《一分鐘心裏課: 阿德勒的關鍵字》第1集 (有聲書)

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內容簡介

【作者序】
想要超越自卑之前,必須先從「練習不要臉」開始做起

阿德勒在《自卑與超越》寫道:「每個人都希望,自己可以出類拔萃,可以比一般人卓越,但問題是努力讓自己,看起來很優秀和很堅強的人,其實內心,潛藏著強烈的自卑感。」其實,阿德勒的這段話,是想跟我們說,越是努力讓自己,變得堅強的人,通常都有「隱性自卑」,而內心充滿自卑的人,則是會戴上用「堅強」打造的面具,也就是雖然表面堅強,但內心卻脆弱到不堪一擊…

2018年,筆者摘錄阿德勒的《自卑與超越》書中76則經典語錄,寫了《練習不要臉:阿德勒沒有告訴你的事》,這本應用心理書,因為,筆者認為,如果想要超越自卑,光是「堅強」是沒有用的,而是要從「練習不要臉」開始做起,因為,通常只有在「不要臉」的當下,你才會不在乎,別人怎麼看你和說你,只有在「不要臉」的當下,也才不會在乎,別人討厭你,以及才能脫掉「裝堅強」的面具,進而在別人面前,自在地做自己。

《阿德勒的關鍵字》第一集是「一分鐘心裏課」書系的第一本有聲書,其內容摘錄改寫了阿德勒的經典著作《自卑與超越》40句經典語錄,而每句經典語錄,加上解讀的長度,大約一分鐘左右,旨在以簡潔明瞭的方式,將其中的深刻洞見濃縮,讓讀者無論是在通勤途中,還是休息片刻,都能透過,每句一分鐘的心靈聆聽,與阿德勒展開心靈對話,迅速掌握阿德勒的思想精髓,並從中獲得啟發,提升自我價值,探索自我的無限可能,進而在日常生活中,實踐阿德勒的心理學觀點,讓自己的人生,更加豐富精采。

作者介紹

【作者簡介】
榴槤

本名王國華,平日從事文字創作時,經常用「跟著蟑螂走會找到廁所,跟著蝴蝶走會找到花朵,跟著夢想走會找到自我。」這句座右銘來勉勵自己。

平常不喜歡講大道理的他,在過去十年,卻為了生活,寫了不少講大道理的書,至於為什麼叫做榴槤?主要是他所寫的文字就像榴槤一樣,雖然不怎麼好聞,但卻好吃又有益身心健康。

出版作品有《練習不要臉:阿德勒沒有告訴你的事》、《做人放下身段,做事不擇手段》、《完美是一種可怕的力量》、《從Zero到Hero的致富筆記》、《30歲前-我的人生我要自己設計》……等書。


【朗讀者簡介】
絕好聲創AI子墨、絕好聲創AI璦廷

AI子墨與璦廷是《絕好聲創》的AI聲優。

兩位AI聲優的聲音,呈現道地台灣口音,並且以多元的聲線覆蓋男女老少角色,真實感彷彿真人般自然流暢,毫無咬文嚼字之感,聲音親切,如說書人般帶領聽眾,透過雙耳細細品味文字的情感,以及感受作者在字裡行間傳遞的涵義。

朗讀作品有《天母聊齋館2:張炎的靈通筆記》。

目錄

詳細資料

  • 有聲書ISBN:9786269909544
  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:音檔 (MP3)
  • 檔案大小:65.25 MB
  • 是否有附加檔案:無

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