你若受焦慮所苦，並不是輸給它或失敗了； 它是很難應付的挑戰，就只是這樣！ 最懂你的英國家醫科名醫， 教你不必擺脫焦慮，而是理解它、駕馭它， 把焦慮轉化為掌控人生的導航工具。 你是否有這樣的...more

唯有創造一個健全的社會 人才能擺脫異化 與世界建立愛的關係 《逃避自由》、《自我的追尋》續篇 佛洛姆社會心理學經典，全球暢銷3百萬冊 繁體中文全譯本首度上市 沒有幸福的個人，何來健全的社會？ 當人...more

不再假裝沒事， 是你能為自己做的最好的事。 YT熱播超過388萬次，近5,000則留言熱淚共鳴 超夯綜藝《劉QUIZ》專訪人物──羅鍾浩醫師 寫給所有「覺得自己不夠好的人」的溫柔處方箋， 陪你一起釋放心中的脆弱...more

～改變措辭，改變關係～ 日本高人氣創作者──Erasen作品首度書籍化， 一起讓語言成爲改善人際關係的魔法！ 你是否也有過這樣的經驗…… 想表達自己的想法，卻不小心惹怒對方？ 明明出於好意關心...more

～打破你對「不安」的誤解～ 原來不是心理太脆弱， 而是大腦與腸道出了問題！ 「為什麼我總是莫名焦慮、煩躁、睡不好？」 你是否也曾這樣懷疑自己？明明努力調整心態，卻總是功敗垂成…… 其實...more

探索團體關係理論、系統心理動力學的最佳入門途徑 兼具理論深度與實務啟發，具備跨領域的學術與應用價值   ★台灣團體關係小組創辦人及主席許明輝博士，主編並審閱 ★當代中文世界對團體...more

《場面：進退有據的社交禮儀》一書的每一個章節，都緊密貼合當代人實際生活和工作場景，以生動有趣的故事和實例引入，用圖文結合的方式，幽默詼諧地講解什麼是進退有據的社交禮儀。全書九個單元，囊括待客...more

《情面：有溫度的高情商表達》緊密貼合當代人的實際生活和工作場景，以生動有趣的故事和實例引入，用圖文結合的方式，詳解決定高情商表達的八大力量——洞察力、周旋力、和合力、貫通力、化解力、應對力、掌...more

《體面：不失分寸的溝通智慧》一書，共分十章，從解析人性底線開始，一直到君子慎微結束，書中詳解各個社交場合我們需要掌握的分寸感，不光是說溝通，更是講行為舉止，為人處世。內容以生動有趣的故事和實...more

《情面：有溫度的高情商表達》緊密貼合當代人的實際生活和工作場景，以生動有趣的故事和實例引入，用圖文結合的方式，詳解決定高情商表達的八大力量——洞察力、周旋力、和合力、貫通力、化解力、應對力、掌...more

《體面：不失分寸的溝通智慧》一書，共分十章，從解析人性底線開始，一直到君子慎微結束，書中詳解各個社交場合我們需要掌握的分寸感，不光是說溝通，更是講行為舉止，為人處世。內容以生動有趣的故事和實...more

人情世故三碗「面」——體面是不失分寸的溝通智慧、場面是進退有據的社交禮儀、情面是有溫度的高情商表達。 待人接物的規矩，人情世故的裡子。 日常社交的70%是情緒、30%是內容，情緒不對，內容就會出現偏...more

最先聽到我說話的，是我自己 說出口的話，就是通往幸福人生的鑰匙 〔改變說話〕→〔改變想法〕→〔改變行動〕→〔改變人生〕 「好累」、「煩死了」、「沒用」：你的消極話語，可能正不自覺寫下宿...more

◆當代最具影響力的榮格心理分析師，85歲最新作品 ◆寫給困頓迷惘、在人生轉折點上的你： 你並不孤獨，只是該先停下來，重新聆聽內心，人生的答案就會浮現。   ★你正苦苦尋求的答案，其...more

後悔過去、不滿現在、擔憂未來，焦慮充斥整個世界！ 焦慮不是你的錯，只是沒有找到正確應對的方法。 打破自我折磨的死循環，獲得歲月靜好的淡定人生。 自1990~2010 年間，台灣焦慮症患者比例倍增。 ...more

韓流明星宋慧喬、金宇彬都在寫的感恩日記，有什麼魔法？ 數百萬暢銷書《人生的四大祕密》作者亞當．傑克森 以親身經驗與實驗成果，告訴你 心想事成寫作法 科學實證，書寫具有驚人的力量與療癒效果 ...more

全球暢銷數百萬冊，此生必讀心靈小品 如果你渴望愛與被愛， 想過著快樂、充滿活力的健康生活， 渴望擁有財富，想要改變未來命運， 那麼，你一定要來探尋這 愛、快樂、健康和財富的寶藏！ 創造長...more

一帖解憂特效藥 送給細膩敏感、容易被自責與懊悔折磨的人   罪惡感可以是你成長的養分，讓你活得更好， 只要你懂得適可而止！ 博客來、誠品、金石堂「年度暢銷作家」， 最擅...more

*以銀髮族作為人生新階段的參考書 *內容集合社會運動、政治評論、國際趨勢的銀髮族 *美國《新共和》雜誌（The New Republic）譽為「人生必讀」之書 「銀色海嘯」即將襲捲全世界！ 你，做好準備了嗎？ ...more

22個卸下心防的靜謐時光 與另一個靈魂，在人生一瞬的交會中 一起走上一小段路 《心靈時刻》是一部發人深省的紀實作品，也是一部最有溫度的療癒筆記，記錄了存在心理治療大師歐文・亞隆，在全新型...more

你以為的「個性缺陷」，其實只是未被理解的心理預設； 停止硬撐與自責，開始用適合自己的方式解鎖行為與情緒！ 【你的性格，從來就有跡可循】  你以為的「怪」、「不夠好」，其實是心理原廠設定...more

★你有沒有夢見過被人追殺、大庭廣眾下沒穿衣服、找不到廁所、親人死亡？★ 你的夢中有沒有出現過馬、貓、鯨魚、獅子，或者警察、僵屍、前男友？ 為什麼你會做這樣的夢？這些夢境想告訴你什麼？...more

★暢銷經典，陪伴上萬人度過生命低谷 ★泰國版長踞當地最大書店暢銷榜並蟬聯冠軍 ★榮獲德國紅點傳達設計獎優勝 ★獲選文化部中小學生優良課外讀物   你，被「小鬱」亂入了嗎？ ...more

✧《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》作者✧ 查理．麥克斯 全新動人力作！ 漫步在充滿魔法的美麗森林， 每個轉角都蘊藏豐富的想像力！ 「晚安，小傢伙，總有一天妳會明白…… 那不只是個故事而已──」 ＊＊＊ ...more

一段經歷真正的價值，在於你選擇如何「結束」它。 這本書適合所有經歷過人生艱難的人。 一次掃清你心中所有的疙瘩，不再跟自己的心過不去。 「我好想結束這一切……」如果你曾經這樣感嘆，你並不孤單...more

「吸引力法則」有效，但你很可能用錯了方法！ 耗費近六十年，全球頂尖大學，權威心理學家傾心研究與實驗！ 歐普拉、賈伯斯親身實踐， 運氣絕非天注定，幸運能力你一定能學會！ 我們永遠不知道下一秒...more

安麗公司共同創辦人 NBA奧蘭多魔術隊擁有者 ──理查．狄維士── 利用10句深具力量與智慧的短語 豐富自我，也豐富他人的生命 安麗公司共同創辦人理查．狄維士，身兼成功商人、慈善家與激勵大師等多重身...more

～好想脫離負面情緒，卻無從下手？～ 日本名校高材生的「逆轉心法」， 助你重新開啟人生！ 你是否每天都在煩惱：「我是不是不夠好？」 總為了一些問題焦慮、輾轉難眠。 這些問題說大不大，說...more

一場由迷轉悟・生命的68問 專訪上千位CEO的王文靜 棄醫剃度的菜市場囝仔 光師父 攀上世界第一高峰，不為追逐成功 回到內在，才能認識自己的生命── 心，成就了所見世界。 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ★...more

面對命運重擊，用一萬步，走出希望。 雙胞胎早產、妻子病逝，人生脆弱的時刻——這是一位父親與一對奇蹟寶寶，用愛與行動共同完成的生命長征，也是一部在困境中實踐陪伴教養的真實紀錄。 作者...more

大歷史的眼光，了不起的知識整合 串連心理學重要概念、理論、實驗與人物   ★ 頂尖心理學專家、前英國心理學會會長執筆 ★ ★ 耶魯大學出版社知名「小歷史」Little History通識系列 ★     究竟是什...more

精神醫學領域革命性突破──腦能量理論揭示： 所有精神疾病都是大腦的代謝疾病， 粒線體是代謝的主要調控器，而代謝問題是可逆的！ 本書的科學見解不僅僅涉及嚴重的精神疾病， 也適用於輕度憂鬱和焦慮。 ★...more

有些感情不是走散了，而是從沒站在對的位置開始  當妳不再向誰低頭，才會看見真正朝妳走來的人  ▎愛得用力的人，最容易陷進幻覺  每一次心動，妳都以為遇見了命中注定的人。可為什...more

★上市未滿一年，韓國狂銷突破37萬冊！ ★韓國各大書店／網路書店排行榜No.1 ★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書 「無所謂，沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」 一位「輕鬱...more

腫瘤科醫師、癌症患者，兩個同為家有幼兒的職業婦女，在癌症病房裡相遇。 她們透過共讀繪本，交換著害怕、悲傷、勇敢與微小的幸福；她們用書信陪伴彼此，也相互療癒，分享最真實感動的生命體驗。...more

按下跳表器，午夜冷風灌入車窗， 吹散菸酒的殘息與未竟的欲望…… ▍當哲學系畢業的攝影師開起計程車，看見的是流光掠影裡的眾生相。▍ 他曾在北海道停留三個月，只為拍下一場雪落， 念哲學、又是正...more

哈佛教授的「尋找快樂課程」，堂堂爆滿，已幫數千人找回幸福 現在，你只要打開本書，就能上到這門課！ ★用科學方法，累積快樂，實踐真正的幸福！★ 從發展心理學到神經科學，擺脫焦慮、自我懷疑與比較 讓...more

林平之最恨的為什麼是令狐沖？  李莫愁又是被怎樣的情傷扭曲成魔頭？  帶著精神分析入江湖  看那些沒說出口的渴望與缺憾    ⚑心理學遇上武俠世界  本書跨越學科與想像，...more

每個人的內心，都住著另一個自己， 總是悄悄拉扯我們的情緒與決定⋯⋯ 「情結」是內心深處帶著強烈情緒色彩的能量，往往不受自我意識控制，卻時時左右我們的情緒、行為與人際關係。它讓你莫名其妙地忘...more

在人群中，你是被看見的光，還是被忽略的影？ 關係的價值，決定了你的人生高度與格局 ▎解碼社交迷宮：理解誤會背後的真相  你是否曾經以為對方的熱情是真心，卻後來發現只是出於禮貌或生存技巧...more

本書建議搭配以下書籍服用，效果更佳 ——《也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師，以及我們的生活》——   美國當代精神醫學大師、美國史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆： 「我讀心理治療...more

本書能喚醒你沉睡的超能力， 為自己設計每一分鐘、每一小時、每一個明日。 你能想像的未來越多，你的每一個選擇會更自由。 ***明鏡週刊暢銷書、德國亞馬遜網路書店暢銷書*** 我們能思考、規劃，並...more

【親密衝突是選擇題】 完美伴侶不存在，吵贏的代價是雙輸， 差異不可避免，終結衝突卻可以選擇！ 50年婚姻經驗 × 40年諮商工作的真實案例， 歸納出101條守則，帶我們看清爭吵的本質， 幫助我們從忍讓彼此...more

˚₊．來自史丹佛大學心理課程．₊˚ 喚醒對自己的關懷之心，你值得先被自己照顧 你是否也有過這樣的時刻？ ☑ 總是獨自面對內心的孤獨與不安？感到渺小又無力？ ☑ 情緒突然低落，卻找不到真正的...more

一本讀完會讓人點頭微笑的療癒之書， 初入演藝圈，拍廣告、當明星、做演員、學主持 原本偶包滿滿，完全戀愛腦的李維維 搖身成為想吃就吃，想笑就笑 不再為了別人眼光而活的老少女—李維維 她想用自...more

30萬粉絲都按讚！ 正能量冠軍ChaCha出書了！ 總覺得自己和別人不同，格格不入嗎？ 被生活壓得喘不過氣，像在地獄廚房翻滾的荷包蛋嗎？ 你的痛苦ChaCha都懂，本書就是你的救贖！ 看ChaCha如何勇闖美利堅...more

戀愛腦很正常，使用不當卻讓人心痛夢碎 「生物心理學派伴侶諮商」（PACT）創始人教你： 如何不受粉紅泡泡干擾，找到值得穩定交往的對的人？ ★Amazon書店讀者好評，約會必讀擇偶指南 ★美國心理諮...more

生活中許多人總跟自己較勁，設定高標準，只顧工作不懂得休息，結果累壞了身體，還失去了生活中的許多樂趣。更有一些人為了雞毛蒜皮的小事而跟自己過不去。何必呢，人生不過短短幾十年，為什麼一定要跟自己...more

《大風吹不倒》是一本心理學普及類讀物，旨在為讀者解決崩潰、焦慮、衝突、敏感、失控等八種心理困境。這八種心理困境，多來自於人們生活中所遭遇的“欲、衰、毀、譽、稱、譏、苦、樂”，即俗語中所謂的“八...more

《大風吹不倒》是一本心理學普及類讀物，旨在為讀者解決崩潰、焦慮、衝突、敏感、失控等八種心理困境。這八種心理困境，多來自於人們生活中所遭遇的“欲、衰、毀、譽、稱、譏、苦、樂”，即俗語中所謂的“八...more

破解痛苦根源，重建自我價值 走出自我設限，幸福從此開始 擁抱脆弱，勇敢迎向自由 放下糾結，找回真正幸福 ➤走出束縛，尋回內心自由 本書是一本專為現代人量身打造的心靈療癒之書。無論是深陷生...more

｛日本NO.1心理學素養漫畫｝ 【完全圖解】將複雜的理論，轉化為超實用行動方針 「用心做事，用心機做人！」 本書是一流人才必修的「社會事」心理學， 教你不委屈、不迎合、不樹敵， 無論身在哪個江湖，都...more

我們以為生活獨立、經濟獨立，就是獨立。 但只有「心理獨立」，才是真正的獨立！ 台灣讀者極需要的一本心理書，因為我們懼怕權威、服從權威。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...more

對愛的追索，是靈性提升的過程 《請問愛》是「請問母娘」系列的第四部作品， 宇色叩請無極瑤池金母，深入探討愛的真諦， 經過五年沉淺，反覆探問， 將所收受的靈訊整理與詮釋，力求呈現...more

從拚命努力到保有餘力，這就是我憧憬的生活！ 日本女性超溫暖共感：「好想要這樣過日子！」 累積每天小小的快樂，終有一天能迎來大大的幸福。 ❈❈❈ 若以80歲當作健康年齡的基準， 40歲左右...more

──強勢蟬聯韓國YES 24網路書店Top 100 14週，讀者近乎滿分盛讚！── 人生卡關？壓力爆表？心累提不起勁？ 不是你不夠努力，而是你被自動化負面思考困住了！ 找到戰勝逆境的關鍵，就從培養「正向核心思維」...more

開竅， 就是去學習意識並善用磁吸法則和靈體功能， 這是人生無比重要的頭等大事！ 人生的幸福與痛苦，究竟掌握在誰手中？ 你是否渴望擺脫困境，實現夢想，讓生活充滿喜樂與祥和？ 其實，你...more

★超過70年、數萬人的奇蹟見證！ ★總統級的強力推薦 川普、柯林頓、雷根、尼克森一致讚揚！ ★現象級暢銷書，全球熱銷超過500萬本 盤據紐約時報排行榜第1名一整年！ 影響所及，含括政治界、影劇界、體...more

不是妳不會愛，而是妳太常把自己放在最後 這一次，練習先聽見自己的心，再學會靠近別人 ✦ 為什麼她總是單身？不是條件不夠，而是信念被困住 現代女性擁有前所未有的自由與選擇權，卻也...more

停止模仿別人的成功，才有機會認識真正的自己； 不讓性格限制你的成長，找出那條專屬的成功捷徑！ ▎找對方向，才能走得更遠 你是不是曾經懷疑自己適合成功嗎？這本書將帶你重新審視「成...more

一場關於認識自己的旅程 從失敗到修復，從懷疑到重建 你需要的不是快點振作，而是稍作休息 有些痛無法立刻痊癒，只能一點一點被理解 低潮不是人生的例外，是我們都曾走過的路 【深入剖析心理經驗】 ...more

「不用再逞強努力，也沒關係。」 如果這世界和他人都勉強不來， 又為何要勉強自己的人生？ ♥ 日本最搶手的網路心理諮商師 ♥ 超犀利的溫暖新作！ 不用跟著人群苦苦排隊預約， ＼這本書就是專為你開的個人...more

就像手機、電腦要更新， 為了修復心的bug， 你也需要獨．自．升．級！ 日本超人氣身心科醫師aka大神玩家， 帶你從認識自己的「角色屬性」開始； 逐步破解「不幸陷阱」，磨練「心理技能」， 一步步破關，...more

☆ 揭露作為「好女兒」的隱性代價，陪伴女性療癒父愛伴隨的傷，勇於活出真實自己。 ★ 作者身為榮格取向的心理治療師，赤裸且坦誠地自我剖析，「父親乖女兒」的特質及其個體化的挑戰。 ☆ ...more

從焦慮到平靜， 只差一本筆記的距離！   研究正念冥想長達15年， 累積指導超過50萬人的日本冥想專家親授！ 讓思緒更清晰、情緒更穩定的超強減壓筆記術！   不需閉眼靜坐，不受環境限制， 只需要1...more

本書借鑑了西方成功學的基本法則，並結合中國國情，總結出適合中國人的為人處世原則，教人學會方圓之道，掌握方圓做人、圓滿做事的藝術，可以指導讀者更好地為人處世。...more

從「自我洞察力」開始，設計自己想要的人生！   左腦理性邏輯的「自我洞察術」╳右腦感性直覺的「生命靈數」 獨家工具帶你從自身找到答案和力量， 好好活成自己喜歡的模樣！   你絕...more

★繼《所有相遇，都是靈魂的思念》，心靈作家黃淑文以8個修心竅訣，為你解開愛的纏縛，清醒地愛，也清醒地活。 ★融合花語、色彩療癒與心靈修持，帶你向內追尋，與本心相遇的靈性成長小說。   ...more

改變不自知的負面金錢觀，用愛打造財富流動的基礎！ 過上天天被財神眷顧的生活！   ★暢銷書《睡前3分鐘超感謝筆記》作者masa心理師最新力作！最接地氣、立刻實用的「被財神喜歡到驚掉下巴...more

解鎖潛意識，探索內心深處的心靈密碼！ ▾ 必修▸理解冰山理論、信念系統等基礎理論， 必學▸實際操作The Deep潛意識投射卡玩法， 帶你透過卡牌，聚焦資源，鎖定目標，找到實現的關鍵！   透過The ...more

說話是一門語言邏輯巧妙運用的學問，本書主要講述人們應該如何提高談話技巧，以實現在立身處世、交友待人過程中的融會通達。...more

「我必須先了解自己的故事， 才能真正傾聽並幫助別人理解他們的故事。」 ──歐巴馬   人生其實就像填字遊戲，選對詞，就能迅速破關！   ＼你會用什麼詞，描述你的人生？／ 開口說的第一個字？童年最...more

★褚士瑩對情感的深度提問★ ★理性？浪漫？抑或是讓粉絲大叫的「太暗黑」？！ ★   如果愛是一盒蛋，應該有幾顆？   褚士瑩以獨特的角度切入，梳理不同人對於愛的認知與期待。有人的愛是...more

你並不孤單，只是需要學會與自己相處。 在快節奏、高壓力的現代社會中，「孤獨」似乎已成為一種普遍的情感體驗。我們渴望被理解、被接納，卻又常常感到孤立、寂寞。有川真由美在《享受孤獨的人，...more

如果所有煩惱都是人際關係的煩惱， 那麼解決的線索， 就藏在你的「兄弟姊妹關係」裡！   ✦✦ 第一本完整揭開手足影響力的心理學指南 ✦✦   那些被忽視的家庭暗流， 正悄悄左右著你的人生。   兄弟姊妹間的隱...more