職場心理學 (影片)

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內容簡介

你在職場上有情緒嗎?在職場必須面對他人的情緒嗎?回到家,又是用什麼樣的心情面對最親密的家人?其實,在每個人的生活中,所有的言語和行為,背後都潛藏未說出的渴望與心理需求,認識職場生態的心理反應,更能知己知彼、識人內心。

這堂課,將由心理學暢銷作家許皓宜博士,展開四大主題:溝通、逆境、情緒、平衡,各主題8堂課,融會所有職場相關的心理學理論,結合臨床諮商案例應用,舉出32種最精準、棘手的職場情境,一次為您透析人性規則的全貌!

作者介紹

許皓宜

國立大學副教授、諮商心理博士,同時也是暢銷作家。在紙本書市逐日下降的年代,破萬銷量卻仍是她的基本門檻。曾以《情緒寄生:與自我和解的34則情感教育》一書獲選2018金石堂十大影響力好書,並入圍年度影響力作家。出書五年內,以多本作品四度入圍誠品年度賞。是當代心理勵志書系中,最具代表性的作家之一。

目錄

  • 認識職場人性規則的32堂課!

    試看0:04:43
  • 職場中的討好者:為什麼有些人會習慣性討好?

    試看0:12:26
  • 職場中的指責者:為什麼有些人會習慣性指責?

    0:09:43
  • 職場中的超理智者:為什麼有些人常常一副事不關己的模樣?

    0:10:48
  • 職場中的打岔者:為什麼有些人老愛言不及義地打岔?

    0:12:24
  • 冰山理論:如何探究主管或同事情緒背後的渴望?

    0:13:48
  • 內在小孩:如何面對亂發脾氣的主管或同事?

    0:11:00
  • 不一致溝通:如何面對笑裡藏刀的主管或同事?

    0:13:20
  • 曖昧溝通:如何面對推卸責任的主管或同事?

    0:10:06
  • 缺乏自信的時候怎麼辦?

    0:14:03
  • 做事拖延的時候怎麼辦?

    0:13:21
  • 缺乏夢想的時候怎麼辦?

    0:12:03
  • 缺乏行動力的時候怎麼辦?

    0:11:51
  • 失去目標的時候怎麼辦?

    0:13:54
  • 不想上班的時候怎麼辦?

    0:13:08
  • 無法抉擇的時候怎麼辦?

    0:13:27
  • 遇上職場小人的時候怎麼辦?

    0:11:13
  • 為什麼「主管權威」讓許多人感到害怕?

    0:13:54
  • 為什麼公司裡的「小團體」容易讓人陷入沮喪?

    0:10:17
  • 為什麼職場免不了爾虞我詐的鬥爭?

    0:12:27
  • 為什麼再能幹的人也會產生無力感?

    0:13:32
  • 為什麼工作挫折感和過去經驗有關?

    0:11:40
  • 為什麼「學會自戀」有助於情緒管理?

    0:12:39
  • 為什麼面對逆境的心態可以預測一個人的成功?

    0:13:30
  • 如何善用「吸引力法則」走出工作困境?

    0:14:50
  • 為什麼雙薪夫妻更需要創造「交集」?

    0:13:00
  • 為了工作談遠距戀愛(家庭),值得嗎?

    0:12:48
  • 為什麼單薪家庭比雙薪家庭隱藏更多問題?

    0:12:56
  • 工作—家庭有可能雙贏嗎?

    0:14:01
  • 當伴侶抱怨「你工作太忙時」,他真正想說的是什麼?

    0:15:32
  • 當伴侶總是忙於工作時,怎麼做才能讓自己好過一點?

    0:12:28
  • 為什麼辦公室戀情(外遇)容易發生?

    0:12:50
  • 告別工作狂的幸福人生策略?

    0:13:10

詳細資料

  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:影片 (MP4)
  • 檔案大小:6,246.98 MB
  • 是否有附加檔案:有,購買後請至會員專區→影音書課程講義,另行下載搭配使用

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