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90%內向特質的超級內向者,職場上的挑戰從沒少過
內向是缺點,要變外向才能在職場好好生存?
進入新環境:「局外人身分」造成的恐懼與壓力
面對面溝通:表情、語調、肢體帶來「資訊超載」
意見表達:「能見度」是職場無可避免的晉升指標
上台報告:焦慮是來自人類「面對危機」的原始心理
目標管理:過度的「內在探索」,忽略目標與效率
向上管理:打破「只要努力就會被看見」的心態
論功行賞:「估價過低症候群」讓功勞、苦勞無法被正確評價
衝突解決:「底線下修」無法解決衝突的核心問題
銷售談判:賣方的「角色設限」無法建立雙方平等關係
無效社交:沒有「設定目標」的社交應酬才是沒有意義
社交焦慮:害怕展現「自我形象」反而塑造距離
雜談話題:沒話題來自對人「不在意」
人脈價值:不知道如何突破既有「交友舒適圈」
領袖魅力:善於個人執行卻缺少團體領導概念
會議主持:缺乏「引導能力」無法控制會議走向
指正激勵:想成為「好好主管」卻讓部屬無所適從
團隊協同:團隊的最大變動因素就是「人」
【QA音頻|第一週】如何突破心態困境?用原子習慣先求有再求好
【QA音頻|第二週】擁抱不確定感,跨出舒適圈從日常挑戰開始
【QA音頻|第三週】90%的功夫來自事前,好表現從好準備開始
【QA音頻|第四週】向上管理要建立信任感才能看見價值
【QA音頻|第五週】如何建立職場關係?認清目標才能管理精力
【QA音頻|第六週】同心圓區分人際連結,三明治法則回覆邀約
【QA音頻|第七週】帶團隊先了解每個人需求,先互利再融洽
【QA音頻|第八週】接受評論前先把「事」跟「人」分離
【QA音頻|第九週】善用形象切換打破框架,可先設立緩衝站
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