• 今日66折
  • 天天BUY
兒童玩具
《Fun Sport》立捷樂360度可調平衡板(台製)(健身/平衡/復健/感覺統合訓練)※送彼拉提斯伸展帶

《Fun Sport》立捷樂360度可調平衡板(台製)(健身/平衡/復健/感覺統合訓練)※送彼拉提斯伸展帶

  • 定價:1080
  • 優惠價:880
載入中...
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 可配送點:台灣

產品說明

商品簡述

※阻力可調
※增加身體動態平衡
※鍛鍊腳部避免運動傷害
※3歲以上全家人可用
※健身、復健、感覺統合

商品介紹






平衡板是一種促進『本體感覺』的訓練器材,在需要動作平衡穩定且慢速的情況下,你會專注於肌肉的控制及身體的平衡,因此藉由不平衡的表面可以得到:
增加身體動態平衡力、提高肌肉整合力、增加身體的控制力的效果。


平衡板對於促進核心肌群的穩定性(Stability)很有幫助,核心肌群愈強壯、穩定,身體的姿勢就比較不會跑掉,痠痛或是扭傷比較不會發生,在運動方面,對於對於跑、跳、投等動作的表現就愈好。


時常做平衡運動,除了強化核心肌力與提升肌肉功能之外,可以
預防日常的肌肉扭傷、拉傷以及減少運動傷害的發生風險。

本款式平衡板特別設計了獨特的阻力調整功能,可變化運動的難易度,增加運動強度,因此全家大小都可以使用;底座部分增加了止滑設計,可以在各種地面中使用,不必擔心滑動。
由台灣專業人士設計以及製造,品質優良值得信賴,家中準備一台平衡板,可以增加生活樂趣、促進身體健康。








本款式平衡板主要可以應用在三方面:

一、健身訓練
可以用在深蹲、跨蹲、伏地挺身、棒式訓練、仰臥起坐、單腿蹲、抬腿....等等動作,透過平衡板的訓練,增加身體動態平衡力、提高肌肉穩定性。


二、兒童感覺統合訓練
許多小孩鮮少運動,經常黏在手機及電腦前面,透過有趣的平衡板運動,讓兒童可以學習控制身體的肌肉,加強身體動作協調與平衡感,提升孩子的動作靈巧性。


三、復建運動及銀髮族
銀髮族或肌肉受傷需要復建的人,因為肌力衰弱動作緩慢,無法像常人一樣的活動,利用平衡板活化腿部或手部肌肉,使其逐漸恢復正常機能,建立自信心。












平衡板使用方法


一、手部:
將平衡板放置於桌上,雙手平放在平衡板上,使用手指以及手掌的力量,做繞圈、水平旋轉、左右搖擺、前後搖擺。
若要增加訓練效果,可以增加阻力加重手的力道。

 

更可以將平板電腦(7吋為佳)或是手機,放在平衡板中間,下載合適的遊戲(如go-go-goat、happyjump等),用雙手控制遊戲進行,增加趣味性。

二、站姿:
※拉筋及伸展
雙腳站在平衡板上,腳尖向上,腳跟向下,同時上半身向下、向後、向側邊等方向伸展,可當作拉筋板使用。

※左右與前後的重心控制訓練
雙腳站在平衡板上,用腳掌的力量讓平衡板左右與前後轉動,若要加重力道,將阻力加強即可,可鍛鍊腳部、小腿肌、脛骨、足底筋膜,避免外脛夾或阿基里斯腱扭傷等運動傷害


※旋轉平衡訓練
雙腳站在平衡板上,用臀部及腳掌的力量控制平衡板轉動繞圈,若要加重力道,將阻力加強即可,或是讓平衡板保持穩定不動,此時需要控制肌肉的力量保持身體平衡。


※下半身肌力訓練
可以做深蹲、單腳蹲、跨蹲...等等下半身的肌力訓練,在平衡板上因為錶面不穩定,因此需要更控制身體肌肉讓動做完成,效果加倍。

三、坐姿:
將平衡板放在椅子上(不能是柔軟的椅子),臀部坐在平衡板上,扭動臀部做前後左右擺動動作,可以訓練臀部及腹部的肌肉。


四、腿部:
將平衡板放置於地上,雙腳平放在平衡板上,使用腳掌的力量,做水平旋轉、左右搖擺、前後搖擺,
若要增加訓練效果,可以增加阻力加重手的力道。

更可以將平板電腦(7吋為佳)或是手機,放在平衡板中間,下載合適的遊戲(如go-go-goat、happyjump等),用雙手或雙腳控制遊戲進行,增加趣味性。
 






產品特點:
※台灣設計製造優良產品
※獨特阻力調整
※止滑底座設計
※手、腳、坐、站各種姿勢都可使用
※增加平衡感、穩定性及肌肉敏感度
※預防與減少下肢運動傷害的發生風險
※有效強化核心肌力與提昇肌肉功能
※提升姿勢穩定控制功能
※提升身體動作的協調性與平衡感。
※3歲以上全家人皆可使用
※負重100公斤



產品規格:
直徑:37.5cm
高度:最矮端2.5cm、平衡狀態7cm、最高端10.5cm
重量:1KG
負重:100KG



 

廠商出貨運送說明 TOP

  • 1商品與發票將分開寄送。
  • 2除特殊商品送達時間於產品說明中另有標註外,原則上商品將於訂單完成、付款成功後 7 個工作天內送達(不含週六日)。
  • 3送貨方式:由廠商透過宅配或是一般貨運送達。

購物說明 TOP

因拍攝略有色差,圖片僅供參考,顏色請以實際收到商品為準。 

退換貨說明

請注意!下列商品購買後博客來不提供10天的猶豫期,請務必詳閱商品說明並再次確認確有購買該項商品之需求及意願時始下單購買,有任何疑問並請先聯繫博客來客服詢問:
1.易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。
2.客製化之商品。
3.報紙、期刊或雜誌。
4.經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
5.下載版軟體、資訊及電子書。
6.涉及個人衛生,並經消費者拆封之商品,如:內衣褲、刮鬍刀…等。
7.藝文展覽票券、藝文表演票券。

非屬上列品項之商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。  
 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則

 

動物應施檢疫物應注意事項

(一)為防治動物傳染病,境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國,應符合動物檢疫規定,並依規定申請檢疫。擅自輸入應施檢疫物者最高可處7年以下有期徒刑,得併科新臺幣300萬元以下罰金。未依規定申請檢疫者,將課以新臺幣100萬元以下罰鍰,並得按次處罰。

(二)境外商品不得隨貨贈送應施檢疫物。

(三)收件人違反動物傳染病防治條例第34條第3項規定,未將郵遞寄送輸入之應施檢 疫物送交輸出入動物檢疫機關銷燬者,處新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。