康健 4月號/2025第312期 (電子雜誌)

藥沒用了？超級細菌來襲
一顆藥從救命到害命！
抗生素正在失效，面對超級細菌反撲，台灣怎麼辦？
沒住院、不用抗生素，為什麼你也受害？
超級細菌無所不在，你面臨的不是無藥可用的未來，而是正侵蝕日常生活的「當下危機」。
不住院、不用抗生素，仍無法置身事外。從飲水、食物，甚至到同住的家人，都可能成為攜帶頑強抗藥細菌的隱形傳播者。
國家政策擋得住嗎？個人該如何自保？從用藥、用水、飲食，到生活作息，《康健》不只追蹤政策，也提供最實用的應對指南，助你降低風險。

別讓抗生素失效！4大防菌攻略
個人攻略｜不亂吃抗生素 日常黃金3招護體
醫療攻略｜抗生素比糖果還便宜 最後一道防線如何守住？
產業攻略｜不讓抗生素上餐桌 無抗養殖成新解方
國家攻略｜對戰超級細菌靠「國家隊」 台灣能在5年內扭轉危機？

特別企劃》
30年的健保神話 還能再照顧我們幾年？

比新冠更迫切的危機！
總編輯林倖妃
世界衛生組織估算，新冠肺炎疫情爆發後兩年有1,490萬人直接或間接死亡，成為近代最慘痛的一頁歷史。
新冠來得又急又猛，疫情過後，看不見的超級細菌卻步步進逼。國際知名醫學期刊《刺胳針（The Lancet）》去年公布「抗微生物藥物抗藥性全球研究」計劃，指出對抗生素具有抗藥性的超級細菌，在未來25年間恐將造成近4,000萬名感染者死亡，而死因與超級細菌有關者更將達到1億6,900萬人，「災情」遠勝於新冠。
驚心動魄的數字背後，是既有藥物愈來愈難對抗不斷演化的超級細菌，而新藥開發又受限資源而停滯不前。感染科醫師甚至警告，比起新冠病毒，抗生素抗藥性細菌的威脅更大，這情形到今年若仍未改善，未來台灣估計每年有3萬3,000人將因此喪命。這其中，你、我，以及我們摯愛的家人都可能受害。
《康健》這一期由副總編輯張雨亭領軍的團隊，深入挖掘國內抗生素濫用狀況，親身實驗結果竟發現連藥局都可以輕易買到，濫用情況遠比我們想像中更嚴重（見80頁）。
聯合國呼籲各國政府要盡速研擬國家型計劃，否則抗藥性細菌感染將成為全球主要死亡原因，而台灣也已經擬定為期5年的「國家級防疫一體抗生素抗藥性管理行動計劃」。是否能挽救這一列失速列車？端看這一場戰役成功與否。
從1995年開辦至今滿30年，曾經是令台灣傲視全球的健保制度，如今卻被形容是「看得到、看得起、卻看不好」，年輕醫學院畢業生逃離，連護理師都一批一批跳船，造成的結果是醫院關床、急診壅塞，這會是一時的現象？或是回不了頭的未來？資深主編邱宜君用數據圖表，讓你深入了解，健保是否可能還有下一個30年（見52頁）？

《康健雜誌》關心全家人全方位身心靈健康！筆調親切柔和、報導深入可信賴，榮獲2001年雜誌出版金鼎獎?家庭及生活類首獎！主題橫跨醫療趨勢新知、健康飲食、休閒品味、心靈關係等領域，帶給您最好的改變、最具品味的健康生活。