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張老師月刊 5月號/2019第497期 (電子雜誌)
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張老師月刊 5月號/2019第497期 (電子雜誌)

  • 刊別:月刊
  • 出版地區:台灣
  • 語言:繁體中文
  • 出版日期:2019/04/29
  • 定價:160
  • 優惠價:128
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封面故事

當了媽,怎麼與自己的媽媽重返親暱?
夫妻生活如何再釀甜蜜?
從其他媽媽身上怎樣反看自己?

或許為母則強,然而心底深處不同於母親的面向,
其實也需要來一趟心靈掃描,被看見、對話與滋養,
無論妳是全職媽媽、職業婦女、單親媽還是新住民姐妹……
仍是另一個媽媽的小孩、阿娜答的愛人、也仍是純粹的女性自己,
本期專題透過名人媽媽與心理師的「現身說法」,
為所有母親掃描封藏的能量與情感,
領妳進入和老媽、伴侶及自我內在的療癒旅程,
重新愛上自己!

專題企劃
十五位媽媽與自己的頂尖對決
夫妻心理師剖心對談
名人現身解開母女心結
傑出帶領人重塑女性新天地

專題人物
郝譽翔
 

編者的話

活出獨一無二的媽媽、人妻與自我風采

    回首育養大女兒的那段光景,同時也是職涯中壓力最大的時期,每月須主編三書一CD的繁忙負重,常讓我身心疲累,回到家面對不好帶的女兒,另一半援手不如期待下,雖很努力認真想當好媽媽,心靈卻時感枯竭空乏,尚好有我母親給予的母職傳續精神支撐。直到大女兒四年級,小女兒三歲時,照書養卡了關,向外求援之下進入媽媽成長團體,才逐日建構出父母效能,也逐漸學會覺察內在與關愛自己,當媽才得以悠然自適。
    在華人社會,成為母親後的女人,常常都以家庭、孩子為優先,心底深處不同於母親的面向,常常不經意地自我封藏,需要不定期地來個MRI自我掃描,開罈嗅聞自己陳釀的香氣,或隱微、或濃郁……都好,透過靜思、聆聽、對話與分享,讓經驗得以互為滋養。「媽媽心靈MRI:我與老媽、阿娜答&她」的專題企劃因而誕生。
    企劃架構關乎女性的三大面向:媽媽VS.自己的媽媽、媽媽vs.丈夫、媽媽vs.別的媽媽,透過不同母親、心理師與長期深入女性團體的傑出帶領人的「現身說法」,陪伴媽媽進入心靈掃描的旅程。從名人的敘說引領媽媽重探與自己母親的「化學變化」;從心理師人妻、人夫代表的對談,重啟與另一半的約會模式,再造親密火花;從女人會三位團體帶領人闢建女性新天地的智慧,觸發女性為自己詮釋「新母親」的定義。
    特別的是,我們策劃了一場暖身調查,前進婦女學習團體,邀請十五位媽媽參與激盪、回應與分享,協助讀者回應企劃提問,動人收錄請見〈媽媽與自己的頂尖對決〉。
    作家郝譽翔在專訪中娓娓敘說洄游至誕生之初的海洋,誠摯地回探與母親的波濤漣漪,後以溫柔之姿,游出母親的子宮與愛連結,讓女兒在母愛的洋流裡悠游成長,而她也得以重新定義自己。
    這期專題不僅專屬媽媽,更想邀請男性和爸爸讀者一起參與心靈MRI,與你身邊的伴侶互相見證給力,藉以助她活出獨一無二的媽媽、人妻與自我風采。
    

主編 趙凡誼
 

雜誌目錄

【五月主題:媽媽心靈MRI 我與老媽、阿娜答&她】

媽媽與自己的頂尖對決 ☉莊 妍
當了媽,開始靠近那個曾不懂的母親 ☉楊舒聿
假使人生重來,我還是選擇當「母親」 ☉蔡淑媖
是媽媽,也是女兒 ☉黃之盈
孩子的心我懂,但另一半的心搞不懂? ☉黃曼茹
當個不完美的幸福媽媽 ☉黃惠萱
再忙也別忘了與另一半說說話 ☉廖俞榕
女人會:當她遇見她與她 ☉莊 妍
媽媽心經 ☉莊 妍
媽媽的心靈養生套餐 ☉廣梅芳
女人不再為難女人 ☉汪辰郁
媽咪眼中的至寶 ☉孜媽

專題人物:洄游至誕生之初的海洋──小說家 郝譽翔 ☉黃曼茹

【年度專欄】
照見‧紓壓
聽心‧畫話/蔡啟海
節氣美學深呼吸/吳銀玉
極境主播‧傳聲世界:北極熊/舒夢蘭
音樂療癒花園:改善失眠/李明蒨
三根棍子亂講話/林祺堂

心理‧療癒
啊哈!原來是心理學:基本歸因謬誤/林仁廷
心理會客室:總在愛情裡受傷,我是不是不值得被愛?/趙奕霽;如何幫助孩子走過性騷擾傷痛?/洪嘉杞
職場療心:育嬰留職停薪,重返職場怎麼辦?/林聯章
微小說 心理e師@2030.tw/黃龍杰

家庭‧兩性
一「童」作「夢」/黃宗堅、周冠邑
家庭拼圖/李維榕
新聞也很心理學/黃囇莉

教育‧輔導
心腦操練坊/顏世卿
與你談心:演化心理學/陳舜文
讀家心聞:阿爾弗雷德‧阿德勒《1898~1909年期刊文章及器官劣勢研究》

編輯手記/趙凡誼
 

內容簡介

1971年底,第一期《張老師簡訊》出刊,為臺灣的助人工作者提供專業上的滋養,1977年底《張老師月刊》誕生,不僅探索中國人心底的故事,也探究西方心理學進入東方所引發的各種激盪,臺灣的心理學出版自此加入了一支活潑亮麗的生力軍,數年後「張老師出版社」應勢而生。
 
從助人自助的觀點起始,在過去40多年的軌跡中,「張老師」的出版品見證了臺灣從經濟起飛進展到多元社會狀態下,因應人們的心思想望、職場生涯、婚姻家庭、教育理念等等方面的身心靈流變,而為您提供許多國內外重要學派學者的寶貴觀點及務實取向,我們深信閱讀好書不只能夠提升人的知識,更重要的是從中獲得生命的力量,讓每個人都能安居於自身所在、心之所在。
 
21世紀是習於形式革新的世紀,然而「閱讀」這回事,讓人的心與雙手跟其他人發生的連結與情感,仍是如此溫暖與特別。我們會繼續走下去,誠摯地邀請您繼續與我們同行!

 

詳細資料

  • 條碼:E060004851
  • 檔案格式:EPUB固定版型
  • 建議閱讀裝置:平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:61.7MB

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