?
邊緣系統和大腦皮層:每次做決定都有兩個大腦系統參與

第二章 吃飯還是吃面?今天我懶得做決定……
決策疲勞和決策癱瘓是怎麼回事?
誰更容易做決定:男人還是女人?
誰做的決定更好:男人還是女人?
 抉擇讓人疲憊

第三章 當我們做決定時,我們是在做什麼?
每次做決定都是一場賭博
每個決定都是排除其他選項的結果
選擇題:讓誰搭你的車?
抉擇的陷阱:雙重束縛

第四章 選項多寡對做決定的影響
選項越多越好嗎?
布裡丹的驢
誘餌效應:説明做決定的選項

第五章 盲目行動或猶豫不決都是不好的
機長凡·贊頓的災難決定
猶豫不決怎麼辦?
心理測驗:我是一個完美主義者還是知足者?
第六章 把決定權委派給他人的藝術
習慣:無意識地把決定權委派出去
有意識地把決定權委派出去

第七章 用直覺做決定可靠嗎?
索羅斯的背
我們為何稱直覺為肚子的感覺?
腦科學家達馬西奧:“我感覺,故我在”
直覺有多可靠?
直覺是可以被訓練出來的
有軌電車的難題

第八章 快速做決定是好還是壞?
哪些決定可以快速做出?
快速做決定的方法
沒耐心:這個壞毛病從何而來?
為重要的決定騰出足夠的時間
做決定長遠打算好,還是著眼當下好?

第九章 12種決策技巧大盤點
贊成和反對清單
本傑明·佛蘭克林清單
決策樹
決策思維導圖
決策矩陣法
考慮所有因素法
考慮最重要因素法
切片法
轉換立場法
最佳情況與最差情況分析
問自己四個重要的問題
時間旅行法

第十章 要做決定了!沒時間或沒靈感怎麼辦?
五大經驗法則教你如何在緊急關頭做決定
思路卡殼時找到靈感的五個方法
睡個好覺對做決定有幫助嗎?

第十一章 這不是我最初想要的
決定做出後,我們就開始不滿了
為何團體決策會偏離個人的本意?

第十二章 設定人生目標的訣竅和方法
人生中最重要的六個領域
心理測驗:三步走,找到自己的人生目標
為何有時我們會成為自己的障礙?

第十三章 這些認知陷阱和思維慣性要避免
猜猜看:公車在往哪個方向開?
七大認知陷阱你必須避免
六大思維慣性你應該警惕
你的思維更偏直覺還是邏輯性?

第十四章 買買買!影響消費決策的因素
價格如何影響消費決策?
消費決策的四種類型
打折背後的卑鄙伎倆
饑餓感對做決定的負面影響
因紐特人為何買冰箱?
心理測驗:我是哪種消費者類型?
小心!百貨商場裡到處都是誘惑
消費決策,男女大不同

第十五章 擇偶:決定愛情的因素
有一見鍾情這回事嗎?
擇偶標準,或者說,愛情是如何發生的?
陷入愛河的人為何會做出非理性的決定?

第十六章 擇業:職場中的選擇
追求自我實現還是高薪?
馬斯洛需求金字塔
高額獎金可以讓人做出更好的決定
跳槽還是留下?
憤怒讓決定更理性
想要做出更好的決定,就從椅子上站起來吧

第十七章 如何為自己的決定辯護?
為何我們想要主動向他人辯護?
如何為自己的決定辯護?

第十八章 完美的決定是否可能?
做錯決定怎麼辦?
決策錯誤後的亡羊補牢
生命終點時刻我們會後悔哪些事?
後記
 

詳細資料

  • ISBN:9787308200080
  • 規格:平裝 / 32k / 13 x 19 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:中國

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