【療癒音頻】蓋婭之心:六個接地練習 (有聲書)

【療癒音頻】蓋婭之心:六個接地練習 (有聲書)

  • 定價:888
  • 優惠價:85754
  • 優惠期限:2025年04月30日止
  • 使用購物金最高可抵100詳情
載入中...

有聲書/影音.課程播放軟體

可支援瀏覽器:Chrome, Safari , Edge

內容簡介

每天10分鐘,跟宇宙調頻,回歸原初健康的自己!由音療師盧凱華引導呼吸及接地練習,連結大地之母安定滋養的能量,協助現代人舒眠減壓、淨化身心、安撫心輪、清理負面信念,在後疫情時代學習與身體共處,找回和諧的心身靈。

以自然為師,療癒音頻為輔,開啟自覺的內在旅程。

蓋婭(Gaia)是希臘神話中大地母親的名字,以其富饒的生命菁華,照料滋潤宇宙萬物的存有。找回與大地萬物的連結,就能回歸原初的青春健康。

現代科學已證實,大自然的聲音、療癒音樂或冥想引導,能調節腦波頻率,將腦波由緊張不安的β波,誘導為安定放鬆的α波。這六組療癒音頻及接地引導,將帶領您由內而外,逐步釋放生活壓力、情緒及負面信念,活出神采,感恩大地,找回輕鬆自如的行動力量。

I 誰適合聽
無暇上課,想即刻幫助自己放鬆、淨化身心
因生活壓力導致肌肉緊繃、肩頸痠痛、失眠或偏頭痛
容易陷入負面情緒,如恐懼、焦慮、憤怒
想增強自信心、提升頻率,賦予行動力及創造力

II 六個接地練習主題
☉ 覺知律動(手牒)
第一個練習:放鬆全身肌肉與關節,紓解頭部壓力
☉ 泉流的撫觸
第二個練習:安撫心輪,清理負面信念、釋放情緒
☉ 活在當下
第三個練習:深植於大地,消除恐懼、增強安全感
☉ 與光同在
第四個練習:心肺功能擴展,找回平和喜悅
☉ 宇宙的聖殿(馬祖海浪聲)
第五個練習:愛與合一呼吸,連結宇宙萬物的存有
☉ 地球療癒(四獸山大自然音)
第六個練習:展開愛與慈悲的行動
放鬆自己、跟隨引導,敞開心情配合著,就行了。

作者介紹

JOCELYN 盧澔,全人健康顧問|聲音療癒師|藝術家

專長:
聲音療癒 | 藝術療癒 | 正念飲食 | 個人健康管理

學經歷:
Jocelyn 來自醫療世家,擁有深厚之醫學底蘊及長達20年之健康管理經歷,精通各式與聲音相關的過人技能,光與愛並蓄的天命,自帶與生俱來的療癒力,啟發所遇所見的人們,勇於嘗試、刷新每秒活在當下, 用美好吸引美好,以幸福共振幸福,活出真實 Love glows!

認證/經歷
• HUI Holistic Medical 異光健康集團 執行長
• Sounds Good 欣宇音療中心 創辦人
• 台北慈民骨科 全人健康顧問
• 加拿大Simon Fraser University商學院主修Finance
• 中國合格健康管理師
• 社團法人台灣健康促進暨衛生教育學會健康促進管理師
• 經脈音療 Acutonics® Level 1 – 8 認證課程
• Natural Sound Healing Divine Seed 認證
• Hans de Beck Sound Massage 頌缽師認證
• 西藏和臼井靈氣一階及二階 雙認證
• TSAP阿德勒心理學讀書研討暨讀書會帶領人認證
• FB: Jocelyn 盧澔
• Sound Healer |Holistic Health Healer

專業服務
• 全人健康顧問諮詢
• 聲音療癒
• 音叉療癒
• 頌缽療癒
• 藝術療癒
• 音叉教學

目錄

詳細資料

  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:音檔 (MP3)
  • 檔案大小:99.18 MB
  • 是否有附加檔案:無

主題活動

最近瀏覽商品

相關活動

  • 教練,我好想學□□!!!2025數位學習祭,有聲書/線上課程/電子書參展品66折起

購物說明

使用有聲書、影音.課程服務即為同意『 博客來數位內容服務條款』請詳見 客服中心說明。

自備暢通的網際網路連線及符合博客來支援的行動裝置、電腦作為閱讀工具,支援版本如下:

瀏覽器閱讀:無需安裝,即可閱讀。支援Safari (14以上版本)、Chrome (103以上版本) 、Edge瀏覽器 (106以上版本)。

APP閱讀:支援IOS13及Android 7以上系統(電子紙閱讀器因規格與手機相異,目前無法無法支援:文石閱讀器)。

電子書、 電子雜誌因版本屬性因素,恕無法比照紙本書籍提供MP3、DVD實體光碟,亦無提供相關影音檔案下載,請先確認無此需求再行下單購買。

請注意:

博客來電子書服務所使用之軟體程式及其支援行動裝置之可用版本隨時會更新調整,請隨時留意且主動查詢調整之內容。並請定時更新您的行動裝置作業系統版本,以確保本服務運作正常。若因個人裝置因素(如:其他應用程式衝突、裝置記憶體不足、行動裝置支援版本無法升級),無法使用博客來電子書閱讀服務或影響服務效能,需自行進行排除待符合博客來支援項目再行閱讀。

退換貨說明:

電子書購買前請務必先行試閱,不提供10天的猶豫期。

下列商品購買後博客來不提供10天的猶豫期,請務必詳閱商品說明並再次確認確有購買該項商品之需求及意願時始下單購買,有任何疑問並請先聯繫博客來客服詢問:

1.易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。
2.客製化之商品。
3.報紙、期刊或雜誌。
4.經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
5.下載版軟體、資訊及電子書有聲書及影音.課程
6.涉及個人衛生,並經消費者拆封之商品,如:內衣褲、刮鬍刀…等。
7.藝文展覽票券、藝文表演票券。