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男人的憂傷,只有屌知道 (電子書)
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男人的憂傷,只有屌知道 (電子書)

You Can Be Your Own Sex Therapist

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內容簡介

  ★心理諮商師梁秀眉獨門性治療方法大公開!搭配個案分析,全面拯救你的男言之隱。
  ★性功能障礙是這個時代的文明病;走進性治療診療室,認識陽痿、性成癮等性功能障礙的成因與自助方法,並覺察己身的性智慧,增進伴侶關係,享受性愉悅。
  ★音樂人許常德、亞洲首部性治療影集《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人曾馨儀專文推薦。
  
  陽具無所不在卻隱而不顯,如同男人的憂傷……

  無論是愈做感情反而愈不睦的醫生與醫生娘;
  或是出外獵豔反而會軟屌的博弈業老闆;
  還是持續訓練二十年卻仍然早洩的男子;
  每個人講述自身的性問題,其實就是在講述他的人生。

  隨著科技進步與社會變革,二十一世紀的人們正置身於性刺激、性資訊氾濫的時代。現代社會中的「性文化」也正在發生劇變,而這種變化還在不斷加速,但人們對性的理解卻沒能與時俱進,許多人甚或連性知識都沒機會接觸,大多是自己摸索上網查資料的知識碎片;也因此,前所未有、五花八門的性煩惱也隨之而來,不止於生理上,也混合著複雜的心理因素。

  特別是男性,他們的性器雖然包裹在衣物之下,但陽具的意象卻是無孔不入,男孩從小的教育就是「你這樣不像男人」、「你到底是不是男人」,這是一種咒語,要男人把陰性特質以及脆弱的一面藏好,不然就不是男人。有毒的男子氣概也因此造就了他們在性功能障礙上面更多的「男言之隱」。

  本書作者梁秀眉,具有護理師與心理師雙重身分,運用性治療專業在助人之路上傾聽男人們的心聲,閱讀男人心,揭開男性堅強表面的真實。身為性治療師的她相信,有些性功能障礙不是病,只是「屌」想說出心裡話。男人遇到各種人生難題,通常寧可忍耐也不想面對,直到屌出狀況了,不能隨心所欲了,他才會心不甘情不願地坐在性治療師前面,想知道自己到底是怎麼了。

  在本書中作者將針對常見的男性性功能障礙,如陽痿、早洩、遲射、性成癮等,以其專業經驗分析問題所在,並結合性教育、性諮詢、性治療的內容,帶領讀者走進她的性治療諮詢室,分享她陪伴的求助者故事;每章章末也附上自助守則,讓讀者可以成為自己的性治療師,覺醒己身的性智慧,建立健康的性關係,讓屌不再憂傷,享有愉悅的性生活。

  這本書,既是寫給男人的一封信,
  更是這時代必備的性智慧。

齊聲推薦

  H|兩性作家
  李亦欣|資深心理師督導.
  林鼎淯|泌尿科醫師
  邱鴻傑|泌尿專科醫師
  施老師|性愛三八事podcast 主持人
  許佑生|性學家、作家
  莊梓昱|聯合醫院泌尿科醫師
  許常德|知名音樂人、作家
  張慈宜|輔仁大學心理系副教授
  曾馨儀|《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人
  臧鴻儒|泌尿科醫師
  魏福全|精神科醫師
  蘇益志|華人伴侶與家族治療協會理事長
  顧芳瑜|顧家醫療、顧芳瑜泌尿科診所院長 聯合推薦(以首字筆畫排列)

  【他們讀過之後……】
  這本書開啟了那些難以言喻的憂傷,或許我們都曾有過這些憂傷,但我們卻鮮少面對,讓我們再一次沈浸在這些憂傷的故事中找尋出口吧。──施老師

  梁秀眉一直在想辦法讓男人的屌真實一點,繼續努力,因為這個屌就像電影《Barbie芭比》一樣,最終會需要女性來幫肯尼一起翻轉成長、獨立自在。──許常德
 
  很多性的不順,癥結可能很幽微難解,但至少解方是存在的,本書就像引領尋找解方的塔。──曾馨儀


 
 

作者介紹

作者簡介

梁秀眉


  一個有護理師、助產士、心理師證照的性治療師。
 
  也是無論如河書店兼心理諮商所、居家護理所的經營者,台灣基層護理產業工會創辦人。畢業於高醫護理系、輔大心理系研究所,曾任十餘年臨床護理老師的教育工作,也曾在東吳大學兼任開設「性別、多元文化與生活」、「性教育」等課程。
 
  多年來與性好門診的創辦人泌尿科權威陳光國醫師合作「性治療整合門診:性好門診」,協助處理個案的性健康管理問題。其專業受到各界認可,二〇二四年開播的亞洲首部性治療影集《今夜一起為愛鼓掌》亦邀請梁秀眉擔任性治療專業顧問;擅長以同理心共感個案心理,深入了解他們的需求與匱乏,找到問題根源所在,協助個案重新享有健康的性愉悅。
 
  梁秀眉認為許多性的問題源自社會結構的文化,現代社會的性多元,我們不只需要性教育,更是需要「性智慧」,才是現代人「性健康」的根本之道。寫書的目的,是希望推廣普及、有效的性治療,每個人都該享有健康的性愉悅,也可以是自己的性治療師。


 
 

目錄

推薦序:引領尋找解方的燈塔/曾馨儀(《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人)
推薦序:這本書究竟適合男人看還是女人看/許常德(音樂人)
前言:這本書,是寫給男人的一封信

第一章:陽痿,其實你不懂屌的心
第一個故事:陰莖是男人的阿基里斯腱
第二個故事:性無能還是愛無能,夜夜笙歌的海王突然再起不能
第三個故事:陽痿諮商一次就好,性治療有時也是社會性創傷治療
第四個故事:陰莖是幸福的指南針
性治療師不外傳的祕技:【硬起來自救守則】

第二章:早洩,快槍俠是怎麼煉成的
第五個故事:只不過是早洩,卻差點毀掉我的人生
第六個故事:阿公也可以練就「超屌」!!
第七個故事:和老婆沒性慾,獵豔卻早洩
第八個故事:你沒治好早洩,我們就不要結婚!
性治療師不外傳的祕技:【超屌教戰守則】

第三章:遲射,持久也是病,當男人真難!
第九個故事:深受不孕困擾,像是一台壞掉射不出來的做愛機器
第十個故事:好好先生症狀群,愈是硬做愈是無法射精
第十一個故事:擺爛遲射男遇到難伺候的床上公主
性治療師不外傳的祕技:【想射就射自主守則】

第四章:性成癮,現代多元、矛盾的性
第十二個故事:我老公是性成癮嗎?離不離都難!
第十三個故事:內心空洞的男同志性愛成癮
第十四個故事:以幹遍天下女人為己任的西門不挑
性治療師不外傳的祕技:【性成癮自助守則】
 

推薦序

引領尋找解方的燈塔/曾馨儀(《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人)


  二〇二一年初,因為從事影集故事田調的關係,一腳踏進「性治療」這個領域,才知道台灣已有眾多醫護、心理諮詢專業背景的人投身其中,默默為不分性男、女、老、少解決私密的、痛苦的、迫切想改善的性問題。

  秀眉老師便是其中一位。向她田調請益性治療相關問題時,除了像是在上專業課,更多是「感動」,被老師針對性治療與諮詢專業的鑽研、實踐而感動;受老師分享的不同生命經驗故事而感動;因老師在這個仍有點神秘、不太被理解的行業裡,努力用不同方式與大眾對話而感動。

  這本書光看書名,像是只寫給男性看的,因為真的有很多「硬知識」可以「學以致用」,協助男性檢視在性上遇到的問題,到底是生理的還是心理的。讀完會發現人生仍充滿希望,原來很多性的不順,癥結可能很幽微難解,但至少解方是存在的,本書就像引領尋找解方的燈塔。

  然而,身為女性的我,看了也很有收穫。這本書幫助男人的另一半更理解男人。性當然可以一個人享受,但當兩個人想要共創愉悅的性時,互相站在對立場設想,可以讓彼此減少自我懷疑、猜忌、酸言酸語甚至爭吵,這可能是不同性別的人從未想過、卻如此重要的學習。

這本書究竟適合男人看還是女人看/許常德(音樂人)

  今天以前,屌都不是男人的,是被設定好有一些任務的,這些任務如同流行百貨公司的商品,任君購買,不管是讓自己更有自信,或讓愛的人更滿足,或是讓不認識的人認為你很強……講到這裡,屌,像不像是女人的名牌包包呢?

  也就是說這些屌,很少只屬於自己,因為屬於自己都不會那麼身不由己,如果陽痿就有末日感,表現不好就要鋌而走險吃威而鋼,你以為的病源都是菜市場聽來的傳說,無知,才是屌的終極殺手,連自己的命根子都不知道要如何愛護!

  本書的作者梁秀眉針對其臨床故事,從各個故事去讓你知道屌的歷史共業沒辦法簡單歸類,這個視角很聰明,讓男人可以多看看別的男人的困擾,這一篇篇的真實案例,會讓男人有不那麼被針對的放鬆感,原來屌的權利有那麼多面向可爭取,不用太去滿足誰,無能也許是種幸福,因為屌的基本元素是慾望,而沒有慾望,可能也是風險最少的時候。

  不過我是不相信男人有耐心看任何書的。

  這本書最重要的消費者是女人,只有女性重視本書透露的男人心事,才有可能讓女性也相對不用身體的某部分去勾引男人的心,這不是男女的問題,是人的慾望與無知的課題,女性看了本書後,再跟下一代說妳們的感悟,這樣才能真的翻轉。這是一本女性可以好好讀的書,如果女性正在談戀愛或有孩子,相信妳把本書的觀念告訴妳愛的對象,對象一定會很崇拜地更愛妳,因為妳讓男人的屌忽然可以自在老去。妳可以跟下一代分享這本書,進步的觀念最好是青春期就閱讀,因為那時候還沒被退化的性知識給荼毒。

  梁秀眉一直在想辦法讓男人的屌真實一點,繼續努力,因為這個屌就像電影《Barbie 芭比》一樣,最終會需要女性來幫肯尼一起翻轉、成長、獨立自在。

前言

性治療是社會治療,性問題是國安問題(節選)


  我寫作《男人的憂傷,只有屌知道》這本書,是想指出,你的屌有時不只是你的屌,你的憂傷從個人、家庭、社會、文化、道德都有關,這個社會病了,性也出現各種五花八門的毛病,因此我認為真正的性治療其實是「社會治療」。

  隨著科技和社交媒體的發展,人們的社交和溝通方式也發生了變化,這種變化同樣對戀愛和性產生了影響。人們現在更容易通過交友軟體和社交媒體認識新的伴侶,但同時也更容易遇到虛假的身分和騙局。

  人們需要更加理性和謹慎地面對網絡世界的戀愛和性,當社交軟體已成為大多數人交友的主要管道,當#MeToo 運動盛行,如何保護自己並從中被「性愛」滋養,這需要在網海浮沉之中長出隨機應變的判斷能力。但這樣的能力如何長出來,學校並沒有教,靠的是自行摸索累積的經驗值。

  早期台灣戒嚴時期,因人人自危的壓抑氛圍影響,「性」作為長久以來的社會禁忌,有關性的知識多以負面警語方式呈現,性教育、性資訊本就不多。台灣以往的性醫療以醫師為主導,若有性功能障礙,民眾所能尋求的正規管道,就是泌尿科或婦產科門診的協助,尷尬的是,病人在半開放的診間要提出性障礙問題總是難以啟齒,除了醫師、護理師,通常還會有下一位病人坐在後方等候看診。

  而醫生所做的治療較偏重藥物或最新儀器檢查,大多以「醫療」為主。因應性治療市場需求,即便台灣尚未有性治療師的國家考試,已有各種相關機構成立。

  近年來,隨著性治療的需求不斷增加,性治療走向資本化的現象逐漸浮現。許多民間自辦的「性健康管理顧問公司」,以及醫院裡附設的性治療門診,提供的課程與行為認知訓練往往需要另外自費,費用也不菲。

  一方面,這是因為現有的健保體系僅能提供生理檢查和藥物治療,而對於精神層面的性問題,需要透過一對一心理諮詢和行為認知訓練等方法來處理,這些方法往往需要額外的費用支出。此外,由於性治療涉及的領域十分敏感和私人,有些需要專業的治療資源和醫療設備,治療品質良莠不齊,有些價格開得十分昂貴,加上資訊不對等,民眾難以判斷。

  性治療走向資本化的現象,反映出社會對性健康的重視和需求,但也暴露出台灣現有的醫療、健保體系在性治療領域的不足和缺陷。

  每家醫院的婦產科,大都需要處理伴隨高齡而來的高危險妊娠問題,四十歲左右生小孩,是近年來常見的現象。想生的人不見得能生,能生的人卻受困於「性功能障礙」生不出來,明明生殖能力正常,卻需要人工受孕的方式,付出更多的醫療代價與社會成本才能生小孩。年輕媽媽卻很少見,大多是因為沒有做好避孕,不想生卻有小孩,而衍生出許多「非預期懷孕」的社會問題。

  台灣生育率世界排名倒數第一,加上二〇二五年台灣正式進入超高齡世代,性的問題可謂是國安危機,嚴重影響國家的人口結構。政府應該進一步加強對性教育和性健康的宣導和推廣,增加對性治療的投入,將性諮詢、性治療納入健保,以期能夠讓更多人受益於全面性、有品質的性健康保障。

  這本書,除了我和求助者的故事,還會結合性教育、性諮詢和性治療的內容。為了保護他們的隱私,故事都經過改編,以實際案例為靈感重新編寫,故事內容、人物、對白純屬虛構,為了解釋普遍存在的問題,也會將多人的例子合而為一,如有雷同,或許你需要參考一下這本書,每一個章節後面都有男人自助守則,敬請享用。

  比起我的性教育講座或一對一的性治療,書寫勞動相對辛苦,加上我身兼家庭照顧者、斜桿角色數職,這本寫了好久的書,讓我幾度都萌生想要放棄的念頭。看著從我諮詢室離開的男人們,成為更好的人,伴侶也因此受惠,我改變的不只是一個男人,而是一個家庭,人生再也不一樣了。這些經驗讓我渴望可以幫助更多的人,想到許多人沒有機會接受幫助,而讀者可以用購買一本書的低廉價格,得到重要且完整的訊息,我又咬牙堅持下來。

  現代文化多元、價值觀不再單一,但男人內心還是很容易有著強烈的挫折無力感,總是懷疑自己不夠像個男人。即便這個「男人」在真實世界裡並不存在。這樣的「真男人幻想」,是所有男人一輩子的夢魘。其實性不只是性,作為男人,你需要好好享受性愛,也意味著你想感受生命的熱情和喜悅,重新點燃性的美好,就必須學習如何擁抱脆弱。

  學習上善若水、潤物無聲的性智慧,擁有面對脆弱的勇氣,是我心中的「真男人」。可惜的是,父權文化不鼓勵男人擁抱痛苦、處理創傷,無論你有多麼強大與成功,終有一天要面臨失落、衰敗,生老病死是自然歷程,難逃天地之間。說到底,性智慧是擁抱「脆弱」的智慧,屌像是一隻把頭深埋到沙子的鴕鳥,用自慰、打炮的快樂來逃避一切問題,逃避雖可恥但有用,但逃避終究是暫時,終有一天屌悶得受不了,還是要伸出頭來面對生命困境。

  男人的憂傷為何只有屌知道,因為屌代表了男人最脆弱的地方,許多影視作品裡的劇情轉折,常見肉搏戰想要反敗為勝,往屌一踢,對方就抱著屌哀嚎不已。在這個性議題牽扯到污名文化、自我認同、性別差異、資本主義困境的時刻,性功能障礙不能只是處理「器官」,許多男人眼淚往心裡吞,性功能障礙是這個時代的文明病,是屌的集體哀號,你聽到了嗎?

  性知識是整個世界文明的結果,性智慧是人類精神文化共有的結晶,更應該是文明觀念的進步史,讓性作為媒介,在人與人之間朝向相攜相知、相知相惜中辯證理解,性得以讓人生美好而幸福。在協助個案中,我發現時代變遷帶來複雜的「性傷害」日益難解,此書是我作為助人工作者憂心之作,企圖拋磚引玉,投石問路,期待醫護、心理、性治療領域的先行者與同路人,一起關注這個變化的光速時代,與各種性議題的多重複雜實務現象場。

  也因此,這本書談的是性智慧,但也是一封寫給男人的信。寫這本書我想做的是:普及、有效的性治療,不管有沒有錢,每個人都應該享有健康的性愉悦和美好人生。

  面對性功能障礙,是一件不容易的事,我很欣賞所有願意來到我的面前,坦誠自己的煩惱的男人們,你們應該感謝自己的勇氣。性總是令人難以啟口,無論你是誰,希望這本書有一句話或是一個故事,可以與你對話,希望能讓你知道,你不孤單。
 

詳細資料

  • ISBN:9786267388129
  • EISBN:9786267388150
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:2.1MB

會員評鑑

5
2人評分
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2則書評
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立即評分
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Lv.1
5.0
|
2023/12/09
市面上性治療的書有許多種,但只有這一本性治療書籍是以「人的狀態」為主去去探討性障礙。其實,陰莖不只是陰莖,更是個人心理、伴侶關係、家庭、童年經歷的多層次問題。而不是只是看到問題的表象,例如本書指出性成癮的背後是內心空洞缺乏愛。對於人狀態的關切,是必讀這本書的原因。

男人的傷太憂鬱,而在父權社會下又壓抑自己的感受、甚至自己無從覺察,以至於最脆弱、最敏感的器官陰莖出現了問題。
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Lv.1
4.5
|
2023/12/05
這本書真的好好看!看完會更愛老公
讓人不再用扁平的二次元思想來看待這些事物
我想它是一本造福社會,非常適合放進現在青少年性教育裡的教科書!
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