用同理心解鎖孩子的情緒：帶你看見孩子的內在需求，讓教養不再卡關 (電子書)

推薦序 放下你的擔憂，孩子才能長大 沈雅琪
推薦序 愛有界限，過猶不及 翁菁菁
推薦序 即便是專家，也會有的教養問題 葉丙成
自 序 孩子的改變，從父母開始
 
【PART 1】前引篇
蒙特梭利的三大教養核心
【實用撇步】當孩子出現負面行為時
【實用撇步】孩子不肯好好吃飯時該怎麼處理？
勇於選擇 VS. 108課綱
【實用撇步】當孩子犯錯時，我們可以怎麼做？
犯錯教我們的事
【實用撇步】孩子犯錯時，處理的主要原則
為什麼孩子總是漫不經心、情緒不穩定？
【實用撇步】當孩子做什麼都漫不經心，生活沒有動力時，我們可以怎麼處理？
放手後的自由
【實用撇步】當孩子自己不願意動手、都要大人幫忙時
 
【PART 2】校園篇
讓孩子永保學習的心
【實用撇步】當孩子不想上學時怎麼辦？
【實用撇步】親子教室小故事
從容陪伴孩子寫功課
【實用撇步】從簡單的功課開始建立孩子的成就感
如何避免校園霸凌？
【實用撇步】當孩子回家告訴你他在學校受到不公平的對待時
拆穿壞孩子的真面目
【實用撇步】如何分辨兒童錯誤行為的四種目標？
學校是孩子的貴人，還是挑戰？
【實用撇步】當孩子回家對學校或老師有所抱怨時，我們如何處理？
他們其實都是我們的孩子
【實用撇步】當班上有特殊需求兒時
 
【PART 3】家庭篇
作息不正常，專注力也會降低
【實用撇步】當孩子吵著要喝睡前奶時，我們可以怎麼做呢？
當夫妻教養不同調時
【實用撇步】當夫妻在教養孩子時發生衝突
「兒童」的叛逆期，事出有因
【實用撇步】當孩子開始哭鬧起番時，我們可以怎麼做？
孩子說謊時，先保持沉默和冷靜
【實用撇步】當你發現自己被孩子欺騙時
讀懂孩子的心
【實用撇步】如何處理孩子的偏差行為
接住孩子的脆弱
【實用撇步】當你要把孩子的玩具或3C 產品收走，孩子卻開始大爆走時
幫孩子準備好後援部隊
【實用撇步】如何尋找及安排適合的諮商師？
爸爸的角色
【實用撇步】當另一半對孩子體罰或失控時，我們可以怎麼做？
關於養寵物的二三事
【實用撇步】當孩子提出要養毛小孩時
親子旅遊的意義
【實用撇步】親子旅遊要注意哪些事呢？
我們是露客
【實用撇步】如何開始露營？
 
【PART 4】校外篇
課外學習哪個好？
【實用撇步】當孩子學習才藝遇到瓶頸時
課後生活該如何安排？
【實用撇步】如何選擇適合孩子的課後生活？
關於唸故事書
【實用撇步】當孩子對閱讀沒興趣時
過度閱讀
【實用撇步】當孩子不符合學校的期望時，我們可以怎麼做？
運動帶來的好處
【實用撇步】如何培養孩子運動的習慣？
帶著孩子走出教室的學習
【實用撇步】如何養出一個不怕犯錯、有自信的孩子？
 

序言

孩子的改變，從父母開始

　　這本書完成的時機點，是我人生非常特別的一段時期。

　　我離開了十幾年穩定的幼兒園園長工作，稍事沉澱後開展了其他的視野。除了進修一些自己一直很有興趣的青少年課程、心理學外，在朋友的邀請下，來到她的私人課輔班協助照顧小學生課後的生活，也嘗試幫助她開立學齡前的蒙特梭利親子教室，而在和孩子、家長們真實互動的時刻，總讓我感觸與感動滿滿。

　　原本一心一意想要開一間自己的幼兒園的我，在朋友的親子教室工作時，慢慢發現我最想做、也最拿手的，其實就是家庭教育、親職教育。每一期的課程中都有媽媽和我談到落淚，我心疼媽媽們給自己的壓力，也看到孩子其實充滿無限可能，因此在本書中，我期待能透過許多現場的實例，幫助家長們走出教養過程中這些卡關的時刻。也相信唯有爸媽們願意踏出改變的那一步，孩子的行為才有可能開始改變。

　　我自己的三個孩子也在這個時間點完成了不同的人生階段。小女兒正式離開國小，踏入青少年時期；雙胞胎兒子參加了人生的第一場大考——國中會考。接下來兩個人將分道揚鑣，一個選擇直升私中，另一個也如願考上了自己期待的高中，我算是可以小小的喘口氣，把這段勞心勞力的教養過程，重新整理回顧，並擷取了一些精華放入了這本書中。

　　陪伴雙胞胎兒子成長的過程真可謂是峰迴路轉。兒子們是屬於非常挑戰型的孩子，在小學階段的豐功偉業常讓我冷汗直流、害怕接到老師的電話，因為實在無法預期他們又給我出了什麼功課。

　　他們從沒當過什麼模範生，功課大概就維持在中段而已，更別說小一就面臨轉學的困境，當時的我甚至第一次服用焦慮症的藥物來舒緩情緒。也因此當外考的老二確認考上建中時，我真的打從心底佩服上天這些迂迴奇妙的安排。也許祂不只是為了配備我成為一位更適合他們的媽媽，更是在讓我成為一位真正能感同身受的教育工作者。

　　這本書我很貪心的從兩歲討論到了十二歲，實在是因為我的生活與工作就是圍繞著這些年紀的孩子轉，而家庭教育帶給孩子的深刻影響也不斷地在我身邊得到印證，甚至在不同年齡層的孩子身上看到一樣形態的爸媽。

　　因此我試著打破年齡的區間，一路從小寫到大。對家中孩子已在小學階段的爸媽而言，我期待您可以回想當初的起因，再重新思考檢視目前的親子互動；對於孩子尚小的學齡前爸媽而言，我期待您可以見微知著，替孩子看遠一點。如此在育兒的路上遇到抉擇時，就可以更有信心地做出決定。

　　這本書的完成要感謝的人真的非常多，那些因著孩子而和我結緣的朋友們，讓這本書更接地氣也更真實豐富；也要謝謝我的三個孩子，讓我更清楚的感受到媽媽這個職責帶來的酸甜苦辣，真正豐富了我的生命，讓我了解什麼是最無私的付出；最後當然要謝謝我先生、爸媽及妹妹們，總是在我身後支持我，一步一步完成我的夢想。

　　我的人生即將要進入下半場，而這次是我的主場。因為終於，我將擁有一間自己的親子教室，也願我可以在這個場域中繼續完成自己的天賦使命，真心感謝曾經以及即將出現的每一個你們！