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共情:好的親子關係勝過一切教育 (電子書)
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共情:好的親子關係勝過一切教育 (電子書)

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內容簡介

一個不懂得愛的孩子,就像不會呼吸的魚,出了家庭的水箱,在乾燥的社會上,他不愛人,也不自愛,必將焦渴而死。

◎在最重要的升學階段,青少年厭學?
◎小小年紀就說謊,是不是變壞的開始?
◎總是拖延、容易分心、注意力不集中?
◎孩子在校園被孤立,卻不願意說出口?

「這麼做都是為了你好,難道我會害你嗎?」
  作為父母,沒有一個是希望自己的孩子不好的,但是父母是人不是神,他們也有自身的侷限性,當他們完全用自己的意願去操控孩子的人生時,這樣的愛,還是真正的愛嗎?
當孩子產生的負性情緒無處表達,這些積攢的情緒會發洩到自己身上,產生內隱行為問題:社交退縮、上癮行為或是羞愧、焦慮的情緒。真的成為永遠長不大,永遠依附在父母身邊的「巨嬰」。
  如果孩子沒有從失敗中崛起的經歷,永遠都會是一個自卑者,無法長大,無法掌控自己的命運,亦無法成就自己的人生。


►時時刻刻擺正自己的位置,分清人際界限,這是為人父母最基本的態度。

「從哪裡出了問題,為什麼孩子變得如此冷漠?」
  相信每個父母都很難接受,幼年時期那個對父母無比依戀的孩子,一下子變得跟父母形同陌路。到底是什麼讓他們出現如此改變?
∙過度被愛讓孩子失去愛的能力
  愛本是流動的能量,有付出亦有接納,如果只是單向的流動,沒有任何的回饋,愛就會淤積,而接受的一方也會變得麻木,感受不到愛。
∙強迫式親子教育帶來的負面效應
  被強迫的痛苦體驗會給孩子的心靈帶來極大的傷害,他們感覺父母和老師把自己當成了滿足自己虛榮心的工具,這種感受使他們變得冷漠、自私、無法擁有愛的能力。
∙缺乏有效的情感交流
  有些父母平時工作繁忙,與孩子之間的有效情感交流少之又少,若孩子從父母那裡感知不到真正的父愛和母愛,便無法建立真正的感情支持系統。


►在孩子成長的最初階段,父母應該注重的是情感教育,學校才是重視能力教育。

◎本書特色:透過大量的案例,深入淺出地分析孩子的心理特點,以及他們不同行為表現背後的深層原因。透過良性的親子互動,實現父母和孩子心靈的共同成長。

──願每一份童年都不會經歷灰暗的傷痛,也願每一雙清澈的眼睛不會倒映出恐懼與難過。

 

作者介紹

  臨界冰,原名劉暢,致力於積極教育實踐的經濟學、心理學雙碩士,擁有國際認證的心理諮詢師。
  十餘年來,在積極教育領域穩步前行,研究開發了ETO(Empathy,Thought & Optimized-experience,共情-思維力-優化體驗)童年文化培育系統。
  一身粗礪,卻又滿心細膩,擁有時光雕刻過的沉實,又有行走萃取過的悲憫。閱讀臨界冰的文字,就似在莽原的一隅,傾聽萬籟之聲,俯瞰眾生歡喜。

 

目錄

不要成為孩子精神世界的陌生人
第1章 理解孩子的與眾不同
 1.1 你的粗心大意也不一定是壞事情
 1.2 原諒我,我有注意力不足過動症(ADHD)
 1.3 我是敏感的小蝸牛,請讓我慢慢長大
 1.4 化解自卑的唯一出路
 1.5 撒謊的小孩更需要愛
 1.6 我再也不想上學了
第2章 修正親子關係中的錯誤認知
 2.1 以愛為名的控制
 2.2 可怕的「親情冷漠症」
 2.3 父親的愛,不可替代
 2.4 低品質的陪伴是一種傷害
 2.5 親子焦慮,你中招了嗎?
第3章 邁過成長中的第一道檻
 3.1 成長中的第一道檻:「被孤立」
 3.2 難以抑制的空心病
 3.3 社交恐懼症是無法言說的痛
 3.4 深陷憂鬱的泥潭
 3.5 如何應對青春前期兒童成長中的同伴壓力?
第4章 彌補家庭中的原生缺陷
 4.1 媽媽,你別討厭我……
 4.2 解讀離異家庭孩子的心靈密碼
 4.3 我怎麼不會愛
 4.4 別讓孩子成為棍棒之下的施暴者
 4.5 留守兒童的情感空巢:養而不教是瀆職
第5章 良性親子互動,才會激發孩子的內在潛力
 5.1 培養習得性樂觀思維,人生無往不勝
 5.2 改變拖延的最小行動
 5.3 有了心流體驗,學習變得更輕鬆
 5.4 專注力,未來的核心競爭力
 5.5 千萬別看這篇關於自控力的文章
 5.6 走到絕境,一項可以拯救自己的能力
參考文獻

 

  不要成為孩子精神世界的陌生人
  你有沒有感覺到家裡從小一直很乖的孩子,到了七八歲,突然變得頑劣,開始不聽父母的指揮,喜歡按照自己的想法行事?
  在心理學上,把7~12歲稱為「正在凝固的水泥」階段。這段時期的孩子,他們的人格開始慢慢形成。
  研究發現,孩子在不斷地成長和對世界探索的過程中,獨立意識的確立,以及幼時對世界的認知,奠定了他們一生中最基本的人格特徵和對世界的看法。
  7~12歲的孩子,行為受到父母意識和個人意識的共同支配,制衡本就是相互的,所以父母意識和孩子個人意識的制衡決定了孩子未來的人格。同時,7~12歲也是孩子發展勤奮感、克服自卑感、培養好習慣的重要階段。
  在這一階段,孩子們會表現得非常活躍、好動,此時他們的「內驅力」,也就是來自潛意識的巨大力量,都會投入學校學習和大量的遊戲中去。而且,這個階段的孩子也渴望展現自己的能力,希望獲得成就感,因此,他們很容易有一些不計後果的舉動……
  幾十年前,把小孩養大成人,就已經算是成功,如今,隨著物質生活的豐富,僅僅把孩子養大已經不是什麼難題。但是我們發現,近幾年青少年心理問題卻呈現越來越嚴重的趨勢,怎樣教育出一個心理健康的孩子,成為每個家長最為焦慮的一件事。
  心理學的核心實際上就是研究各種關係,而在每個個體所面對的各種關係中,親子關係是所有關係的基礎。
  我們常常希望給孩子所有我們認為最好的東西,但這並不代表孩子們就會喜歡,孩子有他自己的世界,這份以愛為名強加給他的重負,只會讓孩子迷失在愛裡,找不到愛,甚至遠離愛。
  構建心理基礎和人生觀世界觀最重要的一步,是「我」是否被這個世界所接納?如果孩子真正想要的,沒有人能夠體會和理解,他就會躲在自己厚厚的防禦機制裡,和父母漸行漸遠……
  真正有品質的愛,應給予孩子精神上的認可,讓孩子感受到作為獨立個體所獲得的精神光輝,被平等對待和坦誠的「被看見」。
  「親子關係」系列主要圍繞三個核心的話題展開:愛、自信心、安全感。這也是影響心理健康的三個最基本的要素。
  一是愛不是如我所願──透過修通親子關係中的錯誤認知,彌補家庭中的原生缺陷,讓愛流動起來。
  二是幫助孩子超越自卑──透過理解每個孩子的與眾不同,激發孩子的內在潛能。
  三是建立安全感──透過幫助孩子跨越成長中的第一道檻,構建強大的內心世界。
  「親子系列」沒有晦澀的理論說教,也不是表面光鮮沒有內涵的雞湯文,而是透過對一個個真實鮮活案例的拆解分析,導出的一系列行之有效的解決方案。也許這些案例就真切地發生在你身邊,比如你是否也在重複「低品質的陪伴」,或者你的孩子正在經歷「被孤立」的困擾……
  讓我們進入孩子內心世界,尋找每個問題背後隱藏的真正心理原因,用科學的方式與孩子建立良性的親子互動,實現父母和孩子心靈的共同健康成長。在良性親子關係建立的同時,作為家長的你,也一定會遇到一個全新的自我。

 

詳細資料

  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:26.0MB

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