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靜心・淨心──52周的修煉,一年後與完美的自己相遇 (有聲書)

靜心・淨心──52周的修煉,一年後與完美的自己相遇 (有聲書)

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內容簡介

每一個生命體都是帶著祝福來到這個人世間,但是現代人生活因為忙碌反而受到許多文明病的磨難,手機工作群組不停傳來待辦工作?電視24小時持續播出讓人緊張的新聞?家人間彼此言語情緒出口?網路言語霸凌困擾等等,都會讓您身體及心靈處於一個緊張防備的狀態,洛桑醫師強調:「調理自己的情緒比真正的醫療更重要」!身體的健康源自心靈的健康。

課程大綱:

足足一年份52周的靜心練習,每篇包含養生觀念和實際運用。重點皆圍繞在核心價值「靜心」,進而發展出各種修煉法,其中有些修煉法是透過轉念來轉化體質、激發自癒力,相信你能從中找到最適合自己的方法。

藏醫藥學分享:

藏醫藥學源於佛教醫學,最大的特色在於藉由泯除心性之毒、去無明開智慧,來平衡生命能量,預防因生命能量失衡而衍生出的八萬四千種病。許多人覺得西藏密宗很神祕,但依我理解,密宗不是祕密,而是以有系統的方法,本於實相,順應宇宙運作原理,能更方便、更快速地達到想要的效果。佛教醫學中,有些很好、很實用,有適合所有人練習的養生方法。不論你是否為佛教徒,都可以藉由這些方法來養壽,活得更健康、更幸福。佛法不是一種法,而是千千萬萬種法,適應宇宙運行的規則,其中有些已得到科學證實,而有些是現代科學還追不上的。

作者介紹

【作者.朗讀者】

洛桑加參

.現任

Dr. Lobsang洛桑預防醫學集團創辦人

.學經歷

印度聖菲洛梅娜大學物理系

臺灣國防醫學院醫學系

美國哈佛醫學院研究醫師

世界抗老化醫學醫師

臺北榮民總醫院神經再生中心特約醫師

臺北榮總白金逆齡中心執行長

京妍生技董事長

2016年於臺北大直創辦「Dr. Lobsang洛桑預防醫學集團」,獨創「ACT自體生長因子療法」,精擅「免疫細胞療法」、「幹細胞療法」、「血液淨化」、「慢性病調養」與「睡眠調理」。經常受邀於海內外各地傳授整合東西方醫療體系的養生知識。作品散見於各大媒體,著有《不生病的藏傳養生術》時報出版。

「欲醫身體的病,先解心裡面的毒」洛桑醫師說。佛教醫學裡講的八萬四千種病,皆起源於對宇宙實相的種種誤解。透過轉化心念、改善飲食、養成種種利生習慣,以及每日的靜心練習,能從根本上使身心靈回歸平衡。藉此強化自體再生與免疫機能,達到預防疾病、阻斷惡化的目標,使人逐漸降低對藥物的依賴,令所有疾病不藥而癒。從心出發,重返健康,人人都有可能成為不生病好命人!

Facebook粉絲專頁www.facebook.com/DR.LOBSANG(洛桑加參)

目錄

走訪鄉間進行衛生教育時,我發現臺灣人普遍對西醫已有一定程度的認識,因此能以西醫語彙解釋的部分,我會盡量用西醫的方式說明,其他西方醫界還沒探討到的區塊,我將以東方的藏醫藥學、中醫、阿育吠陀來補強。
西方醫學擅長治療身體,但要更進一步達到一生無病無憂,不想等到病歪歪了再靠吃藥來控制病情,不想老的時候逛醫院的次數比逛街還多,就還需要東方醫療體系雙效護健康。希望大家開始練習透過察覺、關照心靈,隨時隨地領受大自然的能量,達到身心靈合一的美好境界。身心靈全面提升後,所有疾病都能不藥而癒,甚至,根本就不會生病!我預估進階版的西方醫學,未來也將走上身心靈合一的預防醫學道路,在疾病發生之前,早一步控管,而非待發病後才來急急忙忙補救。
人之所以會不舒服,不只是身體出了狀況,而跟情緒、心念、靈魂都有關聯。身為一個在臺灣學習西方醫學的西藏人,我將結合古老的西藏養生智慧與西方最先進的預防醫學概念,提供各位朋友一個新的嘗試。祝福各位都能成為世代的覺醒者,不再依賴藥物;透過瞭解宇宙運作的規則,時時刻刻得到大自然的禮物,滋養利益生命的心性,啟動免疫力和自癒力,成為自身的良醫!

詳細資料

  • ISBN:9789571379593
  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:20歲~99歲
  • 檔案格式:音檔 (MP3)
  • 檔案大小:550.09 MB
  • 是否有附加檔案:無

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