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跟自己聊聊

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內容簡介

這是一本幫助青少年向內心探尋的個人成長手冊,暢銷歐洲各國,幫助數萬青少年探索內在世界。本書以“書寫”為主,旨在幫助青少年展開與自身的深度對話,因為認識自己,是一切智慧的開始。我是誰?我和自己的關係如何?我如何看待並體驗自己的存在?喜歡什麼,討厭什麼?常常湧起什麼樣的感受?內心深處真正渴望什麼?通過對書中各種問題的回答,説明青少年認識自我、接納自我、熱愛自我,成為獨立思考者。經由書寫,看見自己的敏感與脆弱、自卑與自尊、熱愛與理想,探尋最適合自己的路徑。
 

目錄

關於我
個人信息
我的愛好
手機裡面有什麼
更喜歡什麼
書包裡面都有啥
特別的一天
夢想&目標
描繪未來的自己
糟糕的棕色
心情如何
我的觀點
最喜歡的博主
糟糕的一天
令人尷尬的問題
無與倫比的一天
被困在爭吵中
我的偶像
我喜歡的劇
我的心動對象
令人尷尬的問題
我的房間
糟糕的棕色
我的觀點
微信挑戰
在笑什麼
恐懼也是我的一部分
造型錄
朋友圈“詩人”
朋友圈文案
失意的一天
隨便寫寫
模仿文學大師
最想忘記的一天
我的觀點
我的“古早”朋友圈
待看書目和劇集
回憶趣事
播放清單
夢境之旅
令人尷尬的問卷
你有我沒有
 

詳細資料

  • ISBN:9787559675651
  • 規格:精裝 / 149頁 / 32k / 13 x 19 x 2.09 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 1-1
  • 出版地:中國

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