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超神奇!腸道減齡法:飲食計畫╳運動保健╳生活調理,遠離便祕、腸躁、腹瀉、痔瘡,讓腸道變年輕的便活新法則

超神奇!腸道減齡法:飲食計畫╳運動保健╳生活調理,遠離便祕、腸躁、腹瀉、痔瘡,讓腸道變年輕的便活新法則

自己的腸道自己護 飲食計畫×運動保健×生活調理, 遠離便祕、腸躁、腹瀉、痔瘡, 讓腸道變年輕的便活新法則 你的腸道健康嗎? 腸道是會思考、有情緒的「第二大腦」, 保護好腸道,才能皮膚水亮、保有...more

看過38萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡

看過38萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡

難以啟齒的隱疾——痔瘡,事實上幾乎每個成年人都有。根據成大醫院公布的報告,在台灣,有高達86%的痔瘡罹患率;在日本則是每三人就有一名痔瘡患者,說是國民病也不為過。 然而,因為不會痛、沒有流血等較...more

東大醫學博士親身經歷傳授88招防癌顧腸術:自己在家就能做╳14天打造理想腸道╳提高免疫力,打造比癌細胞頑強的健康身體!

東大醫學博士親身經歷傳授88招防癌顧腸術:自己在家就能做╳14天打造理想腸道╳提高免疫力,打造比癌細胞頑強的健康身體!

顧好腸道,癌症不上身! 當人體的免疫力下降,癌細胞就會繁殖, 所以平時就要提高身體的免疫力。 換言之,整頓腸道是為首要之務! 藤田紘一郎教授曾於五十歲時經歷一段艱難的時期,當時的他得過兩次...more

疼痛的修復練習(認識自己的身心系列4之1,硬殼精裝)

疼痛的修復練習(認識自己的身心系列4之1,硬殼精裝)

認識自己的身心系列繪本 人們常說「身與心是密不可分的」, 恐懼、傷痛等心理感受,又或者疼痛等生理狀況, 有很多是大腦利用身體發出的警告信號。 本系列四冊繪本,要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、...more

創傷的修復練習(認識自己的身心系列4之2,硬殼精裝)

創傷的修復練習(認識自己的身心系列4之2,硬殼精裝)

認識自己的身心系列繪本 人們常說「身與心是密不可分的」, 恐懼、傷痛等心理感受,又或者疼痛等生理狀況, 有很多是大腦利用身體發出的警告信號。 本系列四冊繪本,要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、...more

不罹癌的生活:沒有人可以對癌症免疫!美國抗癌權威最新研究實證,運用本書6大「解癌」建議,即可有效降低50%~70%的罹癌風險!

不罹癌的生活:沒有人可以對癌症免疫!美國抗癌權威最新研究實證,運用本書6大「解癌」建議,即可有效降低50%~70%的罹癌風險!

沒有人可以對癌症免疫! 美國抗癌權威最新研究實證, 運用本書6大「解癌」建議, 即可有效降低50%~70%的罹癌風險! Amazon書店讀者★★★★★強力見證! 美國男性罹癌機率已高達50%,女性則每3人就有1人...more

他的癌細胞消失了:1~99歲都適合,讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理

他的癌細胞消失了:1~99歲都適合,讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理

食物與營養是預防癌症最關鍵的因素, 更是抗癌最有力的武器。 一天一杯全食物精力湯,灌溉出健康奇蹟, 只要你願意改變,就能贏回你的健康! 70%的人都是「亞健康」不是真健康,你也是高危險的「癌前體...more

不想生病,血液要乾淨!:疾病是大自然的內部清潔

不想生病,血液要乾淨!:疾病是大自然的內部清潔

可怕的病痛從來沒有折磨我們! 你會生病, 是為了排除血液中的毒素! ★血液積毒是所有疾病的原因:疾病是由於外在刺激,然而再因血液積毒而擴大。 ★體質衰弱是血液積毒的元凶:體質衰弱阻塞身體的正常...more

糖尿病自療法

糖尿病自療法

這是一本一看就懂的實用醫學寶典,讓你徹底了解糖尿病! 1. 什麼是糖尿病?哪些人容易罹患糖尿病?糖尿病惡化有什麼後果?通通一次說清楚! 2. 糖尿病分成幾種類型?如何知道是否罹患糖尿病?看不懂糖尿病的...more

你的心是否也住著一隻黑狗?牠名叫憂鬱【暢銷紀念版】

你的心是否也住著一隻黑狗?牠名叫憂鬱【暢銷紀念版】

﹝暢銷紀念版﹞ 紐西蘭廣告設計才子 風靡英倫15萬冊繪本 畫出你心中的憂鬱 貼心的文字,強眼的歐式畫風 ,道盡說不出的心緒。 憂鬱症不會讓你發高燒、打噴嚏、拉肚子,卻會嚴重傷害你的心靈,讓你忘了...more

擁抱黑狗:如何照顧憂鬱症患者,同時不忘呵護自己【暢銷紀念版】

擁抱黑狗:如何照顧憂鬱症患者,同時不忘呵護自己【暢銷紀念版】

﹝暢銷紀念版﹞ 寥寥數語和幾張圖片,把憂鬱症解釋得清楚動人。 這本書做到了許多三、四百頁厚書做不到的事,而且做得好很多。 根據研究,絕大多數的人會在人生某個階段罹患憂鬱症。不論其症狀是輕微或...more

青春走得太快,領悟來得太慢:在失去中獲得、在恐懼中勇敢,看精神科醫師如何拿回人生主控權。

青春走得太快,領悟來得太慢:在失去中獲得、在恐懼中勇敢,看精神科醫師如何拿回人生主控權。

▍美國Amazon讀者近五星★★★★★好評: 「我會把這本書推薦給每個需要喘口氣的人,它是靈魂的食物!」 ☆☆授權德國、法國、瑞典、日本、羅馬尼亞等二十多國版權 ☆☆全美銷售破150,000冊、憾動全球無數讀者的...more

健康,自脊來+好姿勢,救自脊:「強背健脊二部曲」限量超值套書

健康,自脊來+好姿勢,救自脊:「強背健脊二部曲」限量超值套書

拯救你的脊椎,就是拯救你的健康! 《健康,自脊來》、《好姿勢,救自脊》之強背健脊二部曲 教你喚醒身體自覺,改變姿勢,也改變人生。 YouTube影片超過1800萬觀看次數、Google關鍵字「脊椎保健」搜尋排...more

好姿勢,救自脊:超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢,從脊開始,找回健康

好姿勢,救自脊:超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢,從脊開始,找回健康

★ YouTube影片超過1800萬觀看次數 ★ ★ Google搜尋關鍵字「脊椎保健」搜尋排行第一名 ★ 脊椎力學專家、健康書暢銷作家鄭雲龍最新力作! 健康來自正確的行立坐臥, 你的生活型態,決定你的健康狀態。 ...more

好姿勢,救自脊:超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢,從脊開始,找回健康(作者限量親簽版)

好姿勢,救自脊:超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢,從脊開始,找回健康(作者限量親簽版)

★ YouTube影片超過1800萬觀看次數 ★ ★ Google搜尋關鍵字「脊椎保健」搜尋排行第一名 ★ 脊椎力學專家、健康書暢銷作家鄭雲龍最新力作! 健康來自正確的行立坐臥, 你的生活型態,決定你的健康狀態。 ...more

人工耳蝸 翻轉人聲:耳科權威吳哲民回首二十年

人工耳蝸 翻轉人聲:耳科權威吳哲民回首二十年

台灣的新生兒先天性聽損盛行率達千分之三!其中1/10為重度以上聽損的失聰患者,而「人工耳蝸」是幫助他們連接有聲世界的終極武器。本書作者吳哲民醫師正是執行此任務的箇中翹楚! 作者吳哲民是目前為國人...more

我不吃藥,照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪:跟著藥師這樣做,兩週降三高、血液更清澈,改善率高達81%!

我不吃藥,照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪:跟著藥師這樣做,兩週降三高、血液更清澈,改善率高達81%!

★日本上市一個月內即三刷,實銷量迅速破萬(持續累積中)! ★作者迄今已舉辦1500場以上健康講座,超過八萬人受惠! ★不依賴藥物,兩週內就能降低膽固醇與血糖值,改善率高達81%! ★獨創居家飲食提案及自...more

手腳痠麻疼 對症自療全書:骨科博士名醫親授, 不吃藥、免開刀,啟動「細胞自癒力」, 輕鬆根除各種痠麻不適

手腳痠麻疼 對症自療全書:骨科博士名醫親授, 不吃藥、免開刀,啟動「細胞自癒力」, 輕鬆根除各種痠麻不適

小心!手腳痠麻疼,是引發「腦梗塞」或「糖尿病」可能前兆! 久用電腦、低頭滑手機,是慢性自我傷害! 輕忽痠麻刺痛感,當心「全身癱瘓」! 日本名醫親授,9種伸展操+3S原則 找回細胞自癒力,痠麻不再...more

好女孩也該享受狂野的性愛:婦產科名醫教妳關鍵密技

好女孩也該享受狂野的性愛:婦產科名醫教妳關鍵密技

女人性愛自主時代來臨 抓住陰莖,掌握男人的情慾;深入陰道,享受高潮的樂趣 這是一本打破傳統,有別於過去以男性為出發點, 現代女性必讀的性愛工具書。 從女性觀點出發,教導女人如何採取主動,...more

「睡眠負債」速償法:別再用意志力削減睡眠時間!教你以最快最正確的科學方法消除睡眠負債,打造獨一無二的優質睡眠!

「睡眠負債」速償法:別再用意志力削減睡眠時間!教你以最快最正確的科學方法消除睡眠負債,打造獨一無二的優質睡眠!

由睡眠研究的第一把交椅揭示其中的生理機制 教你以最快最正確的科學方法消除睡眠負債 打造獨一無二的優質睡眠 過去有許多人認為, 只要睡眠品質好的話,少睡一點也沒關係, 坊間也出現不少相關書籍...more

戰勝頭頸癌:專業醫師的全方位預防、治療與養護解方

戰勝頭頸癌:專業醫師的全方位預防、治療與養護解方

當頭頸癌找上門,就算有口也難言! 仁心良醫守護在側,預防頭頸癌從日常做起 嘴破、耳鳴、鼻塞、喉嚨痛、流鼻血…… 你以為的小感冒症狀,其實是身體發出的大警訊! *早上起床第一口痰,竟然出現血絲? ...more

降膽固醇 醫生教你這樣吃

降膽固醇 醫生教你這樣吃

◎105道降血脂美味食譜,遠離疾病不卡油 營養師計算營養成分, 貼心設計風味多變、豐富味美的低膽固醇家常菜, 讓你安心享受健康美食。 ◎20類天然優質食材,多吃增健康 專家特選20類特效食材,完...more

醫療靈媒 甲狀腺揭密:橋本氏甲狀腺炎、葛瑞夫茲氏症、失眠、甲狀腺機能低下、甲狀腺結節與EB病毒背後的真相

醫療靈媒 甲狀腺揭密:橋本氏甲狀腺炎、葛瑞夫茲氏症、失眠、甲狀腺機能低下、甲狀腺結節與EB病毒背後的真相

亞馬遜網路書店醫學類百大暢銷書 《紐約時報》暢銷第一名作者 暢銷書《醫療靈媒》系列作品 美國首席醫療靈媒第一手甲狀腺揭密! 《醫療靈媒》系列「首度公開」癌症的神祕公式及解決之道 做自己的甲狀...more

子宮的祕密筆記:女醫教妳正確認識婦科疾病

子宮的祕密筆記:女醫教妳正確認識婦科疾病

子宮頸糜爛一定要動手術嗎? 子宮肌瘤一定要切除嗎? 卵巢疾病怎麼預防? 宮寒是造成經痛、不孕的兇手嗎? 非經期性出血起因於惡性腫瘤? 90%的女性都碰過婦科疾病的過度治療 但那些妳害怕的的診斷...more

耳鼻喉科名醫告訴你,最新暈眩症療法:70%的暈眩是耳疾所致!簡單的翻身、眼球運動和手指體操,頭暈不再來。

耳鼻喉科名醫告訴你,最新暈眩症療法:70%的暈眩是耳疾所致!簡單的翻身、眼球運動和手指體操,頭暈不再來。

臺灣每年有超過70萬人次因為暈眩症而就診, 連大家熟知的歌手江蕙,都因為暈眩決定封麥。 睡相太好反而容易導致暈眩,長時間側躺床上看書也可能造成…… 暈眩到底是身上哪裡出了事?平常好端端的,發作...more

24位名醫肯定,最好的休息法+修復身體的黃金7小時(全二冊套書)

24位名醫肯定,最好的休息法+修復身體的黃金7小時(全二冊套書)

《24位名醫肯定,最好的休息法》 ◎很累很睏但不能躺平了睡,名醫教你上班時偷睡一下、或趕走睡意的休息法。 ◎很多人以為,睡夠了就不生病,其實,感冒多半在你睡覺時找上門。怎麼防? ◎有種休息法,...more

高血壓飲食宜忌速查

高血壓飲食宜忌速查

全書共分為六個部分:第一章詳細介紹了高血壓的症狀以及血壓的相關知識,在瞭解高血壓的基礎上,做到早發現、早治療;第二、第三章分別詳細解讀高血壓飲食的「黃金法則」,避免陷入飲食誤區,有針對性地補充...more

認識妥瑞症:找出誘發因素,遠離抽動症狀

認識妥瑞症:找出誘發因素,遠離抽動症狀

抽動患者通常會被告知,抽動症狀會來來去去,目前原因還不明,只能減輕壓力和服藥控制。但,這本書翻轉了傳統的建議! 數百萬的人不知道他們的抽動其實是跟他們所吃的食物和飲料、過敏原的接觸,以及日常...more

別讓不懂心腦血管病害了你

別讓不懂心腦血管病害了你

手笨腳拙,是不是腦血管的問題?流口水、口眼歪斜,到底是面癱還是腦中風?血糖高還會引發腎病?得了心腦血管病是不是就治不好了?情緒不穩定、手腳麻、頭暈、頭痛、心慌氣短、睡覺時胸悶難受……這些可能是心腦...more

毒道之處 低蛋白飲食全攻略:慢性腎臟病週間飲食,這樣吃就對了!

毒道之處 低蛋白飲食全攻略:慢性腎臟病週間飲食,這樣吃就對了!

「低蛋白飲食」 到底該怎麼吃? 從蛋白質 「量」 的計算到實用又美味的低蛋白飲食食譜,帶給您完整的低蛋白飲食全攻略,讓低蛋白飲食也能吃出多樣化又熱量滿點! ★蛋白質需要量怎麼算? ★不同食材含有多少...more

專為老爸老媽設計的遠離失智飲食法:吃對營養實踐版,用美味的1飯1菜1湯,有效活化大腦!

專為老爸老媽設計的遠離失智飲食法:吃對營養實踐版,用美味的1飯1菜1湯,有效活化大腦!

《天天這樣吃不失智》全新封面版 全世界每3秒就有1人失智,想有效預防就要攝取充足營養! 引領「洋蔥冰塊」食療熱潮的日本營養專家村上祥子, 這次針對有年長者的家庭,提出「預防失智」的正確飲食法...more

腸道不健康,便便先知道:日本超暢銷糞便科學圖文書,1分鐘「讀屎」揪出隱藏病症!

腸道不健康,便便先知道:日本超暢銷糞便科學圖文書,1分鐘「讀屎」揪出隱藏病症!

★《我的便便怎麼了?》全新封面版! ★拍案叫絕的幽默圖文書,用「糞便科學」直擊你難以啟齒的「排泄問題」! ★內科名醫兼暢銷作家現身說法,腸道不健康,過敏、免疫系統崩壞、癌症接著來! ★想發現潛在...more

生了癌,怎麼辦:何裕民教授抗癌新視點

生了癌,怎麼辦:何裕民教授抗癌新視點

別慌,與癌共存是常態!穩住,癌症只是慢性病!為甚麼會生癌?如何對抗癌症? 何裕民教授在自己三十餘年的防癌抗癌醫教研的基礎上,首先告訴廣大癌症患者朋友及其家屬,「別慌,與癌共存是常態」!不能急,要...more

壞牙齒,要你命, 還會失去好人緣:牙不好,面容走樣易口臭,更帶來腦中風、失智症、癌症等重病危機

壞牙齒,要你命, 還會失去好人緣:牙不好,面容走樣易口臭,更帶來腦中風、失智症、癌症等重病危機

90%台灣人有牙周病, 漠視牙齒健康,你將賠上百萬醫藥費的代價! 《泰晤士報》強烈報導,心理學家證實! 牙齒美醜,恐影響工作機會! 一口好牙,讓就業錄取率提高60%,得到高薪機率超過50%! ★牙齒好...more

就這樣,自我快速療癒痛風

就這樣,自我快速療癒痛風

就這樣,自我快速療癒痛風 痛風治療原來可以這麼簡單 11個痛風簡易療法 ■食物療法■藥茶療法■藥膳療法■體育療法■按摩療法■針刺療法■沐浴療法■心理療法■娛樂療法■氣功療法■起居療法 痛風有中西醫治...more

動動手腳指,活腦不失智:腦科權威醫師教你改善大腦血流、恢復神經功能的體操!

動動手腳指,活腦不失智:腦科權威醫師教你改善大腦血流、恢復神經功能的體操!

7招圖解「OK手指操」 16個生活習慣關鍵字 5則臨床問診改善實錄 認識、預防、治療失智! 動動手指頭,就可以刺激腦神經迴路! 高齡人士、行動不便者,都能輕易上手 手指、腳趾影響的大腦區域非常大, ...more

失眠救星-醫夜好眠:中西醫師教你改善失眠

失眠救星-醫夜好眠:中西醫師教你改善失眠

失眠是許多人困擾的問題,本書由兩位醫師利用中西醫專業知識,花費許多時間撰寫而成,書中以醫學實證角度,為大家解說衛教睡眠周期的知識以及失眠的成因,淺白文字內容搭配趣味插畫圖片,讓知識輕鬆易懂好...more

完全解析 牙齒矯正的細節諮詢與日常照護關鍵解惑

完全解析 牙齒矯正的細節諮詢與日常照護關鍵解惑

齒列咬合不正,是威脅口腔健康的隱形殺手!! 牙齒咬合不正容易形成蛀牙、牙周病等各種口腔疾病, 甚至會造成咀嚼功能障礙,間接影響到消化吸收功能。 現代社會處於一個「追求美」的氛圍中,大家除了內在...more

糖尿病照護必修課:圖解飲食、運動、藥物治療,運用智慧正確抗糖

糖尿病照護必修課:圖解飲食、運動、藥物治療,運用智慧正確抗糖

看完這一本,在家也能管理糖尿病! 不論你是糖友本身、家人或是想要更了解糖尿病的讀者,都很適合閱讀這本書。 不少糖友是長期高血糖後,才發現自己得了糖尿病。如何控制血糖為自己贏回健康,是糖尿病...more

肛剛好:北京協和醫院菊花醫師,跟你談羞羞的腸道

肛剛好:北京協和醫院菊花醫師,跟你談羞羞的腸道

本書涵蓋各種你想知道、但難以啟齒的肛門與腸道問題, 用有料、有趣的就診故事,輕鬆化解你的「菊」部疑惑。 ‧便祕、痔瘡、大腸癌高度相關嗎?多久大便一次算便祕? ‧看懂便便的形狀和顏色,是警訊、是...more

骨質疏鬆照護全書:骨科名醫教你,吃對食物+做對運動,抑制骨流失,活化骨細胞,有效抗老化,擁有績優骨!

骨質疏鬆照護全書:骨科名醫教你,吃對食物+做對運動,抑制骨流失,活化骨細胞,有效抗老化,擁有績優骨!

耶魯大學證實, 臉部皺紋、眼角下垂是骨質疏鬆徵兆! 30歲後「骨質」每年流失1%! 你的骨密度,真的夠嗎? 每3秒就有1個人骨折, 骨質疏鬆已成為危害健康的第二殺手! 特別收錄 一分鐘骨鬆風險評估...more

背脊‧肌筋膜 照護百科解剖書:德國名醫教你啟動脊椎自癒力,免除運動傷害、筋骨損傷及矯正體幹不良

背脊‧肌筋膜 照護百科解剖書:德國名醫教你啟動脊椎自癒力,免除運動傷害、筋骨損傷及矯正體幹不良

圖解透視‧徒手實作‧對症治療 哈佛醫學院客座教授、微型療法發明人代表著作 德國亞馬遜醫療保健前20大暢銷書、讀者好評4.5顆星 因為人類的演化,「背痛」無人可倖免, 這是身體開始有危機的求救訊...more

愛的醫療奇蹟:從「不治而癒」的重症患者身上看到不可思議的療癒能量

愛的醫療奇蹟:從「不治而癒」的重症患者身上看到不可思議的療癒能量

全球熱銷超過200萬冊 30年來,本書已幫助200多萬個家庭面對重大病症的挑戰 在返回健康的路上,這是醫病共同參與的真實記錄! 為什麼接受搶救的病人反而拯救了醫生? 為什麼準備死亡的步驟可能引發生...more

下午5點02分,我中風了:中西醫雙執照、腦神經專科醫師的親身經歷告白

下午5點02分,我中風了:中西醫雙執照、腦神經專科醫師的親身經歷告白

最擅長治療中風的優秀醫師,自己竟然沒能躲過中風威脅! 他為什麼能在中風兩週後,重返工作崗位? 《良醫健康網》瀏覽超過 500,000 次 × 關鍵字搜尋熱門文章 NO.1 3分鐘前我走向腦中風中心月會地點,跨出...more

腸命百歲3:快樂菌讓你不憂鬱

腸命百歲3:快樂菌讓你不憂鬱

新世代益生菌,不但讓你不生病, 還會帶來好心情!? 憂鬱、疲勞、自閉症的新解方, 心靈健康從腸道保健做起! 2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎── 臺灣益生菌權威「蔡英傑...more

腸命百歲:腸道權威最新長齡保健大典【十週年紀念版】

腸命百歲:腸道權威最新長齡保健大典【十週年紀念版】

《腸命百歲》1+2系列, 10年建康好評長銷, 熱銷突破60000本! 2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎── 蔡英傑博士:「腸道保健才是健康養生的重大關鍵!」 腸道不僅是消化...more

如何成為幸福的癌症患者:積極釐清病情、規劃罹癌生活並排定人生的優先順位

如何成為幸福的癌症患者:積極釐清病情、規劃罹癌生活並排定人生的優先順位

從事癌症醫療40年以上、 曾任日本國立癌症研究中心——防癌・篩檢研究中心之中心長所撰寫的 如何成為「幸福的癌症患者」指南。 從被告知罹癌到治療、面臨可能復發及轉移等情況,對於如此過著每一天的...more

人體筋膜結構:內視鏡下的細胞&細胞外基質

人體筋膜結構:內視鏡下的細胞&細胞外基質

這本書完全打破了「人體無可發掘」的迷思。 姚.克勞德.楊伯特博士帶領我們踏上一個不可置信又令人興奮的旅程, 進入一個全新而未知的世界。 姚.克勞德.楊伯特醫師經由內視鏡觀察皮膚下活體與移動的...more

高血壓的飲食指南與防治知識

高血壓的飲食指南與防治知識

專家建議的烹調方法搭配簡單步驟 菜肴、粥品、湯羹、蔬果汁、茶飲與中藥漢方…… 教你用自然的食療方式,以健康飲食擊退高血壓! 200道降壓、通血食譜,以天然的食材搭配中藥方入菜,讓高血壓患者的居...more

為什麼要植牙?植牙是享受,不再是折騰,讓您重新認識您的牙齒

為什麼要植牙?植牙是享受,不再是折騰,讓您重新認識您的牙齒

作者以自身20多年的牙醫植牙經驗, 60000多個病例, 說明植牙是享受, 不再是折騰, 讓讀者重新認識自己的牙齒。 強力推薦: 台灣牙醫師公會理事長 楊俊杰 TIAMID 台灣微創植牙醫學會理事長 趙培勳 中華口...more

護眼營養保健這樣吃:遠離視力退化!

護眼營養保健這樣吃:遠離視力退化!

所有年齡都適用的保健專書 改善各種眼睛問題的營養素大集合! 藍莓、鮭魚、胡蘿蔔…護眼食物大集合! 葉黃素、蝦青素、魚油…健康食品怎麼挑? 正確補充營養,擁有晶亮雙眸! 畏光、痠澀、流淚、模糊、...more

自己的癌症自己救:改變腫瘤微環境,以自癒力克服癌症

自己的癌症自己救:改變腫瘤微環境,以自癒力克服癌症

誰能控制腫瘤微環境,誰就能控制癌症 √自己救講得就是自己內生的免疫力,也就是「自癒力」。 √失去的身體恆定,要靠能量額外補充來維持之,電熱治療不僅是局部治療,更是產生免疫力的重要方法。 √透...more

說不出口的「泌」密:一本大獲全「腎」療癒實錄

說不出口的「泌」密:一本大獲全「腎」療癒實錄

──你有說不出口的困擾嗎?!── 下半身紙上健檢,泌尿科健康全攻略 泌尿科權威醫師為你健康揭「泌」,急尿、結石、不舉、睪丸炎、攝護腺肥大、泌尿腫瘤,一本通通有解! 動不動就想跑廁所?→漏尿、膀胱發...more

健康誌:巧妙小動作 腰痛自療法

健康誌:巧妙小動作 腰痛自療法

不必另外購買器材、也不必更換藥物、甚至不需要另外抽出時間,只要在日常生活中,花一點點精神,在做其他事的時候「一邊」進行,就能根絕腰痛,擺脫宿疾! 本書特色 「就從現在開始」!立刻告別腰痛,重拾...more

健康誌:遠離癌症

健康誌:遠離癌症

「罹患大腸癌」和「罹患肺癌」哪個會遺傳? 「過瘦」和「太胖」哪種人罹癌率較高? 「男性」和「女性」誰比較容易罹患大腸癌? 「有生育經驗」和「沒有生育經驗」哪種容易罹患乳癌? 「在鄉下長大」和...more

降血脂超有效食物

降血脂超有效食物

心血管疾病患者有年輕化的趨勢! 用飲食把關健康,徹底改善三高病症! ●蘋果皮富含果膠,清腸排毒效果佳? ●葡萄柚能去油解膩、幫助消化? ●番石榴葉泡茶喝,能降低血糖和血脂? ●葡萄籽能抗氧化、保護...more

8週降血糖最有效食療

8週降血糖最有效食療

215道8週糖尿病調理食譜配餐 營養師提供專業營養分析、改善糖尿病功效,幫助您在8週內循序漸進調理身體,有效降低血糖、血脂與膽固醇,吃得更健康安心。 5項控制糖尿病的關鍵飲食要訣 戰勝糖尿病,...more

癌症全方位建議:讓我告訴你,從預防治療到飲食營養的照護指南

癌症全方位建議:讓我告訴你,從預防治療到飲食營養的照護指南

你知道,五味子、三黃瀉心湯、沙參麥冬湯等中藥,對癌症輔助治療有幫助嗎? 你知道,番茄茄紅素讓輻射增敏,能使放射線治療更有效嗎? 你知道,癌症治療過程中超過40%患者發生營養不良嗎? 你聽過植化...more

腎臟病醫生教你這樣吃

腎臟病醫生教你這樣吃

國內約有36萬腎臟病患者,十分之一需洗腎 腎臟病是「沉默的殺手」, 併發心血管疾病、糖尿病、高血壓、痛風等機率高 專家精選護腎好食材VS.低蛋白、低鉀、低鈉、低磷保健食譜 VS.營養師特調二週菜單配餐 ...more

讓失智症頭腦復甦的頭腦體操:1天10分鐘,日本唯一讓腦變年輕的抗失智症訓練!

讓失智症頭腦復甦的頭腦體操:1天10分鐘,日本唯一讓腦變年輕的抗失智症訓練!

★一天只要十分鐘,教你不用藥就能改善失智症 ★只需快速進行單純的計算和記憶,就能改善失智症! ★腦科學還證明,「情緒控制」和「想像力」都能提升。 ★增進各種能力的「頭腦體操」,幾歲開始都不嫌太遲。 ...more

對症抗敏 自療解方全書:64種過敏原侵害,完全阻斷!免疫學醫師教你打造保護網,預防與緩解腫痛癢以及可怕疾病

對症抗敏 自療解方全書:64種過敏原侵害,完全阻斷!免疫學醫師教你打造保護網,預防與緩解腫痛癢以及可怕疾病

空汙嚴重+氣候變遷,過敏孩童增加七倍! 世界級免疫權威名醫 57項「抗敏」減藥秘訣, 阻絕+預防.對症急治.最新療法.環境補救, 一次到位 《紐約時報》、《時代》、【福斯新聞網】、 《美國國家...more

免疫的威力:免疫力,就是最好的醫生!治癒過敏、發炎與癌症的免疫醫療法

免疫的威力:免疫力,就是最好的醫生!治癒過敏、發炎與癌症的免疫醫療法

常常掛在嘴邊的「免疫力」究竟是什麼? 感染症、過敏、類風溼性關節炎等問題,都與它有關。 從本書開始,直探免疫的奧祕與醫學新趨勢, 認識每個人都擁有的最威防火線──免疫系統! ?免疫力越強越好...more

好眠自己來:專家推薦的中西醫失眠自助療法

好眠自己來:專家推薦的中西醫失眠自助療法

根據美國《精神疾病診斷與統計手冊》(第五版)所載,失眠的定義是指在超過三個月裡,一星期有三晚或以上難以入睡、經常或太早醒來,這些睡眠問題令人感到困擾,影響日常生活。導致失眠的原因很多,某些精神...more

餓死癌細胞的純淨飲食法:抗癌專家教你3階段簡易斷食╳6個月全營養餐,有效抑制腫瘤、淨化毒素、遠離癌症!【附贈365天版歐陽英食養光碟DVD】

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★生機傳道士食療救助癌友近40年實戰經驗+蔬食料理專家設計食譜,抗癌美味指南大公開! ★純淨飲食法教你善用「斷食技巧」和「全營養餐」,七個月換新細胞、進而擺脫癌症威脅! ★獨家贈送365天食養光碟,...more

與焦慮和解:克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南

與焦慮和解:克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南

放下猶豫的掙扎,走出焦慮的迷宮 ★擺脫焦慮造成的壞影響,最簡單好用的實用工具書! ★亞馬遜5星好評 ★商業周刊1631期選書 焦慮也能很有幫助。 只要能夠減輕它造成的壞影響, 就能讓我們在生活...more

徹底根治!尿失禁深蹲肌力操:日本泌尿科名醫親授,1天5分鐘,終結漏尿!燃脂塑身!

徹底根治!尿失禁深蹲肌力操:日本泌尿科名醫親授,1天5分鐘,終結漏尿!燃脂塑身!

99%的尿失禁是可以治好的! 專業泌尿科名醫親授「超有效深蹲肌力操」 1天5分鐘,強化骨盆底肌,雕塑曲線、根治漏尿 ★不漏尿、不頻尿,全靠「鍛鍊骨盆底肌」 一打噴嚏、咳嗽或大笑時,尿液卻不經意的漏...more

高尿酸症的飲食與治療:幫你降低尿酸、控制普林、預防痛風

高尿酸症的飲食與治療:幫你降低尿酸、控制普林、預防痛風

最有效預防+治療高尿酸症 新陳代謝科專科醫師+專業營養師+健康食譜料理師 幫你降低尿酸、控制普林、預防痛風! 唯一一本同時適合外食、居家患者的食療書 由新陳代謝科專科醫師針對痛風及高尿酸血...more

要命的頭痛可預防, 不再暈眩、耳鳴,情緒不煩躁:遠離誘發因子,根除腦過敏症候群,預防與對症緩解頭痛不適

要命的頭痛可預防, 不再暈眩、耳鳴,情緒不煩躁:遠離誘發因子,根除腦過敏症候群,預防與對症緩解頭痛不適

小心!止痛藥越吃越痛,無法根治「頭痛」又傷胃,吃壞健康! 研究指出,台灣約有10萬人天天頭痛。 而女性罹患頭痛的比例,高達70%以上! 美、日國際權威腦科名醫: 用對方法,頭痛都能預防,有效改善...more

失眠療癒

失眠療癒

中國睡眠研究會科普部權威推薦 國家級重點醫院14年臨床實踐,醫治逾10萬失眠患者 讓床喜歡你的N個冷知識: 必須睡夠8小時?這不科學 睡眠和飯量一樣,因人而異 睡不著?乾脆努力保持清醒 怕失眠...more

神奇解救脂肪肝:巧克力、酒精、微減醣,揮別三高,代謝症候群out

神奇解救脂肪肝:巧克力、酒精、微減醣,揮別三高,代謝症候群out

改善脂肪肝,這樣就就成功! ‧不費力就能達成的生活小習慣 ‧日本醫界獨創,吃巧克力也沒問題的無痛健康飲食法 ‧不用道具,隨時隨地都能做的簡單運動 你知道脂肪肝患者是糖尿病、肝硬化的高風險族群...more

選對假牙 跟真的一樣好用

選對假牙 跟真的一樣好用

究竟在何種情況下才真的需要裝假牙?哪種類型假牙適合個人的口腔狀況?目前是裝假牙的正確時間點嗎?裝假牙以後的清潔維護麻煩嗎? 真的自然牙如果照顧得當,使用壽命必然長久,但並非絕對定律;假牙亦復如...more

白澤博士的阿茲海默症革命:搶救失智的大腦

白澤博士的阿茲海默症革命:搶救失智的大腦

轟動全球的ReCODE療法,已證實能改善阿茲海默症9成初期症狀! 白澤醫師專為東方人體質設計的ReCODE療法進化版 阿茲海默症是可以治療的,現在開始改善都還來得及 家族裡有失智症患者的人,以前也許都會...more

癌症病人怎麼吃:北京大學腫瘤醫院主治醫師的術前、術後、化療、放療、預防全方位飲食處方箋

癌症病人怎麼吃:北京大學腫瘤醫院主治醫師的術前、術後、化療、放療、預防全方位飲食處方箋

★北京大學腫瘤醫院臨床治療超過50萬人的癌症權威,分享從醫35年的專業經驗。 ★以科學為本,闢除網路謠言,針對東方人的體質及飲食習慣設計,有效提升患者的體力與免疫力。 ★不僅癌症患者,本書更要幫助家...more

沒有晴天霹靂,哪來的鋼鐵勇氣:抗癌小跪婦的18封真情至信

沒有晴天霹靂,哪來的鋼鐵勇氣:抗癌小跪婦的18封真情至信

如果你與死亡擦肩而過(兩次),你會想對無常的生命說什麼? 35歲得了腦瘤、36歲又得了乳癌的鋼鐵晴, 歷經生死關頭後所寫下的18封信, 寫給家人、朋友、自己、以及未來, 當然也寫給正在閱讀本書的...more

不只是奇蹟﹝新版﹞ :10位抗癌勇士的身心靈療癒與重生:Beyond Miracle: 10 Stories of Cancered Patient

不只是奇蹟﹝新版﹞ :10位抗癌勇士的身心靈療癒與重生:Beyond Miracle: 10 Stories of Cancered Patient

就算醫界束手無策,你也可以創造自己的奇蹟! 本書為你揭開10位抗癌勇士療癒與重生的祕密。 以作者多年從事身心靈整體治療的經驗,這些個案的故事絕對值得一讀再讀。大多數的朋友接觸身心靈治療,往往...more

癌症飲食全書【附別冊增訂版】

癌症飲食全書【附別冊增訂版】

一本專為癌症病友量身訂作的飲食照護全書! 附贈別冊收錄癌症病友最常詢問、最想知道的Q&A! 癌症病友怎麼吃才正確? 介紹熱門的「7色飲食療法」,讓病友輕鬆依據7色原則,變化菜單獲取更多植物性營養素,不...more

日本名醫教你一個關鍵治好腰痛:透過大腦認知療法,90%的腰痛都能不藥而癒!

日本名醫教你一個關鍵治好腰痛:透過大腦認知療法,90%的腰痛都能不藥而癒!

★腰痛自癒:日本名醫公開最新居家治療法,90%的腰痛都能不藥而癒!★ 暢銷慶功版 日本名醫公開最新腰痛自救法 腰痛多年,吃藥、打針、找名醫通通沒用! 你有發現,當情緒越鬱悶,腰痛越嚴重嗎? 這都...more

40歲開始預防失智症

40歲開始預防失智症

從60歲前半到後半, 失智症患者數量增加15倍! 在大腦開始萎縮前——提前預防失智症。 當我們到了可以透過影像診斷確診出腦部萎縮的階段時, 病情早已發展到相當嚴重的程度了。 腦內的病變或異常...more

在懸崖邊緣,接住你:一名專業資深精神科醫師的現場醫療記錄

在懸崖邊緣,接住你:一名專業資深精神科醫師的現場醫療記錄

第一本精神科醫師臨床實踐記錄,首度公開精神科醫師工作實況! 精神科醫生是一門怎樣的行業? 如何診斷、如何治療、如何處理挫折與恐懼? 「我們對於那些受困於瘋狂黑暗中的人們負有責任,因為他們不僅...more

強效圖解!腦中風神救援:神經外科權威醫師教你認識、預防、治療中風!

強效圖解!腦中風神救援:神經外科權威醫師教你認識、預防、治療中風!

腦中風是國人常見疾病之一, 長年佔據國內十大死因第三名, 每年病發人數約3~5萬人(即第一次發病), 盛行數則高達10~15萬人, 這種發病率、致殘率、死亡率都很高的疾病, 使社會、家庭、個人帶來沉重的負...more

姿勢回正!83個一線物理療法,導正你的身體!

姿勢回正!83個一線物理療法,導正你的身體!

~改善姿勢的83個真相,用身體的智慧革除萬病之源~ 【肩頸痠痛】、【腰痛】、【頭痛】、【容易疲倦】、【膝蓋、股關節疼痛】 萬病的根源,都因「姿勢不正」而起—— ◆◆姿勢走樣,人生也跟著走樣!肩、頸...more

不靠藥物降血壓:讓你的人生從「高血壓」、「長期服藥」及「減鹽飲食」中自由

不靠藥物降血壓:讓你的人生從「高血壓」、「長期服藥」及「減鹽飲食」中自由

壓力型高血壓,正侵蝕上班族! ●2018日本上半年實用書類別TOP7! ●一出版即數月蟬聯日本amazon健康類別TOP1! ●暢銷25萬冊!引發日本醫藥界熱烈討論的話題書! 工作壓力、缺乏運動、作息不正常、總是外...more

降癌18掌:抗衰逆齡也可以

降癌18掌:抗衰逆齡也可以

◎北醫大韓柏檉教授抗癌全紀錄,將飲食、運動、心靈等多種有效的調養方式分享給讀者。 ◎韓博士親身的體驗與實踐,預防癌症、癌症調理、術後保養必讀的抗癌寶典! ◎原本預計只有三個月的生命,作者打破大...more

腦中風復健的實用指南:獻給照顧者以及醫療團隊

腦中風復健的實用指南:獻給照顧者以及醫療團隊

本書幫助讀者在照顧病人時,懂得配合醫護人員與治療師們的治療,使腦中風患者的復健效果更好。 這本書適合的讀者: 1. 我或我的家人發生腦中風,很想知道復健到底在做什麼,並且聽懂醫療人員說什~~ ...more

失智症照護指南〔暢銷增訂版〕

失智症照護指南〔暢銷增訂版〕

※最符合本土照護需求、最實用的失智症照護指南 ※兼顧失智者與照護者需求的必備工具書 *正確認識失智症的症狀、診斷、最新治療與照護 *失智症9大照護原則,讓照護工作事半功倍 *妄想、虛談、幻覺、遊走...more

從零重生:抗癌鬥士的蛻變之旅,免疫療法抗癌新曙光

從零重生:抗癌鬥士的蛻變之旅,免疫療法抗癌新曙光

面對命運給予的磨難,在痛苦中蛻變成長,從零開始,蛻變重生。 每一次的苦痛都是蛻變, 每一次的蛻變都是成長。 在命運給予的任務下,這些鬥士想起了自己生命最初的樣貌,並憶起誕生剎那就明白的生...more

謝松洲談免疫風濕病 從紅斑性狼瘡看免疫風濕

謝松洲談免疫風濕病 從紅斑性狼瘡看免疫風濕

全身性紅斑狼瘡,涵蓋著最複雜的異常免疫反應、最多樣化的臨床表現,找出原因、及早治療,可以避免後續結構性損傷,持續藥物治療及追蹤,能使疾病達到長期的穩定與緩解,預後是大大不同的。 坊間常有被...more

生命修復:戰勝癌症(中晚期案例)

生命修復:戰勝癌症(中晚期案例)

癌症並不是絕症,癌症也不等於死亡。 治癌是一個非常複雜的過程,必須深刻洞悉患者的身體、疾病、原因、治療過程中的變化,以及相應的治療方案與方藥的變化等,所以不可能用一個或幾個藥方解決全部問題...more

超效抗癌:40年臨床經驗證實有效提升生活品質、延長壽命的關鍵輔助治療

超效抗癌:40年臨床經驗證實有效提升生活品質、延長壽命的關鍵輔助治療

生活品質跟治療一樣重要 權威醫師臨床實證的治療解答 你可以擁有更多、更好的生命選擇! 傳統癌症治療雖然佔有一席之地,但也有其局限性及嚴重副作用,對癌症患者來說,成功治療的判斷標準不僅是活下...more

24位名醫肯定,最好的休息法:科學實證,給睡不好、沒得睡、很難醒、日夜顛倒的人的休息與睡眠全書。

24位名醫肯定,最好的休息法:科學實證,給睡不好、沒得睡、很難醒、日夜顛倒的人的休息與睡眠全書。

◎很累很睏但不能躺平了睡,名醫教你上班時偷睡一下、或趕走睡意的休息法。 ◎很多人以為,睡夠了就不生病,其實,感冒多半在你睡覺時找上門。怎麼防? ◎有種休息法,時間很短但有效,已被美國總統和太空...more

醫師,我怎麼了? 從常見的5大症狀解答各式疑問

醫師,我怎麼了? 從常見的5大症狀解答各式疑問

疾病是什麼?又為何會讓病人如此痛苦? 讓病理專科醫師告訴你 與五大常見症狀相關的疼痛和不適 肚子疼痛 胸口不舒服 呼吸困難 體溫飆高 頭暈目眩 在網路上擁有近十萬粉絲的病理醫師YANDEL(Dr_yandel...more

這樣吃養好腸胃、告別胃痛:健胃整腸,排除百病吃出健康

這樣吃養好腸胃、告別胃痛:健胃整腸,排除百病吃出健康

吃錯了,病就跟著來! 腸胃病是胃部、小腸、大腸的功能性及器質性病變的統稱。腸胃病為什麼會被當做是百病的源頭呢?因為腸胃的病變會損壞胃腸道的功能,影響機體對食物營養的吸收,使各個器官缺乏足夠的...more

經痛背後有惡魔(全彩)

經痛背後有惡魔(全彩)

別再說「經痛不是病」, 小心,它可能是惡性病變的前兆! 潘俊亨醫師有30多年的行醫經驗,接觸的病患超過萬人,執行的婦科手術超過千例,本書總結他多年的看診經驗,精選出病患最常遇到相關經痛的疾病,...more

斷開糖尿病,從好好刷牙開始!日本糖尿病專科醫生親身驗證:只要一年,解決高血壓、高血糖、心律不整,還成功減重18公斤

斷開糖尿病,從好好刷牙開始!日本糖尿病專科醫生親身驗證:只要一年,解決高血壓、高血糖、心律不整,還成功減重18公斤

隨著糖尿病年輕化,幾乎每小時奪一命! 而這樣致命的危機, 就可能來自你輕忽的口腔健康! 糖尿病是台灣十大死因之一,每年近萬人因糖尿病死亡 糖尿病不僅好發於老年人身上, 連青少年都有可能是...more

做對這些事,糖尿病好控制(暢銷增訂版)

做對這些事,糖尿病好控制(暢銷增訂版)

讓權威醫師教你做對這些事,糖尿病一定有救! 你知道嗎?!已經有超過上萬人的糖尿病患者/患者親友, 都在用這一套方法照顧糖尿病! 甫推出就狂銷上萬冊,近一年讀者/團購詢問度不間斷, 《做對這些事...more

自己的腳痛自己救:足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎

自己的腳痛自己救:足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎

腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好? 腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發? 那是因為你沒有用對方法、找對醫生! 只要找對醫生,對症下藥就能事半功倍, 重新擁有健康的腳絕對不是夢! ●關於腳痛的十大迷思...more

吃得少不如吃得巧:100個控制血糖的加法飲食訣竅

吃得少不如吃得巧:100個控制血糖的加法飲食訣竅

最新營養學實證!「這個不能吃」、「那個不能吃」是不對的。 學會「加法飲食」與「後食」,你不用再聞醣色變! ★ 瘦不下來、有三高及血糖控制困擾的人一定要看 ★ 每年演講超過百場,深受日本醫師信賴的營養...more

姊才不怕更年期!:掌握症狀應對╳荷爾蒙補充╳飲食控制╳中醫調養,呵護我的美好未來

姊才不怕更年期!:掌握症狀應對╳荷爾蒙補充╳飲食控制╳中醫調養,呵護我的美好未來

按摩伸展+調養應對,生活自在好輕盈 營養師推薦菜單+中醫師藥膳方劑,由內而外美魔力 掌握生心理,疼愛自己多一點,更年期的妳好美! 女人的生命旅程猶如一朵花,從含苞待放、嬌豔欲滴到餘香迴蕩。隨著...more

腦袋裝了2000齣歌劇的人

腦袋裝了2000齣歌劇的人

神經內科醫師薩克斯研究發現,音樂比語言占用更多腦細胞。音樂「讓人起舞、影響情緒、引起購買慾,勾起回憶……音樂代表著心靈與感受,超乎經驗,無法形容」。 薩克斯這本新書中的精采故事,包括知名心理...more

矯正脊療:男女老少都適用的全效脊椎保健操!方法簡單,遠離病痛,效果立現。

矯正脊療:男女老少都適用的全效脊椎保健操!方法簡單,遠離病痛,效果立現。

脊椎是人體最重要的骨骼,不僅支撐人體重量,更提供全方位扭轉的活動力,脊椎同時也是體內的中樞地位,是身體感覺和動作等生物訊息的重要傳輸通道。 剛出生的人類,脊椎完全是直的和關節一樣特別柔韌,...more

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