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今天我的感覺是什麼呢?【SEL情緒素養繪本】 —完整收錄日常16種情緒認知 (電子書)
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今天我的感覺是什麼呢?【SEL情緒素養繪本】 —完整收錄日常16種情緒認知 (電子書)

It’s Okay to Feel This Way

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明細
 

內容簡介

除了喜怒哀樂,生活中還會面臨哪些情緒?
每天遇到不同的人事物
心裡產生不同的感受
然而這份「感覺」,其實就是隱藏在身體裡的好朋友!
情緒並不是可怕的怪獸,它不應該吞噬我們
 
「感受」,是一份很珍貴的禮物
本書就像一本陪伴日記,每篇訴說著不同的事件與感受
無論情緒是好、是壞,探索內心世界,認識每一種情緒
情緒會來來去去,每一種都很正常
鼓勵孩子「自我察覺」與「自我接納」
做最真實的自己!
 
今天的我是什麼感覺呢?
今天的你情緒是什麼顏色的呢?
社會x情緒x美感x語文x認知  五大學習領域
一次完整收錄孩子日常會面臨的16種情緒認知
 
  一位小女孩探索自己的內在情緒,並為這些情緒加以描述及命名,強調擁有各種不同的情緒感覺其實是很正常的,情緒會隨著情境的變化而有所改變。本書以鮮豔、豐富的混合媒材插畫,鼓勵孩子培養自我覺察與自我接納。
 
  【這本書適合誰來讀?】
  1. 對於情緒認知尚未瞭解的孩子
  2. 負面情緒容易過多的孩子
  3. 對於情緒容易壓抑的孩子
 
  【閱讀指標】
  教育議題:情緒教育、感知能力、自我察覺、自我接納
  學習領域:社會、情緒、美感、語文、認知
  核心素養:覺知辨識、表達溝通、自主管理
 
本書特色
 
  1. 以混和素材可愛亮麗繽紛的畫風,吸引孩子的視覺目光。
  2. 共16種情緒感受,一次完整收錄孩子日常的情緒認知。
  3. 鼓勵孩子盡情體驗豐富的感受,不隱藏做最真實的自己。
 
推薦人
 
  黃愛真 | LEPDC生命教育中心種子老師
  表達感覺是一件很美好的事,
  閱讀此書能讓我更精準學習如何表達自己。
 

作者介紹

作、繪者簡介
 
Sara Biviano薩拉·比維亞諾 
 
  她是一位居住在澳洲墨爾本的平面藝術家和插畫家。她曾學習漫畫與插畫,專精於品牌授權設計與兒童服裝。她熱愛透過藝術、寫作和創意的方式來激發孩子的想像力,並堅信給予孩子最好的禮物就是靈感。
 
譯者簡介
 
石棋 
 
  畢業後投入職場,結婚後投入家庭,家庭階段任務完成後重操舊業的中英文童書譯者。
 

詳細資料

  • ISBN:9786264194693
  • EISBN:9786264194808
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB固定版型
  • 建議閱讀裝置:平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:29.4MB
 

書籍延伸內容

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會員評價

5
6人評分
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5則書評
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立即評分
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5.0
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2025/08/28
孩子們對於情緒的表達總是很模糊,除了開心與不開心,難道就沒有其他的更精準的詞句嗎?這一本剛好可以解決我們在教導孩子在情緒上的表達可以更到位,好的語彙學習,可以更加的同理情緒的感受力與理解力,所以這本不只是適合學齡前的孩子,也適合國小一、二年級的學生,看完的同時,學習到更多的情緒表達詞句語彙,讓自己更擅長表達,也讓人更容易理解自己,對於溝通有非常大的幫助!
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5.0
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2025/07/24
當我們感覺良好時,會覺得這世界一片美好,但感覺很糟的時候,又覺得世界即將崩塌。

其實無論是什麼感覺都代表我們是有血有肉的軀體,各種情緒的感受也是每個人必定會經歷的,重要的是我們用什麼心態去面對與思考。

《今天我的感覺是什麼呢?》繪本收錄了日常的16種情緒,並且用對照的方式去呈現,可以讓我們更清楚理解在不同的情境會有不同的感受,而類似的情境也可能因為想法不同而產生不一樣的感受。

我們不需要以正反面來區分情緒,只要盡情去感受即可,也因為有如此多樣化的感受,才讓我們的每一天如此多姿多彩。
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4.5
|
2025/07/16
當爸媽以後才發現,小孩每天心裡的「小劇場」比我們想像的還要精彩好多。
今天早上才因心愛髮夾找不到大爆哭,晚上又因為我提早接她下課而笑得合不攏嘴。

這本《今天我的感覺是什麼呢?》真的就像一本情緒的溫柔地圖,用簡單的語言、豐富的圖像,帶孩子認識16種生活中常見的情緒。每一種情緒都不是壞情緒,它們只是來拜訪我們一下下,告訴我們:「嘿,你好像有些話想說喔。」

我覺得最棒的是,這本書教的不只是情緒詞彙,而是一種「陪自己好好相處」的能力。讀著讀著,我們也在陪孩子練習:不是要當不哭不鬧的乖寶寶,而是學會怎麼面對每一種「我現在的感覺」。
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Lv.5
5.0
|
2025/06/22
幼兒和低年級的孩子,語彙有限,往往無法清晰或者精準告知家人發生了什麼事?今天過得如何? 感覺如何?
孩子需要模仿學習,透過大人閱讀繪本,孩子學習語彙,透過圖像辨識自己的感受,表達並接納,
有時表達還牽涉到孩子身邊的大人,
這本書節奏的舒緩,對於親子共讀的大人,也有安撫的作用,
等帶孩子慢慢學習表達,
建立親密的安心互動關係 :")
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Lv.2
5.0
|
2025/06/21
這本繪本的繪圖色彩很漂亮鮮豔,和一般兒童繪本不太一樣比較現代感,這是先吸引到我的主要原因

講到情緒教育,真的對現代的家庭十分重要啊!培養有穩定的情緒是孩子發展和學習的基礎,就算有情緒但也要能理解自己有情緒是很正常的。
這本繪本內容是一個小女孩探索自己的內在情緒,並為這些情緒加以描述及命名。這讓我想到孩子們往往沒法好好理解與適當表達自己的情緒,爸爸媽媽看到的猛烈哭鬧,生氣耍賴,甚至一些暴燥的動作卻說不出口,大都是孩子內在分不清也表達不出來的"求助訊號“,這本書強調我們擁有各種不同的情緒感覺其實是很正常的,另外,我們的情緒會隨著情境的變化而有所改變,而我們自己才是情緒的主人,鼓勵孩子能自我理解和接納。很適合親子共讀~~
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