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spring 2月號/2022

spring

  • 雜誌名稱:spring    新功能介紹
  • 刊別:月刊
  • 出版地區:日本
  • 語言:日文
  • 封面人物:本田翼
  • 上架日期:2021/11/26
  • 定價:400
  • 優惠價:385
  • 使用購物金最高可抵100詳情
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封面故事

新年瘦身特集
在聚餐變多的年末年初,很多人的體重也因此直線上升,等到過完年要回去上班的時候卻發現無法穿下自己最喜歡的褲子,為了不讓大家因為體重增加而使得新年一開始就在悲傷的情緒中度過,本期特別要為大家收錄新年瘦身特集,首先本期要請到從出道以來一直保持完美體型的日本女星本田翼來和大家分享他的美麗祕訣。
 
而除了本田翼之外,本期還要請到瘦身成功者們來和大家分享他們的成功祕訣,另外,近年來在日本正吹起一股「溫活(讓身體變溫暖的活動)」熱潮,透過提升體溫除了可以增強免疫力還可以達到瘦身效果,本期除了要請到人氣健身教練們來介紹他們常喝的瘦身湯食譜之外,還要教大家如何透過提升體溫來打造易瘦體質。
 

內容簡介

甜美女孩完全手冊

就像春天一樣,美麗繽紛卻清新宜人,這就是SPRING給人的印象。從乾淨的妝感、纖細的飾品裡,依舊看得出個性的展現,甜美討喜但絕不是呆板乖乖牌。細心為讀者呈現每一季的流行單品和小物,並且請到名人來為你提供穿搭想法,不論春夏秋冬,都不用傷透腦筋就能成為最時尚的目光焦點。除此之外,更有關於女人話題的單元,愛情、工作、家庭,SPRING要你由內而外滋養自己,成為一位深具魅力的女性。憧憬透明感的自然女人味嗎?本誌將要帶領你成為令人羨慕的甜美女孩。

 

附加商品

  • SNOOPY多口袋收納袋

    • 附加商品說明:

      可以裝許多文具放在辦公桌上,也可以裝許多飲料放在車上,前口袋的部分還可以放衛生紙,本期特別要附上SNOOPY多口袋收納包,讓可愛的SNOOPY來陪你度過生活中的許多時刻。(尺寸約為長15×寬26×最大高15㎝,材質為棉與聚酯纖維混紡、聚酯纖維貼合PVC、聚酯纖維)

內頁簡介

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  • P.16 【封面人物】本田翼

    早上起床後會喝蔬果昔來整腸、每天會努力喝到2公升的水、睡前想吃東西的話會吃海苔…最近常常聽到「你好像變漂亮」的日本女星本田翼特別要和大家分享他的美麗祕訣。

    【封面人物】本田翼
  • P.25 冬季的重複穿搭造型

    近年來在日本正吹起一股「溫活(讓身體變溫暖的活動)」熱潮,透過提升體溫除了可以增強免疫力還可以達到瘦身效果,而本單元便要教大家提高體溫以及顯瘦的冬季重複穿搭造型。

    冬季的重複穿搭造型
  • P.40 瘦身成功祕訣大公開

    重新檢視自己的生活習慣、不吃甜點和小麥類食品而且一天空腹16小時、透過手機APP來管理一天攝取的熱量…在這特別要請到瘦身成功者們來和大家分享成功的祕訣。

    瘦身成功祕訣大公開
  • P.48 魔法的瘦身湯料理

    想要健康的瘦身,3分靠運動,7分靠飲食,由此可以看出飲食控制的重要性,而許多人氣健身教練在運動後其實都會喝湯,所以本單元特別要請到人氣健身教練來介紹他們常喝的瘦身湯食譜。

    魔法的瘦身湯料理
  • P.62 川村壱馬

    日本人氣男團THE RAMPAGE from EXILE TRIBE主唱川村壱馬終於首次在本誌登場,本期特別要請他來和大家分享保持內外皆美的祕訣,以及有關冬季約會的回憶。

    川村壱馬
  • P.66 透過提升體溫來打造易瘦體質

    研究發現體溫增加0.5℃,基礎代謝率就會提升7%,基礎代謝高的人就能夠消耗更多熱量,所以本單元便要教大家如何透過喝熱飲、按摩腳部…等方法來提升體溫以及打造易瘦體質。

    透過提升體溫來打造易瘦體質
  • P.74 開運錢包大公開

    隨著新的一年即將到來,相信很多人想要趁機換個新錢包,透過更換新的錢包不只是可以讓心情變好還可以提升財運,本單元便要為大家介紹2022年最受矚目的開運錢包。

    開運錢包大公開
  • P.100 山本美月

    每期都請到山本美月來聊聊最愛動漫的本誌連載「山本美月與動漫故事(暫譯)」,這一次山本美月特別要和大家分享以末日世界為題材的漫畫「少女終末旅行」。

    山本美月

各期珍藏

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詳細資料

  • 條碼:4910053270229

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