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ELLE她(體驗版) 12月號/2020 第351期

ELLE她(體驗版) 12月號/2020 第351期

  • 雜誌名稱:ELLE她(體驗版)    新功能介紹
  • 刊別:月刊
  • 出版地區:台灣
  • 語言:繁體中文
  • 出版社:台灣赫斯特
  • 封面人物:張鈞甯
  • 出版日期:2020/12/01
  • 定價:128
  • 優惠價:95122
  • 抵用購物金最多再省$37 詳情
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封面故事

卸下以往長髮溫柔外表,換上高聳寬間西裝大衣,張鈞甯強勢展現內在男子漢的存在。相較於乖巧,她更喜歡這個不斷突破的自己。也是這樣勇敢的自己,讓她在充滿不平靜的2020年,找回屬於自我的平靜。

下午一點鐘,張鈞甯一個人快步走進攝影棚,在眾人都還沒有察覺的時候,她已經默默地在梳妝台前坐好定位。也不等待經紀人出現、不需要編輯張羅,自己就用手機訂好午餐外送。「這麼尷尬的吃飯時間,就不要麻煩大家了,我自己處理就好。」若不是聽見她的聲音,還真沒發現,眼前這位打扮中性的短髮帥氣女孩,就是張鈞甯。不變的是她體貼的好教養,但語氣卻相當直爽,不拖泥帶水。彷彿是可以一起勾肩搭背、席地而坐的好哥兒們。
 

編者的話

你是不是也有習慣寫下待辦事項?本日該做的、本周本月該完成的,甚或到你畢生希望能實踐的事? 那麼,你每年的年終時是否會回顧自己達成了幾項呢?今年的你,是充滿力量的,或是有些失落?
最近我有些焦慮,很明顯感受到自己想陪孩子、想工作、想擁有自己的時間,三件事是並行的,但三樣事絕對不可能完全圓滿
平衡,我也無法準時打勾願望清單,於是一直抱持著憂怨的心情,也無法太專注於當下。總想著列下的目標未達,彷彿成了今日的
棄物。那些沒有做到的愧疚、失落,重重地壓著,使生活裡蒙上未完成的焦慮,在做每一件事時,都會警鈴響起。
然後那天正巧就讀了關於「正念」的書。所謂的正念,指的是專注於當下,不偏不倚。我們總是有萬事於案頭,但想著每一件
事都還沒做,或是做某事卻心頭想著後續的一百樣待辦事項,就無法專心,反而會變得焦慮。
正念,是要我們清空雜念,當無法放下萬千念頭時,試著重來,在會議上、在嘈雜的場合上,感受自己的呼吸、指間、雙腿、 風的吹拂,感受你身上的氣味或是當下的光線,讓最小最小的單位成為你當下唯一關注的事。只需要一分鐘或是30秒,放下以後,
重心再回到你此時此刻唯一必須解決的事,只做這件事,放下那些你此刻沒辦法動手處理的問題。
我想這就是現下許多人需要做的練習,包括我在內。我們必須把該完成的事、想實踐的目標,切割開來,不需要急著圓滿每個
目標,一項一項解決,保持內心的清明跟平靜,感受在參與每一件事裡的獲得。
然而,列下這份人生的願望清單也是必要的。我們時常被瑣事纏身,僅是繳卡費電費學費、準備明天的報告,就模糊了真正的
想望。究竟什麼是你想嘗試的?什麼是你想得到的?什麼是你期許自己做到的?分成夢想與現實兩樣指標,兩樣指標上最高層級,
是你所想要的生活樣貌,而你需要花多少時間可以達到最想要的生活型態?
在這段追尋的過程中,你可能會有一點迷失,不太知道自己要的東西是什麼。但我習慣收著幾樣東西,是我人生中最美好時光
的證據,足以用當時得到的感受、滿足,繼續支撐我前行,在迷失裡用再嘗試去突破盲點。
你想要什麼生活呢?偷偷告訴你,我期待有一天能改造一輛露營車,到處衝浪旅行。但是在我的時間還沒辦法那麼彈性、功力
還沒這麼厲害時,在周末衝浪、買一張浪板、學會開車、買到一張很適合自己的板(以及賺夠錢把我的孩子先養大),就是我一步
步邁向終點的方式。 願我們都有一個美好的2021!
 

雜誌目錄

ON THE COVER 
ELLE COVER STORY 
56張鈞甯 活出心中的男子漢THE OTHER SIDE OF ME 
ELLE MAN 
68朴敘俊 正值青春 TENDER YOUTH 
INTERVIEW 
72賀,自由!WHY KAMALA MATTERS 
FORCAST 
94 2021運勢大預言HOROSCOPE FORCAST 
SPECIAL 
144年末慾望清單 SEASONAL BUCKET LIST REPORT 
 

內容簡介

做一個與眾不同的新世紀女子全球最具影響力的女性刊物ELLE她雜誌遍佈全世界五大洲,擁有32個不同國家版本,能即時掌握住流行新脈動,同步共享國際時尚流行!讓妳不用出門,也可坐擁美麗與智慧做一個與眾不同的新世紀女子

ELLE她雜誌的內容觸角新鮮,引領時尚,展現美麗,兼具時尚、生活、創意及流行話題,傳遞現代女性最新、最快、最遠、最美的時尚流行觀。找回失去已久的自我從ELLE,妳得到自信與美麗!你永遠抓得住最新的時尚資訊同時體驗不同以往的生活樂趣做一個不被時尚淘汰的新好女人親近ELLE,了解自己讓ELLE來寵愛妳讓生活處處是驚喜天天都充滿愛和關懷!

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  • 條碼:471709557497712

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