真正的整理，不是丟東西（有聲書增訂版）：物品是靈魂的碎片，整理是重生的過程 (有聲書)

感謝人生祈禱文

前言(一)：整理的真相與本質

前言(二)：物品藏著宇宙的秘密

01 整理是重生的過程

1-1 眾神的拼圖

1-1-1 展現自己的力量

1-1-2「 囤積」背後的故事

1-1-3 現在就是最好

1-1-4 物品的價值

1-1-5 灰塵與時間

1-2 看見真實的自己

1-2-1 冰山理論

1-2-2 大腦神經元

1-2-3 從別人身上看到自己

1-2-4 太極與平衡

02 理想的居住空間

2-1 靈性與物質文明的交替

2-1-1 文明法則史學

2-1-2 共生、共享、共有

2-1-3 物品的排毒期

2-1-4 愛沒有不同

2-1-5 螺旋與平衡

2-2 空間能量與神聖風水

2-2-1 堪輿術

2-2-2 風水與人的關係

2-2-3 機能與形體

2-2-4 循環與平等

2-2-5 永續發展

2-3 編寫夢想藍圖

2-3-1 給宇宙一張夢想清單

2-3-2 何謂幸福人生？

2-3-3 回家

2-3-4 自己的空間

2-3-5 我們都是宇宙的孩子

2-4 創建個人定位

2-4-1 放手的力量

2-4-2 接靈魂回家

2-4-3 當個叛逆的人

2-4-4 與內在小孩相遇

2-4-5 身之美

03 整理的黃金法則

3-1 壓力的生成

3-1-1 未竟之事

3-1-2 幽靈訪客

3-1-3 脈輪失衡

3-1-4 收納是壓力的來源

3-1-5 那個不是你的

3-2 界線的重要

3-2-1 留白

3-2-2 公共空間的定義與使用

3-2-3 空間裡的其他住客

3-2-4 受害者的越界

3-2-5 對自己的承諾

3-3 為什麼要花錢買垃圾？

3-3-1 免洗物品的救贖

3-3-2 垃圾的代價

3-3-3 為什麼要愛地球？

3-3-4 自由與限制

3-3-5不選邊站的生活

3-4 關於擁有這件事

3-4-1 錯失恐懼症

3-4-2 別人的東西

3-4-3 為什麼想要「有」？

3-4-4 商業行為是真正的公益

3-4-5  心動、心靜、心定

04 活在力量聖地

4-1 跟世界和解

4-1-1 能量之爭

4-1-2 流動

4-1-3 聆聽

4-1-4 看得見與看不見

4-2 萬物皆有靈

4-2-1 家庭小精靈

4-2-2 靈性即生活

4-2-3 讓物品去旅行

4-3 物品的排列重演家族故事

4-3-1 內在的多重人格

4-3-2 家族故事與生命的意義

4-3-3 什麼是真正的家？

4-4 屬於你自己的旅程

4-4-1 藏在美麗藉口裡的失衡

4-4-2 愛得像狗，活得像貓

後記：未完待續

有聲書增訂版限定