聆聽宇宙的聲音
  • 電子書
放鬆的心智:《健康之道》讀書會6 (電子書)
試閱
收藏試閱本
適合手機 適合平板

放鬆的心智:《健康之道》讀書會6 (電子書)

  • 定價:350
  • 優惠價:280
載入中...

電子書閱讀軟體

支援瀏覽器說明

APP下載:

  • 分享
 

內容簡介

★內容簡介 放鬆是創造力最偉大的鬥士 當一個人太過努力,會白努力。這時候要轉移注意力到其他地方,給自己一些放鬆的時間及空間,暫時放下! 目前暫且放下,不是逃避,而是信任你自己存在的自發性。把意識拿開,順應內在的動力,讓內在神性的自己幫助你解決問題。這整個概念涉及一個過程,在其中,你不努力去達成結果,反而溫和地開始容許自己去跟隨主觀感受的輪廓。它是一種狀態,不要用力過度,因為「空」才能讓東西進來。 賽斯說,放鬆是創造力最偉大的鬥士之一,不要把自己繃得太緊。當一個人感覺很辛苦、很累,就是把自己逼得太緊,例如任何事都要做到盡善盡美,以得到別人的稱讚,或者為了盡一切力量幫助別人,而讓自己瀕臨崩潰。適時鬆弛一下,不論是瑜伽、現代舞,或者爬山、游泳,都有助於放鬆。 一個遊戲性的轉移,一個逃避性的電影或小說,或者一些可能放鬆你的意識心的瑣碎小玩意兒,都可以讓你神清氣爽地釋放掉很多沮喪的感覺。人生只是一場神聖的教育劇,不要入戲太深,不把自己放在負面、悲哀的情緒裡,讓遊戲的心情展露出來,因為遊戲才是宇宙真正的本質。
 

詳細資料

  • ISBN:9786267696057
  • EISBN:9786267696132
  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:0.6MB
 

贈品訊息

載入中...

最近瀏覽

 

相關活動

  • 【每日e書99元】嚴選暢銷電子書,天天更新、天天都有新發現!
 

購物說明

使用電子書服務即為同意『博客來數位內容服務條款』請詳見客服中心說明。

自備暢通的網際網路連線及符合博客來支援的行動裝置、電腦作為閱讀工具,支援版本如下:

瀏覽器閱讀:無需安裝,即可閱讀。支援Safari (14以上版本)、Chrome (103以上版本) 、Edge瀏覽器 (106以上版本)。

APP閱讀:支援iOS/iPadOS14及Android 7以上系統。

電子書、 電子雜誌因版本屬性因素,恕無法比照紙本書籍提供MP3、DVD實體光碟,亦無提供相關影音檔案下載,請先確認無此需求再行下單購買。

請注意:

博客來電子書服務所使用之軟體程式及其支援行動裝置之可用版本隨時會更新調整,請隨時留意且主動查詢調整之內容。並請定時更新您的行動裝置作業系統版本,以確保本服務運作正常。若因個人裝置因素(如:其他應用程式衝突、裝置記憶體不足、行動裝置支援版本無法升級),無法使用博客來電子書閱讀服務或影響服務效能,需自行進行排除待符合博客來支援項目再行閱讀。

退換貨說明:

電子書購買前請務必先行試閱,不提供10天的猶豫期。

下列商品購買後博客來不提供10天的猶豫期,請務必詳閱商品說明並再次確認確有購買該項商品之需求及意願時始下單購買,有任何疑問並請先聯繫博客來客服詢問:

1.易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。
2.客製化之商品。
3.報紙、期刊或雜誌。
4.經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
5.下載版軟體、資訊及電子書、有聲書及影音.課程
6.涉及個人衛生,並經消費者拆封之商品,如:內衣褲、刮鬍刀…等。
7.藝文展覽票券、藝文表演票券。