這個故事只有他能親口告訴你!人總要到成名後才會明白,名並不能解決問題。這本回憶錄極度私密、如此誠實,包括他那些爆紅之後,那些亂七八糟、空虛又寂寞的人生,還有多年來面對疾病與成癮問題的挫折和掙扎。 馬修說他早該死了,他的成癮軌跡任何人只要稍加留意就可發現,當他增重時就是...more
每個人,都會在這本書中看見自己的身影
打破慣性的回應思維,從「不回應」的「傾聽」思考做起。
你覺得自己總是被錯待,你無法得到幸福, 但其實是
終止情緒消耗,現代人必備的身心復原之書
我們當然愛查理布朗,他就是我們。
生活,就是面對各種打臉,咬牙走下去。
下雨之後就是天晴,天晴之後還是會下雨。
即使被生活所傷,也不要忘記 你值得被愛!
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在『善良人的生存法則』一書的作者曾在小時候就經歷了被強迫擔任母親的照顧者,即便她已長大成人,擁有自己的事業與可預期的正向發展,仍會因為母親一場生病而放下一切馬上飛奔
突然在某個畫面停格,瞬間時光倒轉,思緒被帶往回憶的某個場景,眼淚撲簌簌地從臉頰滑落,似乎內心被觸動了些什麼,卻在散場的時候踏著初來乍到的輕快腳步離去。 旁人問我:「