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兒童國際書展

編輯推薦

你對別人的訊息總會秒回,深怕別人覺得不高興

沒有界限的善良,成了討好,以卑微隱忍和順應,來迴避不想面對的衝突,讓人總是失去自我、在關係裡受傷受苦。一起找回自我價值、學會量力而為,進入平等尊重的良好關係裡。你用一再妥協和退讓,避免多數衝突發生,大家都心滿意足,為什麼只有你過得越來越壓抑?原來是焦慮,使我們無法理直氣壯...more

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這是一本寫給所有工作狂和控制狂的書

若工作是你的生活軸心、優先於一切,若你有失去家庭、朋友,甚至你自己的危險,那麼這絕對是你應該閱讀的一本書。在朝向均衡且充實的人生旅途中,羅賓森是一位睿智的旅伴。你當然還是可以努力投入於工作、追求高成就,但是以對身心更健康、更善待自己的方式,從今年開始,打破惡性循環...more

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編輯室話題

明明一切都順利,為何覺得人生無意義?

人的生命是否有個程序?主宰著思考、感受與行動,讓人可以獨立思考,有著美好的感受,做出合宜的行動,活出幸福美好的人生,到底人生有沒有一個這樣的運作程序?《李崇建談冰山之渴望───幸福的奧義》,即整理了科學、心理學的實驗,呼應冰山的形成狀態,理解人的程式運轉。冰山宛如大腦隱喻,一如人的操作手冊,若人能跟自己的渴望連結,也能以好奇、表達與對話,連結人高能量的渠道,就能讓人獲致幸福感。

人生的內在運作,以及外在行動之間,到底有什麼樣的關連?明明想追求幸福,追求內心和諧與平靜,卻不能邁向幸福,反而感到內心空洞,或者煩躁無奈。如果人的運轉有程式,這些程式怎麼運轉,又可以怎麼駕馭?人其實能更美好地決定自己。人若能體驗價值感、意義感、喜悅感……,生命就擁有幸福,這是一種無形的能量,這種高能量的狀態,怎麼樣的成長能獲致?又可以透過什麼方式,幫助遇到困難的人,讓人「自由」成為一個人呢?

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讀者書評

認知覺醒:開啟自我改變原動力

認知覺醒:開啟自我改變原動力

  • 會員暱稱:九芎
  • 評鑑等級:
  • 評鑑日期:2022/01/11

這是近期閱讀了一些有關自我提升的書籍中目前最有所感觸的書之一。我很喜歡作者以平易近人的科學原理及巧妙的比喻說明人性,嘗試讓讀者能理解無法有效驅動自己的常見原因。在我

讀者書評

寫吧!為了抵達自己:放下自卑與恐懼,重新認識自己的寫作練習

<抵達自己是抵達幸福唯一的路> 我很喜歡這本書。這本是隱藏在寫作書外皮下的勵志、療癒書。我認為這本書適合想好好從零開始寫作,或是想從黑暗、無力、原生家庭泥沼走出

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