媽媽寶寶 7月號/2020 第401期

一個習慣的養成、戒除，需要相當的毅力和耐心，有時一點也不簡單！《媽媽寶寶》從飲食、情緒、到生活各個面向，邀請婦產科醫師、營養師分享專業建議，讓孕媽咪更容易養成12個好習慣，以及戒除12個壞習慣，使自己跟胎兒更健康，並解答懷孕的常見疑問，讓孕媽咪更能以自在的心情，享受懷孕的過程。

特別企劃
016 養成孕期12好習慣．戒除12壞習慣
一個習慣的養成、戒除，需要相當的毅力和耐心，有時一點也不簡單！《媽媽寶寶》從飲食、情緒、到生活各個面向，邀請婦產科醫師、營養師分享專業建議，讓孕媽咪更容易養成12個好習慣，以及戒除12個壞習慣，使自己跟胎兒更健康，並解答懷孕的常見疑問，讓孕媽咪更能以自在的心情，享受懷孕的過程。

文／劉敏涵 採訪諮詢／振興醫院營養師楊濟華．三軍總醫院婦產科主治醫師林宜欣．臺北榮民總醫院婦女醫學部主治醫師林宜珈．臺安醫院婦產科主治醫師傅佩德（依文章出現順序排列）

044 築起健康防護網！寶寶疫苗接種全解析
文／高凡淳 採訪諮詢／亞東紀念醫院小兒部專任主治醫師王詩欣．光田綜合醫院大甲院區兒科主治醫師黃中明．佩佩婦幼診所院長鄒溎哲（依文章出現順序排列）

70 孩子是夫妻感情殺手？還是加溫器？
企劃．文／編輯部

孕期須知
028 確保胎兒遠離遺傳疾病風險．帶因篩檢可預防憾事發生
文／李藹芬 採訪諮詢／臺大醫院婦產部主治醫師林芯伃

@logo:育兒照護
032 新生兒黃疸的臨床處理．居家照護需要提高警覺
文／李藹芬 採訪諮詢／三軍總醫院小兒科部主治醫師呂瑩純

036 嬰幼兒發燒怎麼辦？常見發燒原因＆照護全攻略
文／劉敏涵 採訪諮詢／亞東紀念醫院小兒部主治醫師余廷彥

040 了解新生兒生理狀況．掌握7大危險徵兆
文／李藹芬 採訪諮詢／樂寶兒婦幼健康聯盟兒科主治醫師陳玉樹

封面故事
054 許孟哲＆趙孟姿：因為愛，我們勇敢
無論是許孟哲眼中，那個獨一無二的小女人，還是雙手捧著孕肚，一腳潛入大海的準媽媽。從趙孟姿身上，讓我們看到因為愛而散發出的自信及勇敢，懷了孕的趙孟姿，真的好美！

文╱高凡淳 攝影／Weslie Wei 髮型／Naomi_chicshock 化妝／Aga 造型／Kathy Hsu 影音／煒喆視覺影像工作坊

母親群像
078 《德州媽媽沒有崩潰》 坦然做個有瑕疵的媽媽
文╱葉怡君  圖片提供╱《德州媽媽沒有崩潰》

編輯透視鏡
060 選購紙尿褲4大要點
15位媽咪分享使用真心話
寶寶一出生，就與紙尿褲肌膚相親、形影不離，既不能讓尿尿便便輕易漏出來，也不能讓尿尿便便傷了寶寶嬌嫩的小屁屁，若是紙尿褲禁不起這樣的考驗，還真的入不了媽媽的眼，更無法在幼兒用品界中立足！究竟怎樣的紙尿褲才算得上與寶寶合拍呢？不只是寶寶的屁屁說了算，腿庫也很有意見呢！

文╱李藹芬 採訪諮詢╱慈心產後護理之家嬰兒房護理師徐瑄 攝影╱班尼頓廣告風格攝影

教養園地
102 用空間玩教養．讓「家」翻轉成孩子的大玩伴
文／黃煜嵐 採訪諮詢．圖片提供／德築建築集團共同創辦人Helen

105  1歲半叛逆期就來了！孩子越難搞代表越聰明
文／游資芸 採訪諮詢／雙和醫院復健醫學部職能治療師曾雅鈴


108 孩子為什麼會自言自語？別忽視陪伴的力量
文╱摘錄自《陪伴教養學》 整理／葉怡君

生活品味
122 樂高控的快樂天堂！Brick Maker樂高餐廳
文．攝影／葉怡君

寶寶營養食譜
124 肚子不鼓鼓的防脹氣食譜 
執行／游資芸 食譜設計．製作＆說明／張彤芬營養師

親子美食
126 鮮蝦番茄奶油醬通心麵．菠菜濃湯
食譜設計．製作＆說明／小溫度餐桌

Stay Fit with Mi 
080 第二胎產後瘦身卡關．原來是荷爾蒙失調在作祟！
文／Michelle

女醫師與媽媽的幸福悄悄話
110 積極面對陰道困擾
文／曾郁文

長庚醫師團
112 腹股溝怎麼腫腫的？小兒疝氣不能拖
文╱嘉義長庚紀念醫院小兒外科主任王世憲

翻轉玩教養
114 影響孩子情緒行為6因素．找到炸毛原因見招拆招
文／蘇文清

孩子教我們的事
116 生活中的挑戰．都是創意的培養皿
文／羅怡君

職場媽咪成長日記
118  3階段引導孩子學會解決問題
文／張怡婷

哺乳媽咪最快樂
120 時隔9年再次當「新手媽媽」．雖緊張卻堅持全母乳親餵
文╱吳孟珊 台灣母乳協會專欄 http://www.breastfeeding.org.tw

bobo媽媽的女人心事
128 不知不覺中．孩子就這樣長大了！ 
文．圖／黃小柔

bobo那些名模媽咪想記錄的事
129 懶媽媽的暑假輕鬆玩樂計畫（上）
文．圖／吳品萱

bobo兒童自我保護
130 規則因人而異．才能幫助特殊兒不受侵害
文／周雅淳

bobo親子旅行趣
131 南投溪頭旅遊：夏日炎炎上山踏青．享受森林浴！
文．圖／蘇菲

　　媽媽寶寶是新手父母懷孕生產育兒的必讀雜誌，同時也是一本具有世界水準及國際版本的婦幼專業雜誌，於台灣、大陸、馬來西亞同步發行。1995年1月，授權馬來西亞版媽媽寶寶雜誌；2003年1月，授權山東科技出版公司創刊大陸版媽媽寶寶雜誌。媽媽寶寶雜誌，內容包括孕婦須知、孕前資訊、生產資訊、產後照顧、中藥調理、育兒須知、營養食譜及健康資訊等。2004年6月，為了延伸媽媽寶寶雜誌的領域，創刊了姐妹刊物─bobo小天才雜誌，提供家有0至6歲幼兒的父母一本全方位、具國際視野的教養誌。