內容簡介

　　★日本暢銷突破10萬冊！新一代日本心靈收納導師垣谷美雨力作

　　拋開舊有的包袱吧——不是為了別人，而是為了自己。
　　發現決斷力，就能為自己開啟新的人生。

　　厭倦了辦公室不倫戀的上班族女性、妻子先一步離世的老師傅、被子女拋下的年邁女富商、只願意打掃家裡其中一間房間的垃圾屋主婦……。

　　「沒辦法整理家裡的人，一定是心裡出了什麼問題。」

　　抱持此想法的整理專家，大庭十萬里出現在這些無法丟掉東西、無法整理家裡的人們面前，給予協助的同時，也發掘出許多意想不到的真相。

　　「真正的整理，是清掃你的執念。」
　　——不只整理你的物品，也要整理你的人生。
　　——不只是療癒系故事，更是一本全新型態的斷捨離書籍。

　　■案例一　清算
　　獨自租屋的輕熟女OL，只能靠購物轉移對未來的擔憂和無法信任的愛情。她擁有的東西愈來愈多，卻無法為自己帶來安全感，房間雜亂、工作無趣、情感不穩……。

　　■案例二　木魚堂
　　老伴先行離世的手工藝老師傅，對生活全然失去興趣。家中到處都是已故妻子的舊物，老人不會整理收納，房間淩亂，全都靠女兒來收拾……。

　　■案例三　富商之家
　　獨居豪宅的年邁女富商喜愛收藏，生活富裕，但物資的豐盛能填充內心的落寞嗎？對子女的關愛變得如鯁在喉，她又該如何傳遞自己的真心？

　　■案例四　過於乾淨的房間
　　兒子車禍後，母親一蹶不振，他住過的房間成了「永不打開的房間」，兩個女兒渴望母愛，卻用叛逆的行為來掩蓋內心的敏感與脆弱。她們想改變現狀，卻不知從何做起……。

　　【本書教我們的4件事】
　　l   你自己的人生，不該被別人左右
　　l   內心懂得捨得，才能真正的獲得
　　l   整理周身雜亂，幸福可以很簡單
　　l   清掃心中執念，生活應該向前看

　　每個生活一團糟的人都想脫離現況，卻總不知該從何處著手。整理物品，就是整理自己的內心世界，《你的生活，我來整理》將幫助你清掃執念、遠離雜亂，回歸舒適，更找回人生新方向。

感心推薦

　　陳又津｜小說家
　　溫如生｜作家
　　廖文君｜人生整理教練
　　末羊子｜極簡主義者Youtuber

　　「由人所創造出來的故事中，隱藏著生活裡的訊息。如同每一個人所擁有的物品，記錄著靈魂的片段。四個故事串連出我們周遭所發生－平凡卻又不平淡的人生，而我們藉由作者的文字來窺見真相。」——廖文君（人生整理教練）

　　「讀完本書後，我就從廚房的抽屜開始整理起家裡。這本書能做為轉換生活方式的契機，意義深遠。」——日本亞馬遜讀者

　　「能引起共鳴、讓人思考的一本書。看了之後心情不會變灰暗，而是會積極向前看，覺得『好！我也要來整理～』」——日本亞馬遜讀者

　　「我是很不會整理東西的人，書中有很多部分都打中了我。不管讀哪種整理書籍都不曾有進展的我，也開始動手整理廚房了。能把冰箱裡塞的東西一口氣丟掉，真是暢快（笑）。」——日本亞馬遜讀者

作者介紹

作者簡介

垣谷美雨　Kakiya Miu

　　生於兵庫縣。明治大學畢業。曾任職於軟體公司，2005年以《龍捲風女孩》獲得第27屆小說推理新人獎。

　　著有《Reset》、《結婚對象用抽選》、《丈夫的女朋友》、《if 不說再見的理由》、《避難所》、《退休大叔改造計劃》、《四十歲，未婚生子》、《老後沒資金》（以上皆為暫譯）、《七十歲死亡法案，通過》（遠流出版）等多本小說。其中多部作品改編為日劇。

譯者簡介

林佩瑾

　　淡江大學應用日語系畢業，曾任出版社編輯，熱愛閱讀、電影與大自然。
　　主要譯作有《丟掉人生的包袱，學會拒絕》、《情色美術史》、《漁港的肉子》、《強風吹拂》、《毒笑小說》等。