第一冊: 營養師&兒科醫師副食品配方 第一口副食品就要吃得對! 補充鐵質、強化鋅、增加維生素D攝取, 最科學、最全面的飲食關鍵報告及腸胃養成書, 讓寶寶聰明吃下每一口副食品,全方位的補充營養。 全...more
第一冊: 1~3歲幼兒手指食物 孩子吃飯時老是── 把食物當玩具弄得亂七八糟很難收拾; 吃到一半就想離開,沒辦法好好坐著; 很挑食,不肯咀嚼,只吃同樣的東西; 食慾不佳,總是吃二口就不吃了。 營養專家...more
MFT(口腔肌功能療法),是一種很好的治療方法,可以廣泛的在舌突出癖、用口呼吸、低舌位、吸吮手指、表情肌等問題上做改善 ◎MFT是一種經由口腔肌肉訓練來改善舌頭、口腔周圍肌肉不協調等問題,藉此改善口...more
精闢分析紀錄養卵十招的內容。 本書特色 一對本來想當頂客族的夫妻,高齡的他們做了所有努力都在書中,讓高齡難孕想懷孕的家庭,都可以透過自身的努力,改善身體健康。...more
掌握好孕關鍵,幸福更早來! 最實用,全方位正解! 你的備孕觀念正確嗎? 當心錯誤觀念,讓幸福愈來愈遠…… 「月經有來,怎麼可能有生育問題?」 「大家都在討論『養卵』,我是不是也該吃肌醇?」 「試管嬰兒比...more
碰到孩子常見的病痛,你的選擇不再只有打針吃藥! 兼具科技人背景和中醫經方大師傳承的知名中醫, 帶你以「平衡」重於「對抗」的中醫概念, 幫助孩子擺脫成長過程中的惱人問題! ‧判斷孩子是否感冒...more
懷疑自己得了「產後憂鬱症」時, 透過漫畫來了解身上的遭遇! 明明都已經當媽媽了, 卻說不出口「救我」這句話…… 「好想睡可是睡不著……」 「到外面走走但卻完全開心不起來……」 「真羨慕還可以如同往...more
幾乎沒有不關心孩子身高問題的家長 「我和另一伴都是小個子,孩子注定長不高嗎?」 「孩子功課壓力大沒時間,該怎麼促進他發育?」 「孩子從小瘦弱、身體虛,要怎麼改善?」 「狂補鈣能彌補先天的不足嗎?」 ...more
挺住大肚,怎樣一覺到天光? 吃甚麼令寶寶肥肥白白? 孕婦可以針灸推拿嗎? 怎樣檢測隱性遺傳病? 本書透過多方面的專業角度-- 中醫安胎調養;西醫產檢診斷; 心理學家紓緩孕媽媽的壓力及情緒;基...more
第一冊: 0~24個月素食寶寶副食品營養全書暢銷修訂版 國內第1本專為素食寶寶量身規劃營養美味食典! 網友媽媽強力推薦!營養師專業把關,吃得對,素食寶寶健康滿分。 醫學研究早已經證實,吃素有益健康,...more
~ 全球華人父母等待已久,專為孩子量身打造的健康書 ~ 授權日、俄、韓、泰、越等多國譯本,總銷量超過250萬冊的《人體使用手冊》有更好讀的漫畫版了! ★大開本+彩色印刷,清晰的圖解與插畫,是家庭必備的保...more
*首刷限量發行特製書衣&趙小僑親筆印簽* 勇氣媽咪趙小僑的真摯傾訴, 重回那段驚濤駭浪的求子歷程。 獻給所有曾在、正在懷孕路上,反覆焦慮不安,一再失落痛哭的妳, 一本陪伴你重拾力量的——勇氣之書。 ...more
第一冊: 鈞媽零失敗 低敏.美味副食品暢銷增訂版 「鈞媽御食堂」超人氣寶寶副食品美味秘訣大公開 !善用原味高湯及食材鮮味,引出寶寶愛吃的香甜好味道。 !嚴選40種食材,設計漸進式低敏副食品,方便測試...more
50道健康新知 X 80張實例圖解 生長發育 飲食作息 生病感染 疫苗新知 緊急事件 通通有解 一本滿載保護力的速查百寶書! 專文推薦 吳美環 前臺大兒童醫院院長 專業推薦 曹伯年 臺大兒童醫院小兒部新生兒科主...more
婦產界人人尊稱的「伍督導」、育兒界媽媽們口耳相傳的「寶寶教母」 名媛界欽點居家指導的「魔法阿嬤」 一本讓所有媽媽「相見恨晚」的育兒聖經 ★亞洲各大媒體爭相報導!台灣育嬰界傳奇人物的母嬰溝通心法 ...more
第一冊: 懷孕40週全指南 ※《懷孕40週指南》為原百萬暢銷《懷孕40週全書》之全新修訂改版※ 恭喜!給即將成為準爸媽的您,最完善、最值得信賴的懷孕聖經。 恭喜!給正準備孕育下一代您,您將有最周全的準備...more
第一冊: 家有鼻過敏的孩子怎麼辦?修訂版 資深兒科醫師協助父母改善孩子鼻過敏保養秘訣, 從生活、飲食、運動,全方位照顧孩子的呼吸道! .孩子一直抓癢、作怪表情是鼻過敏嗎? .孩子每次感冒很難好,是因...more
第一本印度老師撰寫的好孕瑜珈書 10 年孕期瑜珈教學經驗Sujit老師,與太太Priyanka聯手出擊 最全面!孕期呼吸、不適舒緩與產後身心修復瑜珈練習 超完整!寶寶按摩和瑜珈示範影片QRcode 【寶寶按摩瑜珈影片...more
用飛利浦全能萬用鍋&廚神料理機 滿足不同階段營養需求 精通中西餐的陳秉文主廚,透過操作簡單的飛利浦萬用鍋、廚神料理機,紀錄生活與家庭的飲食紀錄,分享烹飪技法過程,讓下廚省時省力,一鍵煮出營養!...more
用飛利浦全能萬用鍋&廚神料理機 滿足不同階段營養需求 精通中西餐的陳秉文主廚,透過操作簡單的飛利浦萬用鍋、廚神料理機,紀錄生活與家庭的飲食紀錄,分享烹飪技法過程,讓下廚省時省力,一鍵煮出營養!...more
*孕期必備寶典,有這本心就安* 老婆讀此書,一路開心到生產 老公讀此書,當個貼心神隊友 家人讀此書,安心相伴不踩雷 孕期有最暖心的楊醫師陪伴,最幸福! 孕期所有「疑難雜症」總能在楊醫師爽朗笑聲和幽默...more
吃太多甜食會降低專注力!? 缺鈣容易使人焦躁!? 吃魚會變聰明!? 有吃早餐的孩子成績才會進步!? 以上問題都能透過本書了解原因及相對應的科學應對方法, 從各個方面破解一般人對於飲食的迷思與傳...more
第一冊: BLW寶寶主導式離乳法基礎入門暢銷修訂版:順應寶寶天性的進食法,讓孩子自然 學會吃! 認識+實踐BLW離乳法必讀的第一本觀念書 忘記磨泥食物、製冰盒、湯匙,讓寶寶自己動手吃就好! 將育兒變容易...more
孩子能夠長大、長高、長好, 是每個父母最大的心願! ★結合中西醫觀點,關於孩子成長最完整的醫學知識之作 ★結合「寶貝成長紀錄手冊」與「身高尺」,親子一起參與成長過程 醫學知識建立,親子一起做起 ...more
孩子能夠長大、長高、長好, 是每個父母最大的心願! ★結合中西醫觀點,關於孩子成長最完整的醫學知識之作 ★結合「寶貝成長紀錄手冊」與「身高尺」,親子一起參與成長過程 醫學知識建立,親子一起做起 實...more
每天一分鐘冥想,平穩準媽媽的身心靈! 迎接寶寶誕生的同時,也療癒自己的內在小孩 這一本簡單而完備的靈性胎教手冊,多年來,不斷被世界各地的準媽媽們持續驗證,幫助她們順利度過孕程及分娩的時光。作...more
兒童十二經絡指引X 近50種常見疾病對應穴位解析 X 40餘種日常保養按摩 X 20種保健養身茶飲 中醫經絡專家親手示範實拍 全彩穴、面、位 定位精準 揉、敲、按、摩、捏 手法專業 發燒、咳嗽、過敏...more
協助許多不孕夫妻生子成功的中醫師 教你不同體質的養卵、養精、養子宮之道 陳院長年輕時即有不孕困擾,也在二十年的臨床經驗中,看盡了無數父母求子辛酸,以及終於喜獲麟兒的狂喜,因此萌生寫作本書的...more
專業醫師也推薦的哺乳聖經 親餵母乳不但能提供寶寶更優質的營養,也能為親子關係建立一座橋梁。 哺乳讓媽媽更有責任感、成就感、更加瞭解寶寶;讓寶寶更有安全感、心理發育更健全、更聰明,與媽媽更親...more
全球銷售百萬冊,最受婦產科&兒科醫師肯定的孕期保健全書 完整收錄懷孕、生產、哺乳、新生兒照護的孕期工具書,以「週」為單位,圖解母體變化&胎兒發育,詳述每週的孕期生活、營養補充、健康要點、運動與...more
\生活環境×預防疾病×食品安全 / 因為看不見病毒就容易掉以輕心,覺得應該沒什麼大不了就這樣做, 現在,本書將帶你破除錯誤認知,建立正確公衛概念和防疫知識! 據說4000年前左右就有「衛生」的觀念...more
一本讓媽媽輕鬆做、寶寶健康吃的寶寶副食品營養專書 營養師媽媽的親身實踐 從副食品的基本營養知識 到傳統副食品與BLW手指食物如何雙管齊下 並解答寶寶飲食上的疑難雜症 挑食、過敏、沒有食慾的時候該怎麼...more
★台灣第一本針對免疫不孕問題提供完整專業解答的指南書 ★7大影響懷孕的免疫狀況檢測╳8種預防性治療方式指引 ★不只擔心因為免疫疾病影響懷孕的人需要,婦產專科醫師也在本書找答案 32歲的Cindy,結...more
◎最受準爸媽肯定信任的懷孕生產指南 ◎最實用、正確、好讀的懷孕育兒常識 詳實圖解準媽咪280天孕期健康及日常生活須知, 讓準爸媽輕鬆掌握懷孕、生產、產後、新生兒大小事, 並有效解決準媽咪孕期飲食、睡...more
母乳界巧虎毛心潔 X 乳外科聖手洪進昇 強強聯手解決哺乳媽媽的疑難雜症 從生理到心裡,從觀念到實作 從乳房結構和母乳分泌進程,弄懂哺餵母乳和養護乳房的正確方法 讓媽媽保有自己的ME TIME,也能擁有健康...more
如果⋯⋯你都記得家裡一定不能缺少常備用藥, 那麼⋯⋯你更不能錯過這本每個家庭必備的「感染輕百科」! 連續三年榮獲「台灣醫療報導奬」的黃瑽寧醫師, 再次揮舞生花妙筆,偕同插畫家連袂出擊, 最新醫療新知...more
職能治療師x國際認證泌乳顧問, 讓媽咪第一次哺乳就上手 媽媽微笑、寶寶滿足的溫馨哺乳畫面, 需要從孕期就開始準備, 更需要家人的參與和支持。 個別化x生活化x身心共好, 打造最順手又順心的哺乳旅程。...more
由宇宙織錦與人智學護理師編撰的手冊,提供後疫情時代人智學居家照護知識、外用處置施作指引(提供文字與影音資訊),以及兒童常見不適症之照護措施、處方與用品清單,給予您清晰、容易消化又實用的照護建議...more
《人智醫學育兒寶典》 本書為人智醫學育兒經典著作,是回應孩子從出生到十八歲成長過程中所有關鍵問題的人智醫學準則性作品,不僅攸關健康,也攸關教養/育。全球中文版直譯自德文最新第21版,全書篇幅以...more
\世界名醫獎得主、針灸名家,行醫30年治病精華/ 用推拿按摩、雷射針灸、食療藥膳 解決西藥無法根治的小兒疑難雜症 ◆父母不知道的,專業醫師告訴你! 本書最適合家中有18歲以下的青少年、兒童、幼童的父...more
本書(《人智醫學育兒寶典》)自1984 年復活節第一版發行開始,持續在與父母及 其孩子們、變動的時代和生活條件的對話中發展。近四十年來與讀者的合作,努力為成長中的孩童和青少年提供最好的醫療和教育支...more
郭和昌醫師繼二○二○年出版親子共讀繪本《天使的禮物:兒童特發性關節炎-教育繪本》之後,再度以十則真實案例,讓我們看見孩子的堅強、家長的付出,以及醫者的仁心。 孩子身體的疼痛,是父母無盡的不捨。...more
新手爸媽看過來,要忙著上班賺錢又想要孩子飲食均衡, 好忙好慌張,想做到最好又怕長期下來造成負擔? 副食品是培養小孩的吃飯習慣以及對飲食感興趣的重要階段, 不能疏忽,但也不必緊張, 只要照著本書的...more
孕媽咪不再心慌慌、壓力山大 好孕關鍵就在每月12經絡按摩養胎 45天產後黃金修復 找回美麗自信 懷孕一點也不輕鬆!是身與心的雙重疲憊轟炸 ! 孕吐、緊張憂慮興奮就像三重奏,情緒像翻書,來得快去得未...more
家有過動兒,爸媽蠟燭兩頭燒,該怎麼辦才好? 過動症是一種神經發展疾病, 常見的三大症狀包含:注意力不集中、過動、衝動, 在成長過程,可能會給自己、父母,甚至身邊的人帶來困擾。 作者許育禎...more
婦產科醫師寫給新手父母最實用的孕期指南 以週為章節單位:清楚說明孕期40週母胎各項變化&超音波圖及產檢項目、孕期健康&生活需知、運動方式等,易讀、易查閱。 滿足孕產婦需求:由婦產科醫師撰寫,讓孕...more
孩子日常營養要怎麼補充?低於生長線該如何追上? 寶貝的GG好像有點短該怎麼辦?孩子可以吃保健食品嗎? 想長高喝轉骨湯與牛奶有效嗎?如何準備? 如果孩子對牛奶過敏怎麼辦?難道只能恨天高了嗎! 塑化劑...more
★ IG 10萬家長狂推的副食品救星 ★ 6個月以上適用! Bonita陳譯庭營養師專業推薦, 營養美味又簡單,讓孩子愛上「自己吃飯」的手指食物全書! 辛苦做好食物泥孩子不買單?一口一口餵到崩潰? 餐桌上的風景...more
新手爸媽必備! 日本專業醫師團隊策劃、臺灣兒科醫師審訂 20種小兒特有疾病介紹 × 15款常見症狀速查 × 7項應變處理 解決爸媽不知所措的小兒照護難題! ★專業醫師團隊撰寫,解答父母最無所適從的小兒疾病...more
◎20個養身安胎與孕期保健Q&A大公開 孕媽咪吃什麼、怎麼吃,才能提供寶寶成長發育所需的全部營養? 專業營養師教您養胎不養肉,好孕順產。 ●害喜嚴重、胃口差怎麼吃才好? ●如何攝取胎兒所需的蛋白質...more
把握產後30天黃金期,特調4週坐月子養身餐 ●產後第1週以促進傷口復原、排惡露、健脾開胃為調養重點。飲用生化湯、多吃豬肝等內臟類食物,可幫助排除惡露、改善貧血。 ●產後第2週以補氣血、消水腫、增...more
孕期三階段母嬰健康飲食法 關鍵10個月吃對好食物,胎兒頭好壯壯 懷孕媽咪飲食方案=孕期三階段350道食補料理 飲食營養均衡+定期產檢+適當運動=健康懷孕280天 準媽咪孕期飲食寶典‧生活指南 ●不同...more
「我是為了幫助媽媽才誕生的!」 生產就是開始一個展新的人生 但,不是「媽媽生下孩子」,而是「孩子自己決定出生」 媽媽只需要幫自己的孩子一點小忙就可以了 日本研究嬰兒胎內記憶的第一人池川明...more
為寶寶開啟美好的斷乳篇章 彩虹菜單×分階段離乳食譜×節慶餐點 每道蔬果食譜,標有提示小圖示,蔬果色彩一目了然 >>讓寶寶從此愛上蔬果 >>快速掌握寶寶的飲食重點 >>引發寶寶對食物的好奇探索心 >>...more
從女人到媽媽,這本書會陪妳一程, 讓妳聽見內在的聲音,學會接住自己 從女人走到媽媽, 妳有著自己都不敢相信的能量, 也有著想逃離母職的聲音、 覺得永遠都不夠好的自貶, 還有一些沒有被好好...more
高層次超音波大解密! 本書可算是教科書等級,卻又可供一般讀者閱讀,討論高層次超音波的書籍,藉由真人實例與深入淺出的說明,幫助孕產婦釐清一些孕產期間的迷思。這是作者王培中醫師《透視婦產科》系...more
這是一本關於胎兒、母親與醫生之間對話的書 由腹中的小寶貝、懷孕的媽咪、關懷母嬰健康的醫生,共同傳遞 彼此內心關心的訊息 本書採三重視角的方式,從聆聽子宮內小寶貝的悄悄語,到捕捉媽咪母愛的情感...more
助孕養胎,讓寶寶順產、媽媽產後健康又美麗! □藥膳食補 □穴位按摩 □產後運動 □瑜伽痩身 孕前調經養卵,調理質養子宮,精卵品質UP! 孕期逐月健康養胎不長肉,順利度過孕期不適! 月子食補改善體質,解決產後...more
★小兒科醫師權威的發育祕笈 ★準父母或新生兒父母的育兒強心針 ★讓寶貝的成長最有力,為生命加把勁! 人生只有一次,就從發育開始 寶貝只有一次的成長,就讓擁有十多年經驗的小兒科醫師 楊晨,與您攜手...more
為寶寶量身設計的簡單瑜伽 讓寶寶與爸媽一起學習15個基礎瑜伽動作 提升肢體協調力和平衡力,讓親子關係更加親密! ★書中所建議的姿勢都是按照幼兒玩耍時,身體自然形成的動作而設計,特別適合1至3歲...more
孕前準備×孕期祕辛×生產過程×產後護理 跟隨醫師來一趟280天的生命旅程 .老一輩說胎兒越大,出生後才越健康? .孕吐吐個沒完,會不會影響寶寶?該怎麼緩解? .孕產婦不可忽視的子癇前症,嚴重者可能危及...more
★國家兩廳院「����台灣國際藝術節」指定合作造型便當設計 ★英國Sky Kids電視台、日本NHK World等各國節目特別專訪 國際品牌童裝設計師劉怡青,親自製作&繪製, 【造型食譜全書+魔法圖稿著色本】雙書...more
孕婦要「做自己」從來就不容易, 有意識的了解孕期身體變化,就能不困惑、不焦慮、不設限。 ★驗到兩條線之後,就該收藏的孕期知識指南。★ 聽到「做自己」三個字,很膩了嗎?你所不知道的是,孕婦要做自己...more
烏烏醫師【無框身體+好孕做自己】身體指南套書,共二冊,含: 《無框身體:婦產科醫師寫給妳的身體指南,破除性別限制與生育迷思,陪妳一起愛自己》 《好孕,做自己:從懷孕到生產,烏烏醫師寫給你的...more
不良飲食會累垮腎上腺 過度運動反加重腎上腺疲勞 以為在吃補,卻是刺激大腦興奮 腸道環境惡化,造成注意力渙散 從飲食跟作息改善孩子過動沒定性、 懶散不起勁、無法專注、情緒焦躁 「又粗心錯!考試題目...more
如何讓孩子好好聽話? 孩子的專注力不夠,熱度永遠只有三分鐘? 小孩太膽小了,這樣長大後可以生存嗎? 日本專家古久澤靖夫針對提升兒童的專注力、大腦、運動和改善跟父母的關係之間列舉出了許多的體操方...more
兒童常見問題的預防、治療與照護 ★孩子長不高,打生長激素或喝轉骨湯有用嗎? 注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇!如果提早吃到含性激素的轉骨成分,容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟,導致生長板提...more
認識+實踐BLW離乳法必讀的第一本觀念書 忘記磨泥食物、製冰盒、湯匙,讓寶寶自己動手吃就好! 將育兒變容易,不再追著孩子餵食,不再斤斤計較分量! 自主拿取食物、決定分量、用自己的步調來進食,有助訓練...more
實踐BLW離乳法必讀的第一本實作食譜書 不必將食物製作成可愛圖案吸引寶寶吃, 不必將不好吃的食材切碎隱藏,哄孩子吃。 讀者好評不斷,養出最喜歡原味食物的不偏食小孩! .各類食材準備提案,形狀、大小、...more
好想生個寶寶,但是…… 有很多困惑、煩惱、擔憂嗎?讓生殖醫學專家來為您解答! #想孕 #凍卵 #捐卵 #AMH #試管嬰兒 ★跨界推薦 邱文達 陳美伶 曾國城 楊仁宏 蔡尚樺 當晚婚晚育逐漸成為常態,有些人...more
★熱銷數萬本,全新增訂版★ 營養師把關!讓寶貝的營養攝取更全面! 300萬父母都說讚! 手殘媽咪也會做! 200道寶寶營養健康食譜大公開, 食物泥、手指食物、飯麵主食、零食點心、蛋糕麵包 電鍋、烤箱、平底鍋...more
腦性麻痺兒童相關的療育強調「以家庭為中心」, 家長若能更了解這個疾病,便可幫助孩子得到更好的療效。 ◆什麼是腦性麻痺? ◆該如何照顧腦性麻痺兒童? ◆腦性麻痺有哪些常見的併發症? 腦性麻痺兒...more
★長踞紐約時報暢銷排行榜★ ★全美評價最高的懷孕知識聖典★ ★全球熱銷超過3,800萬冊★ ★孕婦順產及胎兒健康的最佳指南★ 幾乎準父母人手一冊的《懷孕知識百科》推出最新修訂版了!內容收錄了更新、更詳盡的...more
全球暢銷逾百萬冊 歷經30年口碑不墜的育兒指南經典 知名插畫家薛慧瑩暖心跨刀 全新封面改版上市 ★由德國兒童心理治療專家撰寫,全球暢銷逾百萬冊。 ★全系列包括;「每個孩子都能學好規矩」、「每個孩...more
如果造物主要考驗一個人,就叫他做小兒外科醫師,因為一大堆造物主未竟全功的小孩子,就留給小兒外科醫師手上完成! 這一行的考驗直如寒徹骨,唯有如此淬煉,方能得到梅花撲鼻香! 誠心推薦 莊錦豪醫師...more
全球暢銷逾百萬冊 歷經30年口碑不墜的育兒指南經典 知名插畫家薛慧瑩暖心跨刀 全新封面改版上市 本書作者為資深行為治療師與小兒科醫師聯手, 從自身的豐富經驗出發,說明為什麼孩子不能好好吃飯, ...more
兒童牙醫侯侯醫師、新光醫院劉妍羚物理治療師 專文推薦 榮新診所-李婉萍營養師、禾馨醫療烏烏醫師、二寶媽營養師-高敏敏、 Donna營養師-陳怡錞、營養師愛碎念-孫語霙營養師(依姓氏筆畫排序) 暖心分享 營養...more
如何不生氣不焦慮,享受親子用餐時光! 終結媽媽與寶寶之間的餵食戰爭必讀聖經! ■孩子知道自己需要多少食物及份量 ■不是所有小孩都以相同的速度生長 ■體重不是衡量孩子健康唯一的指標 ■父母唯一要做的是提...more
只要盡情地玩遊戲就能自然提升視力 日本知名視力回復作者特別設計50款「神奇視力回復迷宮」眼部肌肉伸展操 改善假性近視X防止視野狹窄X防止鬥雞眼(急性內斜視)X增加記憶力 小學1 年級學童的近視率約22%...more
★新手爸媽最想知道的育嬰煩惱,讓專業醫師來告訴你! •如何正確分辨寶寶啼哭的原因及需求? •夜貓寶寶不睡覺,如何調整作息讓父母更好帶? •如何建立寶寶的安全感,增進和媽媽之間的親密關係? •如何正確哺餵...more
大人讀知識、小孩聽故事, 過敏故事有聲書由黃醫師親自獻聲, 親子攜手戰勝過敏! 連續兩年奪得「台灣醫療報導奬」的黃瑽寧, 以最新的科學研究為基礎, 更新兒童過敏用藥與照護方法, 讓居家抗敏同步跟上...more
一起探尋凍卵幸福論! 人生不能重來,但可以重設, 如果現在還算幸福,就讓將來更加幸福。 本書幫助妳在人生重要抉擇時,自信做出每一個決定! 這是本關於人生「選擇」&提升「卵實力」的身心靈保養書。 女性...more
各大電視媒體、企業講座、政府團體指名合作! 媽媽們最信賴的專業營養師! 各種育兒的迷思與困惑,以及副食品的製備注意事項, 就讓雙寶媽營養師,給你最放心和專業的解答! 媽媽們的育兒之路其實也可以不心...more
氣喘、過敏性鼻炎、過敏性蕁麻疹、性早熟、妥瑞症, 甚至大人也常見的偏頭痛、口臭、胃食道逆流、大腸激躁症, 正規現代醫療+精準營養功能醫學+全家參與式的實踐力行! 過敏性鼻炎起床常嚴重打噴嚏、鼻...more
★史上第一本!小兒科醫師、營養師聯手,專為家有新生兒的爸媽所撰寫圖解式育兒百科! ★從飲食與營養知識,到疾病解析與實用建議,所有最需要及想要知道的事情,都在這一本! ★全書結合0-3歲超完整副食品...more
貞穎媽獨家副食品配方,為嬰幼兒飲食把關 具健康、巧思的貞穎媽「偽零食」,好抓.好入口.用舌頭就能化開的美味小點心 .6個月以上寶寶手指食物,從嬰兒期開始提供適當的手抓食物,訓練寶寶愉快地自己動手吃...more
超人氣「羅比媽的育兒與實驗廚房」 × 自然醫學權威黃文昇醫師 聯手打造125道最天然的全食物營養副食品, 養出不挑食、不過敏、不生病的健康寶寶! 以「食」驗精神,挑選當令食材,輕鬆做出最天然、最健...more
本書為郭耿南教授口述生命史。其醫學生涯之選擇、學習到學成,終身致力於小兒骨科的教學研究與服務。在國際醫學領域卓有聲譽,奉獻一生貢獻卓著。 名家推薦 期待年輕晚輩們從本書中得到啟發,想辦法把棒...more
孕育生命,是一個神秘而美妙的過程。當你在計畫要寶寶時,你應該以怎樣的心態去迎接?你需要了解多少孕前孕中自己身體的狀況?你每天又可以做些什麼呢?┄┄《好孕天天練》這本「好孕秘笈」實操手冊手把手帶你...more
★★★★★亞馬遜讀者評價五顆星! ◎將近1/3的美國青少女,每週至少有兩天因疲累而影響上學。 ◎在英國,每100個青少年就有一個因疲勞而失能,無法正常參與社會活動。 ◎有7%的荷蘭男孩,疲累時間持續三個月...more
全書分為懷孕初期、月子餐料理兩大章節 34道懷孕初期菜餚,50道月子餐料理 孕婦必知的懷孕初期知識家 懷孕初期基礎知識、寶寶成長手札,針對五大營養素, 列出本書重點推薦菜品,珍愛寶貝每一天。 ...more
──日本第一減重教練,拯救7000名產後媽媽的瘦身指南── 專為忙碌育兒媽媽們打造的瘦身心法+工法 剷肉x瘦肚,甩掉22公斤! 孕期胖了十多公斤,生完小孩卻只少了1公斤? 帶小孩睡眠不足、壓力大,總是靠吃...more
「無毒」育兒輕鬆上手! 一次搞懂身體的「病」&生活的「毒」! 細菌、病毒、有毒懸浮微粒、環境荷爾蒙、塑化劑⋯⋯ 環境醫學專家黃昌鼎醫師帶領新手父母, 為孩子的健康把關,排除看不見的惱人毒素,打造「安...more
本書無法一網打盡所有孕產相關謬誤,但期待幫助大家更懂得辨別是非,利人利己的事多做,嚇人嚇己的話不說,並且別成為孕產謠言滿天飛的幫兇。 *人人有腹腔,各各能懷孕 *疫苗會致死,別當白老鼠 *孕...more
疫情時代,在家防疫是常態, 父母小孩一起關在家, 不只家長崩潰,小孩更充滿壓力! 不能在公園奔跑、不能外出享受陽光、不能盡情玩樂…… 不能去學校上課、不能和朋友玩耍…… 就算復課了,生活也已變得不同,...more
恭喜妳懷孕了,但妳以為產檢有做就好了嗎? 只有結合產前、產中、產後的「大三環」檢查, 才能保障新生兒完整健康 要知道,胎兒外觀看起來正常,卻有可能是染色體或基因不正常,而這些問題用過去的產檢方...more
國內第1本專為素食寶寶量身規劃營養美味食典! 網友媽媽強力推薦!營養師專業把關,吃得對,素食寶寶健康滿分。 醫學研究早已經證實,吃素有益健康,好處多多,但襁褓中的嬰幼兒能吃素嗎? 本書就是由台中慈...more
坐好月子,產後健康美窈窕瘦 健康‧美味‧低卡,月子餐在家做就行! 不想花大錢住月子中心或訂外送月子餐? 小心!坐月子時妳可能會發生以下情況: ● 坐月子補到尿酸過高送急診? ● 每天吃補品,吃到...more
懷孕中,每個母親都戒慎恐懼,只想給孩子最好的 但面對眾說紛紜的孕期飲食建議,到底該怎麼吃才正確? 美國專業營養師,根據最新營養科學所規劃的孕期營養全書 只要選對「真食物」,就能輕鬆吃出孩子與你...more
把握養卵黃金3個月, 超前佈署備孕等寶寶! 為什麼? 高達2/3的受精卵根本無法使女性懷孕! 竟然有70%的懷孕都以流產告終!! 不論自然懷孕、不易受孕、反覆流產或做人工授精/試管嬰兒, 美澳最受信賴的生育科...more