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韌性成長:終身進益的16個心智升級模型

韌性成長:終身進益的16個心智升級模型

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內容簡介

你是否也很疑惑:為什麼上了那麼多年學,也看了很多道理或分享,但真碰到一些困境時,依舊理不清解決問題的思路,心裡也沒個准主意?原因是我們的心智從小到大沒有被訓練過。心智決定了一個人的判斷、分析、決策與行動能力,但大部分人的心智都處於原生態的“裸奔”狀態,遇到困惑與挫折時,自然就會不知所措,進而猶豫不決、脆弱敏感、無法專注。和其他學校與社會都不會教你的技能一樣,心智要靠自己有意識地主動學習、刻意配置,並借日常瑣事來修煉。

本書梳理了“忠於自己”“修煉內心”“融入環境”“影響他人”四種典型人生情景,拆解了相對應的16個具體心智模型,希望能啟發大家抓住日常情境中的心智練習機會,將困惑與挑戰變成頓悟與成長。本書也結合多個領域的科學研究,分享了幾十條拿來就用的實踐方法,説明大家更好地配置、升級心智,讓思維更清晰、心力更堅韌,從而活得更有目標感、成就感,在持續進益中,掌控並享受自己的人生,獲得讓人生持續幸福的動力。
 

作者介紹

文婭與仲佳偉是一對諮詢顧問同行,也是攜手15年的夫妻。
 
文婭在職場前10年,曾服務奧美、京東與愛德曼三家知名企業,後創立“文仲諮詢”,為成長型企業提供科學決策、有效協作、品牌聲譽的諮詢與服務。仲佳偉是愛德曼中國區B2B(企業與企業)業務的負責人,也是企業聲譽管理領域的知名顧問。夫妻倆一直結合自己10多年的管理與諮詢實踐,分享職場進階過程中所需的系統思考、處事和溝通理念與能力,已出版和上線了多部關於個人能力提升類的圖書與課程。
 
出版書籍:《中層管理者溝通力提升指南》《高難度溝通:化解衝突、贏得信任的高階溝通力》《高情商溝通:贏取信任、改變人生的說話技巧》《能說會幹:開啟高情商的精進之路》線上課程:談判實戰進階課:創造第三選擇,實現利益與信任雙贏(在行一點)高難度溝通(圈外同學)高情商溝通的21個法則(插座學院)如在閱讀過程中有任何問題或建議,歡迎通過微信號“皮皮仲與婭婭文”交流。
 

詳細資料

  • ISBN:9787521733198
  • 規格:平裝 / 363頁 / 32k / 13 x 19 x 1.81 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:中國

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