封面故事

封面人物：小蠻王承嫣．毛小孩和小孩，都是愛
一身貓毛，熟練地安撫貓咪，還隨身攜帶毛絮黏把，這身行頭是資深貓奴無誤！這次，本刊邀請晉升準媽咪的小蠻，帶著毛小孩「姊姊」和肚子裡的胎兒一同入鏡。從電視節目〈我愛黑澀會〉出道至今，小蠻在戲劇與現實生活中，都歷經多重角色及身分轉換，現在的她，褪去了稚氣，眼神中，已然多了幾分自在與勇敢。

封面故事：哺乳．飲食．照護．煩惱．生活產後坐月子重點一次看！
度過懷胎280天，媽媽的身體經歷一連串的變化，產後的你忙於照顧新生兒，也別忘了透過坐月子這段時間，好好修復生理及心理。此篇特別企劃，規劃照護、哺乳、營養、煩惱、生活等5個篇章，提醒媽媽，唯有把自身照顧好，才能保有最佳狀態，陪伴孩子成長！

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雜誌目錄

【2021-5目錄】
特別企劃
020 哺乳．飲食．照護．煩惱．生活產後坐月子重點一次看！
度過懷胎280天，媽媽的身體經歷一連串的變化，產後的你忙於照顧新生兒，也別忘了透過坐月子這段時間，好好修復生理及心理。此篇特別企劃，規劃照護、哺乳、營養、煩惱、生活等5個篇章，提醒媽媽，唯有把自身照顧好，才能保有最佳狀態，陪伴孩子成長！

文／Tiffany 採訪諮詢／台北慈濟醫院婦產部主治醫師邱筱宸．乳寶泌乳諮詢育兒照顧護理長鄭玉萍

102 我的超人阿嬤
文／李柔萱採訪諮詢暨圖片提供／諮商心理師鄭翔好．譚艾珍．護理師Joy．衛福部國健署社區健康組研究員林真夙（依文章出現順序排列）

孕期須知
034 從妊娠高血壓談起．慎防病況升級影響母胎健康
文／李藹芬採訪諮詢／馬偕醫院婦產部高危險妊娠科主治醫師陳德嫻

040 關心子宮與內膜狀況．讓胚胎不要離「家」出走
文／李藹芬採訪諮詢／涵恩婦產科診所院長張平江

050 從懷孕到產後、媽媽到寶寶．全方位解析購物時機、品項
文／黃煜嵐諮詢採訪／時尚部落客艾唯

教養園地
044 早療這條路．更需要父母的陪伴
文／李藹芬採訪諮詢／臺北市立聯合醫院中興院區兒童發展評估療育中心主治醫師翁菁菁．伊甸基隆服務中心早療教保組長劉家如

育兒照護
112 親子出遊好幫手！正確認識哺集乳室．育嬰室
文／李柔萱採訪諮詢／國民健康署孕產婦關懷中心計劃主持人許明信

艾捷隆專欄
052 談試管嬰兒新突破
口述／佑昇診所劉志鴻醫師整理／李銳銳

長庚醫師團
054 寶貝打鼾別輕忽
文／新北市立土城醫院兒童胸腔暨重症加護科主治醫師邱俊哲

育禾說孕事
056 孕媽咪4項NG習慣
文／育禾婦幼中心執行長兼護理部主任陳星茹

魚丸醫師的媽媽經
058 當父母後仍有自己的名字
文／魚丸醫師

復健醫師爸爸的育兒日誌
060 我與兒子間的Men's talk．關於談戀愛這檔事
文／安兒康小兒專科診所院長曾清祥

翻轉玩教養
062 爸媽一定要學的「10秒鐘罰站藝術」
文／蘇文清

媽咪療心事
064 你的生命故事．由你改寫
文．圖／盧新之

烏烏醫師女力講堂
065 成為媽媽．真的是人生「唯一正解」嗎？
文／烏烏醫師

封面故事
066 小蠻王承嫣．毛小孩和小孩，都是愛
一身貓毛，熟練地安撫貓咪，還隨身攜帶毛絮黏把，這身行頭是資深貓奴無誤！這次，本刊邀請晉升準媽咪的小蠻，帶著毛小孩「姊姊」和肚子裡的胎兒一同入鏡。從電視節目〈我愛黑澀會〉出道至今，小蠻在戲劇與現實生活中，都歷經多重角色及身分轉換，現在的她，褪去了稚氣，眼神中，已然多了幾分自在與勇敢。

文／李柔萱攝影／Hedy Chang 造型／Kathy Hsu 化妝／李凱潔髮型／Pauline Liu（Flux hair boutique）影音╱煒喆視覺影像工作坊

編輯透視鏡
072 超實用媽媽包選購指南
編輯精選7款萬用媽媽包
身上背著寶寶，手上還有大包小包，帶孩子出門總是狼狽不堪，遇到緊急情況時，若無法馬上從包包拿取需要的用品，真的會令爸媽抓狂。擁有一個高機能性的媽媽包，不僅可「一包出門」，多夾層的特色也方便媽咪收納，所有物品擺放的位置，一目了然，使用上事半功倍。
文／李柔萱採訪諮詢／玩美媽咪辛西亞

母親群像
116 俞寧寧兒子3個月大．她決定創業
文／游資芸圖片提供／俞寧寧

生活品味
122 「just be together親子同樂派對」全台灣最強親子手作課程大集合！
文／葉怡君

寶寶營養食譜
124 根莖類副食品排排隊
執行／游資芸食譜設計．製作＆說明／張彤芬營養師

婆媳讚不戰
126 完美該由自己定義
文／曾郡秋

親子旅行趣
128 最新消防主題遊戲場！快帶孩子來當救火小英雄
文．圖／小資爸

一張照片背後的故事
129 餐桌上沒有構圖的生活照．有女兒陪伴的氣味
文．圖／Charles不只是個攝影大叔

那些名模媽咪想記錄的事
130 迷信是愛的展現
文．圖／吳品萱

黃小柔的愛日常
132 週末放風行程
文．圖／黃小柔

131山姆先生這一家
插畫／山姆先生

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內容簡介

　　媽媽寶寶是新手父母懷孕生產育兒的必讀雜誌，同時也是一本具有世界水準及國際版本的婦幼專業雜誌，於台灣、大陸、馬來西亞同步發行。1995年1月，授權馬來西亞版媽媽寶寶雜誌；2003年1月，授權山東科技出版公司創刊大陸版媽媽寶寶雜誌。媽媽寶寶雜誌，內容包括孕婦須知、孕前資訊、生產資訊、產後照顧、中藥調理、育兒須知、營養食譜及健康資訊等。2004年6月，為了延伸媽媽寶寶雜誌的領域，創刊了姐妹刊物─bobo小天才雜誌，提供家有0至6歲幼兒的父母一本全方位、具國際視野的教養誌。

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