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大師輕鬆讀 大腦升級無極限第775期 (電子雜誌)
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大師輕鬆讀 大腦升級無極限第775期 (電子雜誌)

  • 刊別:週刊
  • 出版地區:台灣
  • 語言:繁體中文
  • 出版社:大師輕鬆讀股份有限公司
  • 出版日期:2020/06/17
  • 定價:120
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封面故事

NO.775 大腦升級無極限 |中英對照 
打破自我設限,發掘你的無限可能
Limitless 
Upgrade Your Brain, Learn Anything Faster, And Unlock Your Exceptional Life

原書作者:吉姆.奎克(Jim Kwik)

★好萊塢明星Will Smith等名人推薦
★紐約時報、華爾街日報排行榜暢銷書
 

編者的話

大腦是你最寶貴的資源,如果你覺得腦力不好使,很可能是因為你使用的方式不對。沒有人能限制你的的創造力、想像力和思考力,掌握正確的心態、動機和方法,大腦升級無極限。

不知道大家會不會也有這種感覺?現在世界變化太快,各種資訊應接不暇,挑戰愈來愈困難,腦袋卻好像愈來愈不中用。不只注意力不容易集中,記憶力不好,學習新事物也愈來愈慢。看到別人像天才一般旳表現,更讓人焦慮不安。

本期介紹的作者吉姆.奎克的情況更糟糕,因為小時候頭部受傷,學習有點跟不上,老師甚至直接判定他腦袋壞掉了。奎克因此沉迷漫畫尋求慰藉,特別喜愛「X戰警」系列漫畫,一心嚮往去X教授創辦的變種人學校。直到好不容易上了大學,遇到一位老師,他才了解到「學習是可以學習的」。

於是他開始大量接觸學習理論、腦神經科學,認識大腦性能、速讀,甚至是古代的記憶術。不但幫助自己,也開始將他學到的東西教給更多人知道,並因此經常獲邀到處演講。最美妙的是,他還被邀請到X戰警拍片片廠,與片中的演員和工作人員分享他的大腦訓練技巧。

人類大腦極其複雜,關於大腦的研究始終方興未艾,不斷刷新我們的認知。過去曾經以為我們只用了10%的腦力,但現在科學家都知道,我們大腦整個都在活動,甚至睡覺的時候也是如此,就像你百分之百使用你的身體一樣,事實上,你已經百分之百使用你的腦力了,挑戰在於,你要如何以最好的方式使用你的腦力。

大腦是人類取之不盡、用之不竭的寶藏。吉姆.奎克認為沒有人能限制你的創造力、想像力和思考力,如果你現在還未充分發揮自身潛能,那麼必定是哪裡受到限制,必須加以打破。而這些限制往往體現在3個方面:也就是WHAT、WHY、HOW:
 

雜誌目錄

重點導讀 打破自我設限,發掘你的無限可能
大腦是你最寶貴的資源,如果你覺得腦力不好使,很可能是因為你使用的方式不對。沒有人能限制你的的創造力、想像力和思考力,掌握正確的心態、動機和方法,大腦升級無極限。

Element 1 心態(是什麼)
你的心態──包含你的信念、假設和態度──絕非一出生就設定好的,而是你一路走來的選擇,它們很有可能是個謊言(LIE, Limited Idea Entertained,內在限制性思想)。所以不受任何限制的心態是可以學的。當你學會時,你會發現,你現在絕大部分(即便不是全部)的限制都是你加諸自己身上的。你必須承認,你有能力採取不受限制的心態。你的真正潛能掌控在你手中,一旦你明白這點,你的潛能就會急劇增強。

Element 2 動機(為什麼)
與主流看法相反,你的個人動機並非固定不變。這不是每天早上有沒有什麼原因驅使你起床;相反地,動機可以每天製造,它是一種你可以控制的重複過程所產生的結果。你可以每天利用以下公式來創造個人動機:動機=目標x能量x 幾個簡單步驟。當你朝著正確方向,將目標和能量與幾個簡單步驟結合起來,你就會幹勁十足。每天這樣做,將使你保持心流狀態,這是生產力的終極型態。
要素 1 目標
要素 2 能量
要素 3 幾個簡單步驟

Element 3 方法(怎麼做)
以建設性的心態和最適當的動機去展開每一天,是很好的做法,但是你也需要學習如何學習。你需要方法──步驟和流程──來促進頭腦的卓越表現。學習如何專注、研讀知識、記憶關鍵事實、快速閱讀和清晰思考的聰明方法。嫻熟這5個方面,你就真的不會再有極限。
方法 1 專注
方法 2 研讀
方法 3 記憶
方法 4 速讀
方法 5 思考

延伸閱讀 一切從改變信念開始
大腦是宇宙創造出來最卓越的工具。這個工具能協助你形塑你的現實,因此能幫助你找出方法,完成其他人認為不可能的任務。只要下定決心,不找任何藉口,你就能排除困難,真的創造出你想要的結果。
 

內容簡介

《大師輕鬆讀》自2002年發行迄今,已收錄超過650本暢銷商管好書精華書摘。旨在將原本厚達300頁以上的原著,濃縮整理成30頁,英文約7000字、中文約1萬字的重點摘要。讓忙碌的職場工作者能以最輕鬆、最有效的方式每周讀一本好書,獲取專家嚴選,最新、最實用的商管知識。
 

詳細資料

  • 條碼:E060007249
  • 檔案格式:EPUB固定版型
  • 建議閱讀裝置:平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:12.9MB

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