在現代繁忙的生活中，工作及生活的壓力總是教人快要喘不過氣來，最好的抒壓方法就是到戶外走走，平常抽空騎一下腳踏車、或者是趁假日到郊外踏青、爬山，都能為你帶來意想不到的豐富收穫，「BE-PAL」雜誌就要提供各位喜歡戶外活動的讀者們更多實用的戶外玩樂情報，其中包括了有山中露營、戶外攝影、鐵道之旅、野外民宿、自行車資訊…等都是本誌介紹的主題範圍，不論是可以親子同樂亦或是大人專屬的玩樂方式都一併網羅，還有最新戶外活動道具與服飾也在本誌的介紹之列。
附SIERRA DESIGNS餐盤，有一定的深度，所以可以裝有湯汁的料理，不易刮傷凹陷，還可以層疊收納。若是不裝料理，拿來收納文具、工具小物也很實用。（尺寸：長17、寬24、高3.5公分。材質：不鏽鋼。）
經過黃色的菜花花田，從海灘出發，一路上遇見豐富的植物和花朵，最後登上海拔266公尺的鳥場山，最後再回到海灘，這趟行程大概6小時內可以走完，歡迎大家挑戰。
日本植物學之父牧野富太郎將伊豆大島命名為「東海的花彩島」，這裡有椿花、島上特有種大島櫻、染井吉野櫻…等，4月上旬的滿山白色相當美麗。建議安排兩天一夜的旅程，沙漠與火山健行都很有趣。
不只是粉紅色的櫻花，野地裡有各式各樣的花朵，讓人忍不住愛上生機盎然的春天山林。推薦神奈川縣丹澤前衛的聖峰、長瀞的阿爾卑斯，都很適合春季山林賞花踏青。
無論是三五好友聚在一起熱鬧談笑，或是自己一個人度過清閒時光，料理家栗原心平構思了美味又滿足的賞花便當提案，重點是都很下酒，要讓大家的賞花派對豐盛愉快。
從春天必看的櫻花，到山上才能欣賞到的高山植物，介紹適合賞花健行的低矮小山。所以無論是沒在爬山的外行人，剛開始爬山的新手，都可以找到符合自己能力的路線。
櫻花在枝頭繽紛綻放，正式宣告春天的來臨，許多露營場也在這個時候開始營業。嚴選在露營場內就能悠閒賞花的好去處，趕快收拾一下行囊，現在就來去賞花露營吧。
地震、颱風、破紀錄的豪雨…等等，自然災害難以避免，只能做好萬全準備。帶來以防災為前提的家庭露營演練，應該準備哪些東西，需要具備哪些知識，都一一分享。
如何收集雨水、簡易擔架、簡易天幕、自製的簡易淨水器、用錫箔紙和衣架做成的平底鍋…等等，分享在防災時刻能夠派上用場的露營技巧，多學一點絕對有益無害。
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