媽媽寶寶 8月號/2021 第414期

特別企劃－母乳哺育必知大小事，哺乳媽媽常見問題與解決之道

每年的8月第一週為國際母乳週，為響應國際母乳週，向來致力推廣母乳哺育的《媽媽寶寶》，為協助新手媽媽能快速上手，享受哺餵母乳的美好，特別將餵母乳在不同階段所可能遇到的狀況彙整，並請專家提出正確解答，做為母乳媽媽在面對問題時的堅強「靠山」，請相信自己、相信寶寶，一定有能力享受這份最珍貴的禮物！

封面人物－再當一次父親，吳念真＆吳定謙
文／李柔萱 攝影／Hedy Chang 造型／Kathy Hsu 化妝／張倚瑞 髮型／Branda 影音／煒喆視覺影像工作坊  道具／好萊兒嬰兒用品
曾出演舞台劇〈小兒子〉的吳定謙，在現實生活裡，也終於迎來了自己的小兒子。啾寶的加入，讓吳念真與吳定謙這對相處38年的「老朋友」，有了新的共同話題，三代同框的畫面裡，有初為人父的喜悅與甘苦，也有從爸爸到阿公，嘗盡酸甜苦辣後，再當一次父親的回甘韻味。

【2021-08目錄】
特別企劃
016 母乳哺育必知大小事
哺乳媽媽常見問題與解決之道

每年的8月第一週為國際母乳週，為響應國際母乳週，向來致力推廣母乳哺育的《媽媽寶寶》，為協助新手媽媽能快速上手，享受哺餵母乳的美好，特別將餵母乳在不同階段所可能遇到的狀況彙整，並請專家提出正確解答，做為母乳媽媽在面對問題時的堅強「靠山」，請相信自己、相信寶寶，一定有能力享受這份最珍貴的禮物！

文／李藹芬．謝佩妤 採訪諮詢／臺安醫院護理長暨國際認證泌乳顧問IBCLC王麗玲．國際認證泌乳顧問IBCLC咪咪老師林雅涵．國際認證泌乳顧問IBCLC謝沛姍

102 外國爸爸的在地育兒經
文／李柔萱 採訪諮詢暨圖片提供／吳鳳．吳子龍．吉京勳．Matt

孕期須知
046 當胎兒生長遲滯時
文／Louisa 採訪諮詢／台大醫院新竹分院婦產部主治醫師林明緯

050 新手媽咪必知產兆
文／謝佩妤 採訪諮詢／衛生福利部雙和醫院婦產部產科主任毛士鵬

女性健康
053 生育要趁早．善用補助及早圓夢  
文／李藹芬 採訪諮詢／TFC 臺北婦產科診所生殖中心執行長暨台灣子宮內膜異位症學會理事長曾啟瑞

育兒照護
058 夏日寶寶皮膚常見4大問題
文／謝佩妤 採訪諮詢／禾馨民權婦幼診所皮膚科醫師高珮菡

130 嬰兒撫觸手心連心．孩子與你沒有距離
文／黃煜嵐 採訪諮詢／資深芳療老師Tina蔣惠美

新品快訊
056 進門前VS.進門後．蒸氣掛燙高溫殺菌．1分鐘殺菌99.9％病菌塵蟎不再有
文／黃煜嵐 採訪諮詢／禾馨怡仁婦幼中心小兒科兼任主治醫師張簡晴瑩

長庚醫師團
062 寫給產前徬徨的母親們
文／林口長庚醫院婦產部產科研修員許晉婕醫師

育禾說孕事
064 產前超音波常見的3個疑問
文／育禾婦幼中心院長蘇河仰

魚丸醫師的媽媽經
066 防疫宅在家之媽咪不花轟
文／魚丸醫師

復健醫師爸爸的育兒日誌
068 生命中的每一次離別．都讓孩子更獨立
文／安兒康小兒專科診所院長曾清祥

翻轉玩教養
070 5大學習問題在疫情陪伴下現形
文／蘇文清

媽咪療心事
072 在心中住下一個愛的人
文．圖／盧新之

烏烏醫師女力講堂
073 從接種新冠疫苗與否．談論「孕婦身體自主權」
文／烏烏醫師

封面故事
074    再當一次父親
文／李柔萱 攝影／Hedy Chang 造型／Kathy Hsu 化妝／張倚瑞 髮型／Branda 影音／煒喆視覺影像工作坊 道具／好萊兒嬰兒用品
曾出演舞台劇〈小兒子〉的吳定謙，在現實生活裡，也終於迎來了自己的小兒子。啾寶的加入，讓吳念真與吳定謙這對相處38年的「老朋友」，有了新的共同話題，三代同框的畫面裡，有初為人父的喜悅與甘苦，也有從爸爸到阿公，嘗盡酸甜苦辣後，再當一次父親的回甘韻味。

編輯透視鏡
112 選對擠乳器．輕鬆擠奶不疼痛
編輯精選6款媽咪好評擠乳器
母乳中不僅含有寶寶成長所需營養，可提升寶寶免疫力，同時，因哺乳時所消耗的熱量，更有助媽咪恢復產後身材。當媽媽出門在外，或者回歸職場，無法隨時親餵的狀況下，擠乳器就是幫助媽咪有效率移出奶水的實用工具，但擠乳器並非功能越多、吸力越大就越好，還需依每位媽咪的條件及使用情境做調整。

文／李柔萱 採訪諮詢／國際認證泌乳顧問IBCLC鍾惠菊

母親群像
120 媽媽的紙箱愛魔法
文／盧安 圖片提供／Sandy

教養園地
122 玩具幫孩子發展大能力
文／謝佩妤 採訪諮詢／歐緹親子職能治療所兒童職能治療師張岱眉

126 2歲不會叫爸媽．6技巧助孩子說話突飛猛進
文．整理／游資芸 採訪諮詢／高雄長庚紀念醫院兒童心智科主任蔡景淑

128 居家戲水分齡遊戲．好玩又培養大能力
文／黃煜嵐 採訪諮詢／部落客雙菇媽媽

寶寶營養食譜
132 食物變身角落生物！可愛造型副食品好萌
執行／游資芸 食譜設計．製作＆說明／張彤芬營養師

婆媳讚不戰
134 建立生活儀式感之必要
文／曾郡秋

親子旅行趣
136 水循環遊戲場寓教於樂
文．圖／小資爸

一張照片背後的故事
137 生活中的儀式感．教孩子獨立與懂得愛
文．圖／Charles不只是個攝影大叔

那些名模媽咪想記錄的事
138 為人母後才理解父母
文．圖／吳品萱

黃小柔的愛日常
140 防疫生活下的小確幸
文．圖／黃小柔

山姆先生這一家
141 令父母手足無措的腸絞痛
插畫／山姆先生

精算媽咪的家計簿
142 生養孩子花費知多少？
文／珊迪兔

　　媽媽寶寶是新手父母懷孕生產育兒的必讀雜誌，同時也是一本具有世界水準及國際版本的婦幼專業雜誌，於台灣、大陸、馬來西亞同步發行。1995年1月，授權馬來西亞版媽媽寶寶雜誌；2003年1月，授權山東科技出版公司創刊大陸版媽媽寶寶雜誌。媽媽寶寶雜誌，內容包括孕婦須知、孕前資訊、生產資訊、產後照顧、中藥調理、育兒須知、營養食譜及健康資訊等。2004年6月，為了延伸媽媽寶寶雜誌的領域，創刊了姐妹刊物─bobo小天才雜誌，提供家有0至6歲幼兒的父母一本全方位、具國際視野的教養誌。