未來不如預期，多半是性格帶偏了方向：理解性格、讀懂情緒、拆解習慣陷阱……在忙亂中站穩步伐，重新掌握人生主導權 (電子書)

前言
第一章 如何培養抗壓、樂觀的性格
第二章 沮喪憂鬱時不可決定大事
第三章 知足者常樂也
第四章 揭開個性類型的祕密
第五章 看清自己，成就自己
第六章 挑戰自己
第七章 展示你性格的魅力
第八章 神話與現實
第九章 保持感恩
第十章 創造成功奇蹟
第十一章 自助與他助
第十二章 遠離情緒的漩渦
第十三章 樂於忘懷
第十四章 豁達讓你活得輕鬆

 

前言

　　人一生的奮鬥過程其實就是戰勝自我的過程，要想戰勝自我，當然首先要盡量地了解自己。如果對自己的優點、缺點都不清楚，那就很難在工作中揚長避短，挑戰自我。

　　如何看待自己與自信心有關，自信心強的人能較好地看到自己的潛力，而自卑的人則會對自己有所貶低。如果覺得自己是個樂觀向上的人，那麼你就會表現得樂觀向上；而如果認為自己是個內向而遲鈍的人，那很可能就會表現得內向遲鈍。這種現象也告訴我們，要充分的相信自己，因為人是可以改變的，而且人的潛力也是無窮的。

　　但每個人對自己還是要有一個基本的認知，要能比較客觀的看待自己的能力、性格。如果過高地看待自己，很容易遭受挫折。當你發展順利、平步青雲、一路鮮花掌聲時，要隨時提醒自己保持清醒，不能滋生驕傲情緒，不能目中無人，目空一切。要像剛起步時那樣看待朋友，看待生活，要一如既往地勤奮忠實。很多人就是在取得一點成績以後就認不清自己，於是把自己和原來的「我」分開，同時也和朋友、親人分開，使自己游離於社會之外，其實這時在很多人眼裡，他已經是個另類人物。一旦一個人失去了平常心，那他也就離失敗不遠了。很多成功的企業家之所以出事，就是因為沒能瞄準自己的座標，沒能把現在的自己和原來的自己連繫起來。而且當一個人成功時，周圍人的吹捧也是最容易亂分寸的，所以明白人永遠是以自己心中的自我為基準，絕不在乎別人的吹捧。

　　人在逆境中也如順境中一樣會迷亂方向。挫折和困難會使人懷疑自己，許多堅強的人能意識到自己的能力和優勢，也分析清楚失敗的原因，權衡再三，認為自己可以獲得成功。於是，再次堅定自己的信心，再次樹起理想，就地爬起，重整旗鼓，再創輝煌。也有一些人懷疑自己，進而認定自己確實不行，於是知難而退。

　　那麼如何才能看清自己？首先對自己要有一個基本的認知，性格是外向還是內向的？在人際交往方面有何特長，社交方面如何？做事踏實嗎？耐心和毅力如何？創造力如何？甚至對自己的血型和性格特質都要有一個基本的了解，然後根據這些資料為自己設計一個最佳的生活方式，選定一個比較能發揮自身優勢的工作。一個內向沉穩的人如果去從事科學研究比較合適，叫他去跑業務可能要經歷很多的挫折。

　　在工作中，人的性格和能力會不斷的改變，而且也會不斷發現自己新的潛力，所以平時如能多加學習，多和朋友交流，多給自己一些鍛鍊的機會，就會更早、更容易發現自己的潛能，從而充分發揮自身的能力。