用NLP改寫你的每一天:一本能讓你真正心想事成的神經語言學祕笈 (有聲書)
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用NLP改寫你的每一天:一本能讓你真正心想事成的神經語言學祕笈 (有聲書)

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內容簡介

你的生活常常卡卡無法前進嗎?
你的關係常常卡關發生問題嗎?
也許,是你該來認識NLP的時候了!
它會讓你知道,你的關係一點問題也沒有,
還會讓你知道,你的生活比你以為的還要順暢。

NLP是一種能與自我有效溝通的技術,是有助於我們與他人建立親和關係的學問,更是能讓你實踐心中夢想藍圖的最佳助力。

只要熟悉了NLP各式功法,你的每一天都會是你最想要的生活。

有聲出版:商周出版與尚儀數位學習聯合出版

作者介紹

作者簡介:
唐道德。非科班出身的心理學愛好者,因為對自己的好奇走進NLP跟催眠領域,也在鑽研過程中受人的多重性所吸引,就此進入心理學領域,浸染已二十多年。 在兩岸訓練超過千名以上的NGH催眠師,課後也積極建立各個催眠讀書會及NLP讀書會,因為我的夢想是培訓更多人,使之成為一個小型庇護所,以幫助更多人能有免於面對自己恐懼的自由。
我給自己的定位是教育者,因為我相信,唯有教育與學習才是能改善也穩固所有身心整合的挑戰。
著有:《催眠和你想的不一樣》、《用NLP改寫你的每一天》

經歷
四維文教院NLP與催眠課講師
NGH及ABH催眠師講師
ABNLP TRAINER與NLPU聯盟講師
ABNLP Master Coach
NLP Core Transfermation®核心轉化®講師
Time Line Therapy ® Master Practitioner
台灣NLP學會理事
德派催眠雞尾酒療法創始人

朗讀者簡介:
尚儀有聲製播中心是專業的有聲出版品製作與發行單位,集結了台灣資深配音員及新銳有聲表演者共聚一堂,為台灣優質的有聲出版而努力。蕭淳介,政大中文系畢業。讀書人,教書匠,希望能成為好的「說書人」。但願不負文字,用聲音走到更深、更遠的地方。現為尚儀有聲製播中心特約配音員。

目錄

  • 版權宣告

    0:00:38
  • 書籍介紹

    0:00:51
  • 作者與朗讀者介紹

    0:02:40
  • 前言

    0:05:53
  • 目錄

    0:04:12
  • Chapter 1 一切都要從「目標」說起

    試聽0:31:11
  • Chapter 2 用 NLP 解決困境開展人生新篇章

    試聽0:31:59
  • Chapter 3 次感元以及如何善用次感元01

    0:32:46
  • Chapter 3 次感元以及如何善用次感元02

    0:36:08
  • Chapter 4 框架人生

    0:44:30
  • Chapter 5 語言、框架與次感元的運用

    0:46:31
  • Chapter 6 語言與信念01

    0:37:02
  • Chapter 6 語言與信念02

    0:30:53
  • Chapter 7 NLP用於人際關係01

    0:36:56
  • Chapter 7 NLP用於人際關係02

    0:34:41
  • Chapter 8 從整合與超越自我01

    0:44:06
  • Chapter 8 從整合與超越自我02

    0:22:20
  • Chapter 9 英雄之旅01

    0:37:42
  • Chapter 9 英雄之旅02

    0:41:10
  • 後記

    0:08:56
  • 附錄

    0:06:54
  • 參考書目

    0:01:46

詳細資料

  • 有聲書ISBN:9786267277836
  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:音檔 (MP3)
  • 檔案大小:768.93 MB
  • 是否有附加檔案:無

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2025/02/05
潛意識為了生存,不斷發出訊號要你拿出對策應對過去無法處理的事件,卻淹沒了自己

有位年老的全科醫生,因為喪妻悲痛不已,他的時間凍結在那個當下;作者問他:如果是您先走呢?夫人活著會是怎樣的情況?

醫生說:那對她是可怕的事情,她會遭受多大的痛苦

作者:您現在免除了她的痛苦,您必須付點代價來償付您心愛的人免於痛苦的代價

醫生不發一語,最後平靜的離開。
=========================
NLP是大腦的使用說明手冊
(神經語言程式)

我們都以為對自己的大腦有主控權,然而實際上卻並非如此,都是先反應再思考,
刺激=>反應

過去的經驗讓意識設定了應對的模組,潛意識照著這些假設的前提與反應模組去做出反應=>情緒劫持了大腦(理智)

上面的故事,利用了轉換認知的框架,讓潛意識“重新”接收不同的思考方向

這部份我自己想到是左腦的負面傾向,不斷地發出為了生存的預測,切斷了右腦對現實的感受


而NLP利用語言框架的轉換,讓潛意識重新接收不同的認知並改變前提與應對模組

例如:
當你對某個人說:騎車“不要”闖紅燈,然而對方腦海中留下的是闖紅燈

如果改成=>你“可以”等綠燈了再通行
=>他腦海中留下的是綠燈才走

將不要怎麼做「轉換成」可以怎麼做。

NLP重要三個問句
■你要什麼?
(設定清晰的結果)

■你正在得到什麼?
(感受自己做到了哪些)

■你還可以多做些什麼?
(與結果的差距的彈性調整)

將當下做為原因
(重新啟動潛意識的認知框架)

把未來成為結果
(由設定結果,“反向拉動”現在的改變)

====================
在書的前半段提到,不能在未來的時間線上移動,這是禁忌!因為還沒有發生,是設定當下與未來的平行工作線,由此進入或離開
(媽呀,到底在說啥~~)

這裡似乎是指,
1.設定結果(未來線)
2.我正在得到什麼?⬆️⬆️執行的過程中進入未來線
3.我還可以多做些什麼? 進入未來線再退回來後,察覺仍需要做什麼樣的調整

而設定結果也強調要能有‘’掌控權‘’,例如中樂透、讓天氣變化等是無法掌控

上半段,讓我以為是不同於〔未來預演〕:


未來預演,強調向量子場許願(當然也是有所謂掌控權),不過該書的描述會讓我覺得未來預演是在“未來時間線”上做移動

而本書下半段提到

「連結中心,開放自我,感知更大的場域」

這段內容又很像未來預演中感受量子場的能量XD

找時間再重新讀未來預演比對了。

====================
用NLP改寫你的每一天這本書,對自己來說跟業務戰一樣,是大魔王🫣🫣,不厚但每讀一段就覺得燒腦當機,只能放下來…………

畢竟業務戰架構就是從NLP發展出來的,裡面與未來預演同樣的有針對過去的阻礙提出不要直接掩飾太平,要處理他

而本書提出來的方式更為明確,也提供更多種方式處理,只是沒這麼容易就學會

像是用原本的架構改成
■你要什麼?
■你想要在什麼時候得到?

◇是什麼阻礙了你?◇

這本書著實需要看好幾次,才有機會窺探到那個門檻邊緣
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