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被拒絕的勇氣:近400萬人點閱!TED熱門演講「被拒絕的100天」主講人告訴你人生最重要的挫折管理課! (電子書)
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被拒絕的勇氣:近400萬人點閱!TED熱門演講「被拒絕的100天」主講人告訴你人生最重要的挫折管理課! (電子書)

Rejection Proof:How I Beat Fear and Became Invincible Through 100 Days of Rejection

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內容簡介

「被拒絕」比失敗還令人難受,
但如果能夠克服它,
還有什麼是你做不到的呢?

  近400萬人點閱!TED熱門演講「被拒絕的100天」主講人告訴你人生最重要的挫折管理課!
  Amazon、邦諾書店讀者直逼★★★★★無懼推薦!


  在路上隨機跟人借100美元。
  請寵物美容師為他理髮。
  用「好市多」廣播發表演說。
  要求在陌生人家的院子裡種花、踢足球……

  聽起來很瘋狂,但他不是瘋子,而是蔣甲的「被拒絕的100天」計畫,透過每天對他人提出種種不合常理的要求,希望藉由不斷碰壁的經驗,提高自己對於挫折的容忍度。

  身為企管碩士的他,不久之前還在財星500大企業領6位數美金年薪,但他一直無法忘懷創業的夢想,於是毅然辭去待遇豐厚的工作,想不到卻遭到金主的拒絕,不到6個月就以慘敗收場。

  蔣甲發現,害怕被拒絕的心魔所帶來的阻礙遠遠大過任何一次被拒絕。他必須想方設法,在下一次出發之前,不要因為聽到別人說「不」就自我否定,於是決定展開這場「被拒絕」的實驗。

  這不只是「恥力全開」的考驗,更是自尊心的煎熬,從一開始的舉步維艱,到逐漸學會以幽默自信的態度面對每一個說「不」的人,並掌握關鍵的溝通和說服技巧。

  蔣甲也領悟到,只要用對方法,再荒謬的願望都有實現的可能。而實驗的結果所帶來的改變不僅幫助了他的事業,這些方法還可以運用在與朋友、家人,甚至是陌生人之間的應對進退上,更重要的是,可以把被拒絕的負面感受轉化成正面能量,讓我們活得更勇敢!

好評推薦

  希望閣下一次購買兩本,因為你一翻開書,就想借給另一個也需要勇氣的朋友。這個朋友絕對不會還你,因為這不單單只是一本書,還能伴隨你踏上下一段冒險旅程,所以絕對要買兩本,乾脆買個十本吧!看了蔣甲這本《被拒絕的勇氣》,鮮少有人不會受到激勵而有所反思。——【紐約時報暢銷作家】瓊恩.阿卡夫

  蔣甲幫助我們看穿避免失敗、碰壁的生活有多愚蠢,他的建議幫助我們創業、規劃職涯、打造品牌、建立人際關係、開創人生。舉凡人類,都需要這本書!——【作家】潘蜜拉.史利姆

  《被拒絕的勇氣》每一頁都讓我開懷大笑,又有所領悟。蔣甲對陌生人的荒謬要求不只讓人更不屈不撓,也深入剖析說服他人的技巧,以及如何將「不行」轉為「可以」,大力推薦!——【紐約時報暢銷作家】凱文.克魯斯

  這本書見解獨到、發人省思,讀者會以全新角度看待以往似乎遙不可及的事物。拜讀之後,我不禁想直視恐懼……然後痛宰一番!——【紐約時報暢銷作家】艾莉森.萊文

  《被拒絕的勇氣》左右開弓,直接迎擊恐懼。看到蔣甲的瘋狂實驗,讀者不但會捧腹大笑,還能對自己的能耐有另一層的體悟。——【紐約時報暢銷作家】克里斯.古利博

  《被拒絕的勇氣》以幽默、深入的方法分析如何克服恐懼、如何勇於活出自我。沒試過就不知道自己的能耐有多大! ——【作家】南西.杜爾特

  蔣甲幫你掙脫最根深蒂固的枷鎖:碰壁的恐懼,他為了克服碰壁所做的各種奇妙實驗不只令人開懷大笑,也能啟發人心。——【Mixergy網站創辦人】安德魯.華納

  蔣甲這本書扣人心弦又發人省思,證明只要改變看法,我們就能看透自己糾結的點。——【杜克大學教授/作家】丹.艾瑞里

  以全方位的角度探索碰壁,趣味性十足!——每日郵報
 
 

作者介紹

作者簡介

蔣甲Jia Jiang


  知名部落客。出生於北京,少年時懷抱著成為下一個比爾.蓋茲的創業夢想來到美國。大學時期在楊百翰大學主修資訊工程,後來並獲得杜克大學企管碩士學位。

  他製作的《被拒絕的100天》影片,引起美國新聞媒體競相報導,包括彭博商業周刊、雅虎新聞、赫芬頓郵報、富比士、MTV、Gawker網站、每日郵報、福斯新聞頻道以及哥倫比亞廣播公司的「傑夫.普羅布斯特秀」。

譯者簡介

林師祺


  政大英文系畢業。曾任報社編譯、記者。跨入譯界以來,穿梭不同時空,體驗各色人生,樂此不疲,因而轉任專職譯者。譯作有《戀愛挑戰書》、《如果我留下》、《16歲的最後心願》、《書店怪問》、《男孩裡的小宇宙》、《莎士比亞三姐妹》、《耶穌在哈佛的26堂課》、《法國女人不會胖》等。
 
 



  二○一二年十一月十八日,那天德州奧斯汀的下午異常炎熱——但那不是我冒汗的理由。我當時開著髒兮兮的豐田RAV4休旅車,緩慢穿過西北市郊某個中產階級住宅區,尋找哪一家適合去敲門拜訪。我已經開過幾百戶人家,希望能選定一間。可是一想到自己的計畫,每間屋子看起來都很嚇人。

  「好啦,別畏畏縮縮。」我低聲告訴自己,車子就停在一間有漂亮花園的紅磚平房前。花圃上有個小十字架裝飾,我希望這表示屋主一家性情平和,而且定期上教會,不是什麼三K黨成員。無論如何,我可不希望他們在週日下午突然抓狂。

  我一下車,不禁好奇有沒有人透過窗簾縫隙偷看到這個意外景象:一個成年人穿著護具與釘鞋,一手抱著足球,另一手拿著iPhone自拍。「這件事有點冒險,」我對著手機說,「我要拜託別人開放後院讓我踢足球,我們靜觀其變吧。」

  我走向大門,心臟砰砰跳,釘鞋踩得枯葉嘎嘎響,棲息在附近枝頭的烏鴉叫個不停,一切散發出不祥的氛圍,彷彿是恐怖片的開場,那條走道彷彿成了世上最漫長的一段路。

  好不容易走到門口,我輕輕敲門,深怕敲太用力,屋主誤會來者不善。沒有回應,我又敲了一次,這次稍微用力,還是沒人應門。那時我才注意到有門鈴,我按了下去,一會兒之後,門被推開了。

  站在我面前的是個四十多歲的彪形大漢,身穿印有大大德州州旗的灰T恤。我聽見他背後客廳傳來美式足球播報員的聲音與體育館觀眾的模糊加油聲。我後來知道他名叫史卡特,他和多數德州人一樣,都是達拉斯牛仔隊的死忠球迷,我敲門時,牛仔隊和克里夫蘭布朗隊正進入延長賽。

  「你好,」我鼓起勇氣、盡力使用拖長的德州腔。「可以幫我拍我在你家後院踢足球的照片嗎?」

  他瞇起眼睛,往下瞄到我的釘鞋,「在我家後院踢足球……」他慢慢複述。

  「因為……我正進行某個特別的計畫。」我說。

  經過一分鐘……也許實際上只有幾秒之後,這位牛仔隊球迷直視著我說……
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789869308380
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:0.8MB

會員評鑑

4.5
3人評分
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3則書評
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立即評分
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5.0
|
2022/04/13
被拒絕的勇氣是本有趣的故事,多數的人都是害怕被別人拒絕,作者也不意外,作者為了尋找其創業基金的金主,要克服內心被金主拒絕的勇氣,決定採用「被拒絕療法」創立了「被拒絕的一百天」,而開始了他的奇妙之旅。
在作者沒想到的一次甜甜圈挑戰後,出乎意外地爆紅,看到甜甜圈經理面對他提出的奇怪要求之反應,也讓我內心感到感動,而經理的善意回應,讓2人意外收到大家的關注。
對我最受用的觀念是「被別人拒絕不代表對方否定你這個人,而是對方依據自身的背景及心理因素,表達出自己的意見」,推薦大家可以看看這本有趣的書。
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Lv.3
4.0
|
2018/06/20
本書作者在一個因緣際會下開始嘗試詢問別人許多看似不可能的要求,例如跟警衛開口借美金100元、請甜甜圈店的店員為他製作一個奧運五連環的甜甜圈,並開始將被拒絕的影片上傳到Youtube上,當他開始嘗試被拒絕的行動後,許多人看了他的影片而得到勇氣去做原本不敢嘗試的事,而作者也認真地探究被拒絕的各種原因,他發現各種奇怪的要求有人會拒絕,但也會有人答應,被拒絕的原因跟拒絕者的文化、背景有關,常常與被拒絕者本身並無直接相關,他也研究出要如何減低被拒絕的可能性。
當他開始不害怕被拒絕時,從四面八方湧來邀請他去嘗試新可能性的信件如雪片般飛來,一開始他不知道如何拒絕別人,這使得他很沮喪,後來他也學會如何合適的拒絕別人,這也記錄在書中可供參考。
本書作者記錄各種自己勇於嘗試被拒絕的故事,例如去學習如何在街頭募款、詢問飛行員是否能給他駕駛飛機(他沒有飛機的駕駛執照)…。他對於如何向別人提出要求也有很多具體的建議,本書讀來輕鬆有趣,亦可吸收新的想法,很值得一讀。
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Lv.1
4.0
|
2016/07/12
很多時候,我們不是沒有渴望,只是因為害怕被拒絕,所以隱藏、壓抑了自己的渴望。

這本書最精彩之處,就是作者蔣甲在自己創業的過程中面對自己害怕被拒絕的弱點、逆向操作,用有趣、詼諧的方式,每天想方法讓自己被拒絕。從書中我們跟著他一同經歷了被拒絕的過程(有些讓人驚奇到也想嘗試看看),以及那些意料之外,不被拒絕的瞬間。原來,不同國家、文化的人,都一樣害怕被拒絕,但蔣甲也從中發現被拒絕與個人價值無關,也並不針對任何人,一旦跳脫自己內心的懷疑後,你可以更有勇氣、用有效的方式嘗試,不再輕易被拒絕。
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