飛鳥旅遊誌 ：日本中部山岳國家公園之旅

北阿爾卑斯風情畫
日本中部山岳國家公園之旅

讓我們攀上日本屋脊，來趟山岳國家公園之旅吧！
3,000公尺級高山、20公尺高雪牆，還有盛夏也不融化的萬年雪等著我們。
在這神仙應許之地可以欣賞絕世美景、也可以享受溫泉祕湯，
想在星空銀河下奢華露營，也不成問題！
因為，這裡是「中部山岳國立公園」。

日本天然資源豐富，也十分重視自然生態的保護與永續發展，因此早在1934年開始，便仿照美國在全國陸續設立等同國家公園的「國立公園」，讓這些鬼斧神工的原始自然得以善加保存。祕前日本境內34座國立公園中，歷史最悠久、也是人氣最旺的山岳型國家公園，便是以日本屋脊飛驒山脈（俗稱北阿爾卑斯）為中心的「中部山岳國立公園」。這座公園範圍橫跨長野、岐阜、富山與新潟等四縣，山脈從北到南連綿不絕，其中包括國人熟知的上高地、立山黑部及各種絕景祕境。就讓《飛鳥》陪大家一起造訪各地，好好欣賞這幅美麗的北阿爾卑斯風情畫。

封面文案說明：
／「日本屋脊」北阿爾卑斯山 人氣No.1山岳公園
／上高地：中部第一名勝．天神應許絕景之地
／立山黑部：無敵超高雪牆．六種交通工具
／白馬：雪山清泉協奏曲．日本最大夏日雪溪
／穗高‧乘鞍：祕湯風情「白骨溫泉」．奧飛驒慕情
＊特別報導：「信州花卉FESTA」春之花與綠祭典

探訪北阿爾卑斯
山岳國家公園No.1 得天獨厚絕景處處

賞完櫻花後，春寒漸漸地遠去，日本各地也陸續進入「開山」的季節。因此《飛鳥》這期就以「日本中部山岳國立公園」為主題，帶大家造訪有日本屋脊之稱的北阿爾卑斯山。乍聽國立公園的名稱可能有些陌生，但提起立山黑部、上高地……等園內景區，可都是台灣遊客耳熟能詳的超人氣景點。我們透過4大區域分類，介紹各地的精采景點與人文歷史。一路看下來，您會發現春夏的北阿爾卑斯，除了必看的立山超高雪牆外，還有許多獨一無二的自然美景；就連溫泉、露營及各種戶外活動，在這裡顯得格外得天獨厚。能長年雄霸山岳型國家公園遊客人數的No.1，自有其道理。

遊罷北阿爾卑斯山，可別急著走。就在它東南側山腳下的長野，4月正要舉辦全國性花博的「信州花卉FESTA」，《飛鳥》也為大家製作特別報導。

這次特別有趣的是，在編輯部搜尋日本國立公園歷史時，發現日本當年設立了中部山岳國立公園在內的12座國立公園後，緊接著的第13、14、15號的公園，居然就是台灣的「大屯」、「次高山（雪山）－太魯閣」及「新高山（玉山）－阿里山」。雖然這些封號隨著二戰後消失，但足見台灣的山岳之美比起日本，可是毫不遜色。

無論日本或台灣，透過造訪山岳國家公園都不僅可親近山林、觀賞美景，也可透過園內的導覽習得自然生態保護的觀念，實在是一舉數得的旅遊地點。找個好日，出門到山上走走吧！

【封面故事COVER STORY】
※日本中部山岳國家公園之旅

❶《上高地Kamikōchi》中部第一名勝 神明應許之地
※山明水秀自然寶庫：認識上高地
．廣傳世界 名人稱頌的上高地
．文豪鍾愛 開闊自然休閒地
．上高地開山祭
．上高地群山
※上高地絕景尋訪
．河童橋～文豪心向 奇幻之橋
．明神池～水岳交織仙氣十足
．大正池～薄霧中的魔幻之池
．田代池～箱庭濕原
．德澤～環峰草原營地
．燒岳～壯闊活火山
．橫尾～入山前哨站
※日本阿爾卑斯之父：威斯頓日本登山物語
．讚歎日本中部連峰 媲美歐洲阿爾卑斯
．在地高手襄助 登頂各大名峰
．傳達日本山岳之美 啟發日本登山休閒
．上條嘉門次
※上高地健行樂無窮
．經典健行路線圖解
．上高地旅行便利帳
❷《立山黑部Tateyama Kurobe》Alpine Route 國際山岳觀光路線
※直上天際的阿爾卑斯之路：認識立山黑部
．阿爾卑斯最北屋脊 火山活動造就絕世美景
．6種交通工具 串連之名Alpine Route
．水壩雪牆三段紅葉 四季景致變化萬千
．莎喲娜啦 關電Trolley Bus！
．立山黑部Alpine Route位置圖
※立山黑部景趣巡禮
．黑部水壩～漫遊日本第一水壩
．立山Ropeway～超廣角空中散步
．室堂高原～蓊鬱山林中的明珠
．大觀峰～懸崖峭壁絕美山景
．美女平～遇見久遠神木
．稱名瀑布～日本落差NO.1
※昭和奮鬥精神象徵：黑四傳奇物語
．險峻黑部峽谷 宏偉黑部水壩
．百餘人員壯烈犧牲 成就世紀電力大工程
．黑部的太陽與「地上之星」們
※立山推薦遊程
．立山西玄關口散策：富山
．立山東玄關口散策：信濃大町
．黑部峽谷鐵道：宇奈月溫泉‧黑部峽谷全景展望之旅
．立山黑部旅行便利帳
❸《白馬Hakuba》戶外活動天堂 花見登山聖地
※夏綠冬雪好風光：認識白馬
．因交通要道而興盛的白馬
．白雪綠草紅葉繽紛 賞玩四季白馬
．冬季白馬外國滑雪客盛況
．白馬地區周邊地圖
※白馬必遊景點
．八方尾根自然研究路～白馬山經典散策道
．栂池自然園～高山濕地生態寶庫
．花之白馬三山縱走～飽覽山岳風情
．和田野之森～寧靜童話森林
．白馬五竜高山植物園～春夏花草遊賞趣
※上杉謙信義氣之舉：鹽之道物語
．山海互通有無 悠長鹽之道
．「給敵人送鹽」的武將義氣
※白馬戶外活動
．熱氣球～Hot Balloon夢幻高空之旅
．飛行傘～翱翔夏空 飛越大地
．犀川泛舟～清涼刺激 水上體驗
．平川Shower Walking～清冽雪水 炎夏沖涼
．白馬EX ADVENTURE～森林冒險 挑戰勇氣
※白馬推薦遊程
．定點健行3遊程
．自駕暢遊2路線
．白馬旅行便利帳
❹《穗高‧乘鞍Hodaka‧Norikura》纜車登高泡湯 日出星空賞瀑
※雲中健行漫悠遊：認識穗高‧乘鞍
．從輕鬆健走到本格登山 滿喫乘鞍疊平
．超豐富自然景觀 暢遊乘鞍高原
．山間療癒地 奧飛驒溫泉鄉
．疊平‧乘鞍高原地區周邊地圖
．高山植物的女王～駒草
※穗高‧乘鞍名景探遊
．新穗高Ropeway～360°空中漫步
．乘鞍岳～翠綠雲上世界
．一之瀨園地～高原平野漫步遊
．善五郎瀑布～森林中的銀光
．涸沢圈谷～楓林山谷美景
※乘鞍高原戶外活動
．乗鞍 星與月餐廳～天際銀河相伴 奢華露營野宴
．乘鞍BASE～山林悠遊 冒險樂園
※奧飛驒溫泉鄉＆白骨溫泉：山岳環繞湯治名地
．五湯五色療癒身心 奧飛驒溫泉鄉
．溫潤歷史名湯 白骨溫泉
．盲歌手竜鉄也＜奧飛驒慕情＞
※穗高乘鞍推薦遊程
．新穗高乘鞍岳 空中散步
．乘鞍高原 白骨溫泉滿喫
．穗高乘鞍旅行便利帳

※北阿爾卑斯名峰巡禮
．Ⅰ 槍　岳～銳利如刃 日本馬特洪峰
．Ⅱ 白馬岳～夏雪登山趣
．Ⅲ 穗高岳～險峻中央屋脊 北阿爾卑斯盟主

※特別報導：信州花卉FESTA 2019
．百花齊放 鄉土藝文信州風情
．發現並探索 親觸信州風土
．同場加映當地美食
．特別活動情報一覽

※SNS話題新熱點 日本建築精湛技藝
．東京聖瑪利亞主教座堂～建築大師 經典名作
．TOYAMA KIRARI～在地素材 嶄新面貌

【飛鳥旅報】
．TOUR旅行團／中部山岳國立公園 完美經典體驗
　入住景區正核心旅宿
　北阿爾卑斯之美獨享
．ONSEN溫泉名湯／乘鞍山麓國民保養溫泉地
　獨特白濁泉質 飲泉湯治始祖
　人氣小說登場 傳奇祕湯風情
．RTOKAN溫泉旅館／270年歷史老舖溫泉旅館
　文人雅士鍾愛 寧靜清幽歷史風情
　自家純正元湯 風呂溫泉無限放流
．ONSEN溫泉名湯／岐阜繁華溫泉鄉
　比肩有馬草津 列名日本三大
　超大溫泉之鄉 泡湯娛樂皆宜
．NEWS旅訊／掌握新訊息 遊日樂逍遙
　產地名米美味評鑑
　人氣溫泉年度選舉

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【專欄COLUMN】
．旅遊學堂：日本皇室～新天皇即位 新時代展開
．空間物語：MIHO MUSEUM～貝聿銘的深山祕境

【日本新鮮報NEWS】
．東京：一葉櫻祭
．橫濱：FLOWER GARDEN 2019
．高知：鯉魚旗渡河祭
．滋賀：長濱曳山祭

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