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環球生技 6月號/2020 第75期

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料理.台灣 7.8月號/2020 第52期

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《料理?台灣》雙月刊是一本涵概餐飲流行趨勢、餐飲專業知識、餐飲教育動態、以及餐飲文化的專業餐飲雜誌。讀者以餐飲業之經營者、廚師,以及大專院校之餐飲科系教師、學生等對飲食有興趣的相關人士為...more

常春月刊 7月號/2020 第448期

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全方位保腸健胃  腸道不健康,老是拉肚子或便秘,胃經常隱隱作痛,整個人不舒服,胃食道逆流更是現代人的文明病,因此,維持腸胃健康的重要性不言而喻,只有透過調整飲食、改變生活作息等方式,來使...more

田園LOHAS 7月號/2020 第18期

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大家健康 7月號/2020第389期

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全球暖化,極端氣候讓夏季溫度節節升高, 究竟該如何預防熱傷害?又該怎麼避免因溫度過高而猝死? 頭昏身軟、沒有胃口,是感冒還是中暑? 想提振食慾,開胃偏方、解渴茶飲,怎麼吃才對?...more

小日子享生活誌 7月號/2020 第99期

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早安健康 7.8月號/2020 第43期

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農訓雜誌 7月號/2020 第365期

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小日子享生活誌 7月號/2020 第99期+律動喵紙膠帶

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康健 7月號/2020 第260期

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食品資訊看好烘焙界的大好發展前景,特別規劃推出「烘焙資訊」,探討烘焙現況及未來市場發展趨勢,其中內容以業者提供最新烘焙原物料、新技術、新作法、新產品為導向,讓有興趣的烘焙業者(四至五星級飯店...more

食品資訊 6.7月號/2020第297期

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台灣多元文化美食市場發展   ‧社群媒體應用於食品產業行銷與研發之動態   ‧台灣咖啡產業現狀分析及2020年趨勢介紹(上)   ‧低腹敏飲食—腸胃出問題一定是腸胃炎?   ‧新型態肉製品—植物肉之組成與營養...more

food NEXT食力 5月號/2020 第19期

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|封面故事| 吃不停!咖啡鮮食冷凍包,24小時食堂餵飽你! 去不停!平均3天去一次,食衣住行育樂樣樣行! 用不停!3906項生活服務,便利生活沒它不行! |革出便利新世代|                                   ...more

常春月刊 6月號/2020 第447期

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【本月專題】學會控醣 穩定血糖 根據「2019台灣糖尿病年鑑」的統計,目前台灣糖尿病人口約220多萬人,相當於每10個人就有1人罹患糖尿病。雖然糖尿病本身不可怕,但其所衍生的併發症遍及全身,甚至會提高死...more

農訓雜誌 6月號/2020 第364期

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【封面故事】貢寮鮑 東北角的珍味 貢寮海岸線,最美的視野在天空。 隨著無人機鳥瞰,藍綠色海水清澈透明如鏡, 一波波拍打海岸的浪花如裙襬, 一個個如同棋盤的海水池綿延38公里, 天地以其慈悲孕育出東北...more

鄉間小路 6月號/2020第46卷 第6期

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早安健康 特刊41號

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康健 6月號/2020 第259期

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Anke安可人生 6.7月號/2020 第19期

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※雜誌內容介紹※ 挖掘熟齡生命價值! 「愛與工作,工作與愛,就是一切快樂所在。」 ——弗洛伊德(心理學家、哲學家) 提到熟齡再就業這個議題,馬上聯想到《高年級實習生》這部電影,片中男主角退休後,...more

財訊趨勢贏家 6月號/2020 第59期

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Part1病毒退散 少不了超級營養素 新冠肺炎疫情蔓延全球,這是一場人類與病毒的決死之戰,在疫苗尚未問世之前,似乎不能掉以輕心!在面對病毒威脅之際,人體免疫功能顯得重要,對外能抵抗病毒侵犯,對內則...more

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快樂廚房 5.6月號/2020 第132期

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料理.台灣 5.6月號/2020 第51期

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農訓雜誌 5月號/2020 第363期

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BODY 體面 PFC燃脂飲食法-超簡單!一日六餐瘦身法

  • 林宸安 ,體面文化,上架日期:2020/02/29

所謂的「PFC」,是指 P:Protein 蛋白質、F:Fat 脂肪、C:Carbohydrate 碳水化合物。用你的手掌、大拇指和拳頭來衡量每餐的進食量,很簡單就能吃到平衡的營養,輕輕鬆鬆減掉體重和體脂。 ●PFC燃脂飲食法...more

優渥誌 :優HEALTH:武漢肺炎大解析肺臟病解 加強版

優渥誌 :優HEALTH:武漢肺炎大解析肺臟病解 加強版

  • 大樂文化,上架日期:2020/02/28

Q&A :武漢肺炎你必須要知道的事 Part 1:肺部篇。 1.用故事案例切入肺的器官部位及功能說明。 2.疾病圖解 3.醫師專訪 4.養護肺部方法   Part 2:心臟篇。 1. 關故事案例來切入心臟的器官部位及功...more

優渥誌 :營養師教你吃黑巧克力治百病

優渥誌 :營養師教你吃黑巧克力治百病

  • 大樂文化,上架日期:2020/02/28

Part 1:前言 Part 2:疾病篇 Part 3:知識篇 Part 4:方法篇 Part 5:分享篇 特色: 近年來愈來愈多研究證實,黑巧克力對於預防及改善疾病都有顯著的效果,像是有高血壓患者,食用黑巧克力3個月後,就算...more

康健 3月號/2020 第256期

康健 3月號/2020 第256期

  • 天下雜誌,上架日期:2020/02/27

武漢肺炎全球肆虐, 流行性傳染病為何屢屢引爆恐慌? 2019年底,武漢肺炎爆發,自中國發起延燒至亞洲,甚至全球。台灣迄今也已出現多起病例。 此次病毒與當年另人聞風喪膽的SARS同源同種, 究竟這些可怕的...more

早安健康 3.4月號/2020 第41期

早安健康 3.4月號/2020 第41期

  • 早安健康,上架日期:2020/02/27

《早安健康》教你每一天都可以做得到的健康 *完全健康圖解!輕鬆閱讀一目瞭然 *健康系統深入了解,從根源改善健康 *天天都做得到的健康tips,讓你一天比一天更健康...more

早安健康 生活特刊02:徹底防疫全攻略

早安健康 生活特刊02:徹底防疫全攻略

  • 早安健康,上架日期:2020/02/25

徹底防疫全攻略 認識3大病毒傳染病,從源頭防病毒入侵  疫情拉緊報!武漢肺炎襲全球,你做的防護措施夠全面、夠正確嗎?  專業醫師解說:正確洗手、穿脫口罩、環境消毒  營養學家背書:每天必吃抗病毒9...more

今周刊 生活i健康:排寒養生除百病

今周刊 生活i健康:排寒養生除百病

  • 今周刊,上架日期:2020/02/24

寒氣是百病的根源,從許多日常疾病裡,都能找到寒氣入侵的影子;也就是說,只要有效祛除寒氣,就能達到治病治本的目的。排寒先驅、中醫師李璧如現身說法,主張「保暖本身就是一味藥」,只要實踐排寒之道,...more

今周刊 生活i健康:肺炎完全自保對策

今周刊 生活i健康:肺炎完全自保對策

  • 今周刊,上架日期:2020/02/24

呼吸道是抵禦外邪的第一道防線,也是最易受到感染的器官,舉凡上呼吸道感染的普通感冒、流行性感冒、肺炎等病症,都屬呼吸系統疾病。只要好好保養肺部、照顧氣管,就能有效抵抗病毒入侵,不被這些疾病所擾...more

優渥誌 :優HEALTH:超入門解痛瑜珈

優渥誌 :優HEALTH:超入門解痛瑜珈

  • 大樂文化,上架日期:2020/02/19

Part 1:前言  Part 2:基礎篇 Part 3:健康篇 Part 4:專家篇   特色: 開始做瑜珈前,有哪些事情你該知道 1.做好準備工作並充分熱身,避免運動傷害。 2.圖解介紹瑜珈的暖身動作。...more

農訓雜誌 2月號/2020 第360期

農訓雜誌 2月號/2020 第360期

  • 農訓協會,上架日期:2020/02/01

【封面故事】心滿義竹 種玉米 台灣每年向美國、巴西進口約400萬噸玉米,自給率卻始終徘徊在1%左右, 台灣玉米的現狀、未來究竟處在何處?走一趟全台玉米重鎮—嘉義縣義竹鄉, 一窺食用玉米、硬質玉米、青...more

小日子享生活誌 2月號/2020 第94期

小日子享生活誌 2月號/2020 第94期

  • 我城,上架日期:2020/01/31

現代漢方生活指南...more

康健 2月號/2020 第255期

康健 2月號/2020 第255期

  • 天下雜誌,上架日期:2020/01/30

不管幾歲都要「動」! 一群50後名醫用橄欖球找回青春與熱血 運動除了強健體魄、預防疾病,也能讓心情變好,紓解壓力, 一群長年處在高壓環境的名醫, 在因緣際會之下,以五、六零世代的年紀組成橄欖球隊,...more

康健 套刊:252期 把血管變年輕+心臟100問完全解答

康健 套刊:252期 把血管變年輕+心臟100問完全解答

  • 天下生活,上架日期:2020/01/30

過年期間總是餐餐大菜,各種高油、高醣的飲食組合, 害怕變胖、膽固醇、疾病來敲門? 血管、心臟雙解密,帶您預防相關疾病,就從日常保健開始 !   內含一:康健252期 把血管變年輕   「膽固醇」跟你...more

早安健康 特刊39號

早安健康 特刊39號

  • 早安健康,上架日期:2020/01/22

中醫順時養生術 跟著太陽走,諾貝爾獎證實的千年養生術! 人人體內都有一個時鐘,規範多數基因的運作 順時養生,人人都該了解的健康終極密碼   ■ 順時養生4大經典方案重點筆記!    十二時辰:亥時...more

優渥誌 :優CARE:德國媽媽教你不該管的30件事 熱銷再版

優渥誌 :優CARE:德國媽媽教你不該管的30件事 熱銷再版

  • 大樂文化,上架日期:2020/01/15

Part 1:台灣媽媽的恐慌 Part 2:育兒真正重要的事----德國媽媽教你的10件事 Part 3:教育無國界 看看日本、法國、芬蘭、荷蘭媽媽怎麼做 Part 4:專訪在德定居台灣媽媽   特色: 我們試著向國際上各...more

今周刊 生活i健康:中藥調理養好身

今周刊 生活i健康:中藥調理養好身

  • 今周刊,上架日期:2020/01/14

口臭、失眠、便秘、白髮...... 12個常見國民小毛病, 輕鬆在餐桌上搞定!       中藥的主要來源是植物,故中藥在古代被稱為「本草」,只要選用、搭配得當,其副作用遠小於西藥。中藥對人的身體講究一...more

優渥誌 :優HEALTH:五臟六腑防病法

優渥誌 :優HEALTH:五臟六腑防病法

  • 大樂文化,上架日期:2020/01/10

Part 1:前言 Part 2:知識篇 Part 3:緩解篇 Part 4:保健篇   特色: 所謂「通則不痛、痛則不通」,若能時常疏通經絡,那麼不僅可以在身體不適時(就醫前)暫時緩解症狀,也能作為日常保健的方法...more

早安健康 1.2月號/2020 第40期

早安健康 1.2月號/2020 第40期

  • 早安健康,上架日期:2020/01/01

《早安健康》教你每一天都可以做得到的健康 *完全健康圖解!輕鬆閱讀一目瞭然 *健康系統深入了解,從根源改善健康 *天天都做得到的健康tips,讓你一天比一天更健康...more

小日子享生活誌 1月號/2020 第93期

小日子享生活誌 1月號/2020 第93期

  • 我城,上架日期:2019/12/30

離家 回家...more

小日子享生活誌 1月號/2020 第93期+小日子 商号造型便利貼

小日子享生活誌 1月號/2020 第93期+小日子 商号造型便利貼

  • 我城,上架日期:2019/12/30

離家 回家...more

康健 1月號/2020 第254期

康健 1月號/2020 第254期

  • 天下雜誌,上架日期:2019/12/27

東西越買越多,心裡卻還是覺得空虛? 一起學習Less is more化繁為簡的豐盛人生! 每到週年慶、購物節,總是忍不住花大筆錢購物, 然而買得再多,慾望卻好像怎麼都填不滿,感受不到豐盛、滿足? 楊定一...more

今周刊 生活i健康:自己的肌膚自己救

今周刊 生活i健康:自己的肌膚自己救

  • 今周刊,上架日期:2019/12/27

皮膚是人體最大的器官,包覆著全身上下,從頭到腳都可能出現皮膚問題!   從頭皮屑、面皰、脂漏性皮膚炎……到手、腳常見的濕疹、汗皰疹、黴菌,另外,像是蕁麻疹、異位性皮膚炎的好發部位幾乎不固定,令...more

康健 :254期豐盛+康健養生帖-補氣強筯骨

康健 :254期豐盛+康健養生帖-補氣強筯骨

  • 天下生活,上架日期:2019/12/27

內含一:康健254期 豐盛 東西越買越多,心裡卻還是覺得空虛? 一起學習Less is more化繁為簡的豐盛人生! 每到週年慶、購物節,總是忍不住花大筆錢購物, 然而買得再多,慾望卻好像怎麼都填不滿,感受不...more

優渥誌 :喝水排毒 狂賀熱銷再版

優渥誌 :喝水排毒 狂賀熱銷再版

  • 大樂文化,上架日期:2019/12/18

Part 1:前言:喝水有學問,喝錯會有問題 Part 2:破解喝水的常見迷思 Part 3:搞懂6件事,喝出好健康 Part 4:喝對水,預防6大類疾病 Part 5:俠醫接班人 顏宗海醫師  教你怎樣喝水,才能喝出健康? 俗...more

優渥誌 :優CARE:修車、保養一定要懂の30件事

優渥誌 :優CARE:修車、保養一定要懂の30件事

  • 大樂文化,上架日期:2019/12/18

此本為【修車師傅沒告訴你這30件事】改標 Part 1:前言 Part 2:困惑篇 Part 3:問題篇 Part 4:權益篇 Part 5:方法篇 Part 6:分享篇 Part 7:附錄 1. 只會開車不懂車,那就等著荷包被「宰」 2. 車主...more

小日子享生活誌 12月號/2019 第92期

小日子享生活誌 12月號/2019 第92期

  • 我城,上架日期:2019/11/29

傷心歌單...more

小日子享生活誌 12月號/2019 第92期+欸!帆布袋

小日子享生活誌 12月號/2019 第92期+欸!帆布袋

  • 我城,上架日期:2019/11/29

傷心歌單...more

小日子享生活誌 12月號/2019 第92期+4our-youⅢ零錢包+繡片貼紙
康健 12月號/2019 第253期

康健 12月號/2019 第253期

  • 天下雜誌,上架日期:2019/11/28

「為何我的健身計畫總是失敗?」 原來多吃好的食物,比少吃更有用! 在健身蔚為流行的現在,許多人都明白不是一味追求瘦就是美,增肌減脂更重要, 但為何明明都已經吃水煮餐、高蛋白,增肌減脂還是遇到瓶...more

康健 套刊:牙科就醫指南+中西醫復健就醫指南

康健 套刊:牙科就醫指南+中西醫復健就醫指南

  • 天下生活,上架日期:2019/11/25

康健熱銷經典—就醫指南組合上市! 就醫指南系列,精選民眾就醫前、就醫時遇到的疑惑, 集結一冊精華,節省您就醫前做功課的時間! 本次組合包含現代人必備的牙科、復健科Q&A, 大小問題,一網打盡,一...more

今周刊 生活i健康:清血脂防中風

今周刊 生活i健康:清血脂防中風

  • 今周刊,上架日期:2019/11/22

30多歲的年輕女性連續3年健檢報告低密度脂蛋白膽固醇都高達200mg/dL,雖無不適症狀,但擔心指數總是異常而求診。經醫師檢查發現下肢動脈有阻塞現象,是冠狀動脈心臟病的高危險者。   48歲的李先生健診血...more

康健 :照顧父母100問完全解答

康健 :照顧父母100問完全解答

  • 天下生活,上架日期:2019/11/14

照顧父母完全解答—從最新長照政策、醫療、居家到機構,全面解答照顧者的疑問。 ★特別收錄:針對照顧者專屬的紓壓、支援服務及創新產品,分擔照顧壓力。   台灣超越日本、南韓的速度快速邁向「超高齡社...more

優渥誌 :筋膜線按摩術 熱銷再版

優渥誌 :筋膜線按摩術 熱銷再版

  • 大樂文化,上架日期:2019/11/13

Part1. 前言 Part2. 知識篇:認識筋膜線 Part3. 解惑篇 Part4. 實踐篇:練習鬆筋膜袪痛、雕身形 Part5. 分享篇   特色: 持之以恆放鬆和鍛鍊筋膜線,除了能解決疼痛問題,更有助調整身形,增加新陳...more

優渥誌 :抗癌、抗過敏的超有效排毒法 2019熱銷再版

優渥誌 :抗癌、抗過敏的超有效排毒法 2019熱銷再版

  • 大樂文化,上架日期:2019/11/13

PART 1:透過排毒可以恢復自癒力,不讓過敏、癌症上身。 PART 2:破解4大不正確排毒迷思 PART 3:前台大醫院腦神經內科醫師陳慕純――把握5項飲食原則 PART 4:防毒、排毒9招日本能保健康   特色: 每...more

小日子享生活誌 11月號/2019 第91期

小日子享生活誌 11月號/2019 第91期

  • 我城,上架日期:2019/11/01

失眠的人 Night Keeper 獨自徘徊的夜行動物 反覆與內心黑暗對話 「他們浩浩蕩蕩經過了 去別人夢裡 夢中的夜光競技場表演 我清醒地看著,看著 伸手,卻無法將他們攔下」 ──〈無眠〉林婉瑜 當整個城市都...more

早安健康 11.12月號/2019 第39期

早安健康 11.12月號/2019 第39期

  • 早安健康,上架日期:2019/11/01

從一滴血判讀台灣人的健康密碼 劉博仁醫師:7成民眾血液重金屬超量 ●中西醫聯手推薦!睡眠養肝、修復血液 ●養血必備4大礦物質飲食攻略 【養血篇】全面攔截崩壞血液4大殺手 血糖、血脂、汙染毒素、代謝產...more

農訓雜誌 11月號/2019 第357期

農訓雜誌 11月號/2019 第357期

  • 農訓協會,上架日期:2019/11/01

【封面故事】包心白 冬季裡的清甜回憶 冬天,是火鍋的季節,也是包心白菜的盛產期。包心白菜屬於結球白菜的一種,青翠橢圓形的外觀,其實種植起來難度相當高,雲林縣元長鄉農會協助農民解決種植困境,喚起...more

今周刊 生活i健康:這樣做天天逆轉癌細胞

今周刊 生活i健康:這樣做天天逆轉癌細胞

  • 今周刊,上架日期:2019/11/01

人人聞「癌」色變,的確,癌症已連續近40年蟬聯國人十大死因之首,且根據衛福部公布最新癌症登記報告顯示,癌症時鐘又再快轉2秒,每4分58秒就有一人得癌,到底什麼原因會造成如此可怕的現象?!   撇除...more

秋刀魚 10月號/2019 第25期

秋刀魚 10月號/2019 第25期

  • 黑潮文化,上架日期:2019/10/31

設計不只是華麗的外衣,更多時候是解決問題的方法,當設計師們開始以「身為社會一份子」的視角,透過「設計」開啟人們對日常的想像,改造不便的難題、為社會帶來更好的生活品質,所謂的「設計」,從此不僅...more

康健 11月號/2019 第252期

康健 11月號/2019 第252期

  • 天下雜誌,上架日期:2019/10/28

「膽固醇」跟你想像中不一樣! 還在想「降膽固醇」嗎?先來認識膽固醇家族。 一般人聽見膽固醇,總是聞之色變,避之唯恐不及。 但其實膽固醇也有分不同種類, 壞的膽固醇帶來疾病,好的膽固醇幫你清血脂,...more

優渥誌 :問對神擲筊準必懂30招

優渥誌 :問對神擲筊準必懂30招

  • 大樂文化,上架日期:2019/10/16

本土信仰「眉角」多,總是不確定自己拜對了沒? 這本拜拜界的武林秘笈,能帶你1本走天下! 【怎麼拜最尊敬神明】 燒香&燒紙的正確方法?供品花&果&燭怎麼選? 完整提供入廟參拜的流程動線SOP! 【有事該...more

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