Cheers快樂工作人 08月號/2021第235期 (電子雜誌)

Cheers雜誌2021年08月號封面故事
怎麼學，最有效
根據《Cheers雜誌》與Dcard合作進行的Z世代大調查，即使才剛離開校園，Z世代已經感受到學用落差，對投資自我學習的費用高居所有消費項目的第4位。
這是一個人人都在焦慮所學追不上所用的年代，唯一的解方，就是不斷地學習，把學習當成一輩子的習慣。
沒錯，學習很重要，但學習同時也是有方法的。
漫無目的的學習，只會浪費你的時間、消耗動力，而方法錯誤的學習，甚至會讓你在投入大筆心力和資源後，最後竟然毫無所獲。
怎麼學，最有效？這個問題，《Cheers雜誌》用8月號封面故事來回答你。

享受學習帶來的快樂

文∣盧智芳

大家都知道學習很重要，但是，你是被競爭壓力追趕，所以不得不學﹔還是在學習過程中，真的能從中感受它所帶來的快樂？

大多數人應該都屬於前者。在考試導向下的教育制度成長，對學習成效的詮釋是考試成績﹔對學習方法的理解就是讀書和背誦。帶著這樣的經驗一直到出社會、進入職場，不自覺地又延續下去。

如果是這樣，那實在太可惜了！在決定要學什麼之前，其實，你應該先「學會如何學」。 並且，懂得從中享受這段過程。

在這期雜誌的封面故事報導中（見第30頁起），我們從科學的、心理的、實證的各種研究，來帶大家探討「有效學習」的各種方法。讀完之後你會發現，學習不必然只能是個人的、封閉的、辛苦的，它也可以是社交的、即知即行的、與外界連結的，而且這樣做，效果更好。

一個很好的例子，是微軟前大中華區副總裁蔡恩全。他去上課學了「能量管理」後，不但身體力行，還自己消化出一套內容，把它變成簡報，對各地的高階主管講授。這就是把學習和管理工作結合，除了「自己學會」，又加值創造出後續的延伸效益。

我們都知道「終生學習」是現代人的常態，可是要如何讓「終生學習」的另一面，不跟「終生焦慮」畫上等號？如何讓學習擺脫徒勞無功或總是半途而廢的迴圈？如果你也有這樣的煩惱，這期雜誌將是很好的參考。

先溫暖你的心，再動動身子

我另外要向讀者推薦的，是特別企畫的人物報導（見第94頁起）。全台灣有3萬多名女性叫「淑芬」，這兩個字堪稱是最平凡的「菜市場名」。然而，我們從各行各業中，挖掘出3位正在發光發熱的「淑芬」，從她們的故事，可以看出即便是平凡出身，透過一步一腳印，也能邁出不平凡的人生。

疫情尚未全然緩解，人們為了自我保護而相互隔離的另一面，是很多弱勢族群陷入無人聞問的飢餓危機。台北市忠勤里里長方荷生的故事非常動人，他奔走的身影，溫暖了無數獨居老人、貧困家庭，為嚴峻疫情帶來一股暖流（見第24頁）。

心暖了之後，再動動身子吧！跟著暢銷書《慢老》作者、瑜伽老師黃惠如一起伸展肌肉、調理筋骨（見第120頁），以更好的姿態面對明天的挑戰。

COVER STORY

在求知若渴的年代，你需要新工具、新方法

一流人才都這樣學

文｜賴若函

一堂Coursera的課

讓280萬人搶著上

文｜李宥臻

專家教戰

主持人 黃子佼

一天讀9份報紙

他靠「雜學」積底氣

文∣賴若函

Sony Pictures Imageworks視覺開發技術總監 林冠宏

自學攝影當門票

高職小子闖進好萊塢

文∣陳建銘

跟著他們這樣學

文｜李宥臻

學習技巧

制訂學習目標

文∣賴若函

創造心流

文∣賴若函

刻意練習

文∣陳建銘

大腦輸出

文∣陳建銘

宮殿記憶法

文∣李宥臻

筆記術

文∣李宥臻

原子習慣

文∣陳建銘

與人連結

文∣陳建銘

獨家報告

天下創新學院洞察報告

4大趨勢，看2千大企業都在學什麼？

文∣王冠珉

4款實用App

提升學習成效好easy

文∣李宥臻


VISION

■ 商管好書快讀

後疫時代的行銷大考驗

編譯、整理∣編輯部

■ 重磅報告解讀

Jobs for the Future

8 大新人才出列

你跟上了嗎？

文∣胡立宗

■ 創意基地最前線

CAPSULE

網路世界怎麼變

我都空間都能變

文∣廖婉書


PEOPLE

台北市忠勤里里長 方荷生

我所做的一切

都是因為看到需求

文｜盧智芳


MANAGEMENT

■ 打造投資腦

用價格、價值和生活

掌握3種停利藝術

文｜簡瑋德

■ 職場潛望鏡

活用文字力、軟體工具

打造遠端工作最佳狀態

口述｜劉君羿   整理│李宥臻

■ 管理XYZ

iKala 愛卡拉

精準畫靶、破框思考

目標管理讓疫情下營收翻倍

文∣吳佩旻


不平凡的淑芬

文∣編輯部

曼都國際董事長 賴淑芬

大膽跨足醫美、食品、科技

她不做「父歸女隨」的乖女兒

文∣吳佩旻

安永台灣總經理 何淑芬

企業購併一把手

談判桌上以柔克剛

文∣李宥臻

立法委員 林淑芬

就算當孤鳥

也要和人民站一起

文∣陳建銘


FOCUS

■ 頭痛問題看過來

疫情重啟遠距

6大勞雇情境題全解

口述∣陳業鑫    整理∣陳建銘

■ 馬克專欄

馬克論江湖

圖∣馬克

■ 天下學習

抓緊Keyman與時間

沒有攻不下的專案

文∣吳佩旻

■ Cheers×ICRT

不想被淘汰，學習是唯一解方

內容、圖片提供│ICRT


Cheers Myself

LIFE GUIDE

Yoga at Home

「疫起」宅瑜珈

文｜蘇于修

BOOK×PEOPLE

歌手 蔡佩軒×影響創作的一本書《七里香》

別想那麼多

好好感受生命的每一刻

口述∣蔡佩軒     整理∣廖婉書

COOL WORKER

影像工作者 Navi Matulaian

只要保有初衷

到哪都會被看見

口述∣Navi Matulaian    整理∣廖婉書


■ 總編輯的話

享受學習帶來的快樂

文∣盧智芳


■ 活動快報

Cheers Activity

■ 專欄「執行長的管理筆記」暫停一次

啟發生命的心靈夥伴：一個又一個精采豐富的人生故事，充滿挑戰與啟發的智慧名句，讓你充滿能量與鬥志！在這裡，夢想離你最近！  

專業能力的充電站：【快樂經理人】單元：從工作管理訣竅，到超級實用技能，透過每月循序漸進的學習，讓你練成一身管理好功夫！  

工作與生活的能量balance：從【Lifestyle】單元 到【周三不加班】，不只要熱情工作更要玩味生活！如何在壓力日漸高漲的職場環境中聰明找到平衡點，Cheers比你更在意。