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秋刀魚 1月號/2017第13期

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好想去便利商店! 行きたくなるコンビニ Let’s go to convenience store 春天要去賞花郊遊之前、夏天口渴的運動過後、秋天突然很餓的午後、冬天冷到不行卻穿很少的上班途中……,早晨出門直到深夜...more

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家庭生活共有174

優渥誌 :優HEALTH:牙醫沒說的30件事 熱銷再版

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優渥誌 :優HEALTH:排毒、瘦身綠拿鐵 熱銷再版

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  • 大樂文化,上架日期:2019/09/18

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今周刊 :完全控制腎臟病

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  • 今周刊,上架日期:2019/09/12

腎臟是「身體的環保署」,負責過濾血液中毒素及排尿之外,還得調節血壓、製造紅血球生成素等,在體內扮演著十分重要的角色。 只不過,腎臟也是「沉默的器官」一員,通常缺乏明顯的臨床症狀而容易被忽略,...more

烘焙資訊 9月號/2019秋季號

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咖啡產業未來的商機與挑戰 * 豆水簡析與在烘焙產品的相關應用 * 堅果的加工與在烘焙食品中之多元搭配 * 產銷履歷線暸運用於中秋月餅 * 吃得到陽光的自然美食主義    GMT Italian Restaurant盡饗義大利...more

food NEXT食力 8月號/2019 第16期

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  • 厚策思維,上架日期:2019/09/09

|封面故事| 速食再快,也快不過便利商店! 速食很垃圾?健康緊箍咒怎麼拿下來? 帶動台灣餐飲業轉型45年,現在換他不得不變! |產業風雲錄|                                                       ...more

環球生技 8月號/2019第66期

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  • 環球生技,上架日期:2019/09/06

【Cover Story | 封面故事】 2760億人民幣改良藥物商機── 誰將是新藍海的航海王? 2018 年505(b)(2) FDA 審查批准數量75 件,破紀錄連二年雙位數增長,而505(b)(2) 所謂改良型新藥開發成功率是新藥開發的3...more

優渥誌 :優HEALTH:糖尿病解

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  • 大樂文化,上架日期:2019/09/06

Part 1:前言 Part 2:知識篇 Part 3:治療篇 Part 4:預防篇 特色: 本刊除了帶讀者認識糖尿病,更要建議積極預防及改善糖尿病的方法,建立正確的治療、照護及預防的觀念。...more

今周刊 :為何名人看中醫 固本解症斷病根

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  • 今周刊,上架日期:2019/09/06

無論是新聞或談話節目,總是不乏藝人、企業家、政治人物分享自己藉由中醫治病調養的經驗。為何中醫能成為中外名人的養生首選?     過去,多數人都有「凡有病痛一定要看西醫、吃西藥才會好」的觀念,但近...more

Life Plus熟年誌 9月號/2019 第90期

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本期內容簡介 【本期專題】我不是故意忘記你 認識失智 每個人都應該上的一堂課 每年九月為國際失智症協會(ADI)所制訂的「國際失智症月」,每到這個特別的時刻,世界各國都會進行各項失智症宣導的活動,...more

料理.台灣 9.10月號/2019 第47期

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《料理?台灣》雙月刊是一本涵概餐飲流行趨勢、餐飲專業知識、餐飲教育動態、以及餐飲文化的專業餐飲雜誌。讀者以餐飲業之經營者、廚師,以及大專院校之餐飲科系教師、學生等對飲食有興趣的相關人士為...more

常春月刊 9月號/2019 第438期

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  • 台視文化,上架日期:2019/09/02

【本月專題】 解析-生酮飲食 這兩年來,坊間最流行的飲食法,莫過於生酮飲食,不管是要用來減肥降體重,還是用來預防癌症、降低血糖等,都有許多人推崇生酮飲食;但也有些人在實際操作生酮飲食之後,膽固...more

鄉間小路 9月號/2019 第45卷 第9期

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  • 豐年社,上架日期:2019/09/02

封面故事 ■蚵仔ô-á 蚵仔即牡蠣。我們常在夜市淺嘗牠的滋味,卻未曾深究牠那簡單而不凡的身世。 最初, 牠是滄海一粟, 隨著海流浮游飄盪,直到遇見應許之地,便停在那裡度過餘生。牠長出雙殼保護自己,終...more

大家健康 9月號/2019第384期

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《大家健康》雜誌為了進一步宣導董氏基金會理念,提供各類健康資訊供民眾參考,並與民眾有更佳的互動管道,在董氏基金會成立一年後,於1985年創刊。 經過多年的改版與調整,現行的《大家健康》雜誌,已積...more

小日子享生活誌 9月號/2019 第89期

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  • 我城,上架日期:2019/09/01

我們生命中的她們 About those Women We Met  人生中的姐姐與阿姨們 無聲奉獻的柔軟與強大 說明: 每天,我們都與許多女性擦肩而過,早餐店裡總是喚你「帥哥、美女」的阿姨、中午總會偷偷少算點錢或多送...more

農訓雜誌 9月號/2019 第355期

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  • 農訓協會,上架日期:2019/09/01

【封面故事】中寮香蕉  山上種出香Q甜 南投中寮鄉,由於地形偏山區,日夜溫差大,香蕉收成期雖比起台灣其他地區來得長,卻擁有香Q扎實的口感,日治時期便被指定為御用天皇蕉,度過一段輝煌期。時至今...more

小日子享生活誌 9月號/2019 第89期+小日子商号造型帆布袋 咖啡色

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小日子享生活誌 9月號/2019 第89期+小日子商号造型帆布袋 水藍色

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早安健康 9.10月號/2019 第38期

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康健 9月號/2019 第250期

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食品資訊 8.9月號/2019第292期

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Life Plus熟年誌 8月號/2019 第89期

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【本期專題】迎接無憂老後 啟動幸福退休計畫 據多項不同媒體調查,過半以上的台灣人對退休生活沒有信心。若分別從外銀及中經院的調查來看,前者指出六成國人對能過舒適退休生活不具信心,尤其擔心老後照護...more

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  • 天下雜誌,上架日期:2019/05/28

  為什麼體重總是降不下來? 為什麼認真運動衣服的Size還是無法小一號? 為什麼好不容易瘦下來,放假吃一頓體重就回來了? 其實…不復胖可以很簡單 減重,是現代人離不開的困擾,垃圾食物誘惑...more

今周刊 :解救糖尿病

今周刊 :解救糖尿病

  • 今周刊,上架日期:2019/05/24

全台灣有將近180萬糖尿病友,相當於每12人就有1人罹病,而糖尿病也始終位居每年十大死因之列。為什麼這麼多人得糖尿病?死亡風險又如此之高?從罹病風險、治療方法到各式疑惑解答,醫師一次說分明。 想要...more

今周刊 :去濕排毒

今周刊 :去濕排毒

  • 今周刊,上架日期:2019/05/24

你是否經常感到頭部悶脹、四肢沉重無力、全身浮腫,提不起勁?當心,可能是「濕邪」上身。台灣濕度高,濕氣容易入侵體內,且濕性重濁,還會與寒、熱結合,最為棘手。《去濕排毒》特刊由中醫師解答濕氣對人...more

農訓雜誌 5月號/2019 第351期

農訓雜誌 5月號/2019 第351期

  • 農訓協會,上架日期:2019/05/01

【封面故事】本土人蔘佳里好「蒡」 提及牛蒡,第一印象多與日本飲食與養生相伴,尤其喜愛日本料理的老饕,想必對牛蒡絕不陌生。她有脆脆的口感與香氣,獨特風味令人難忘,為了尋找這滋味源頭,趕在採...more

早安健康 5.6月號/2019 第36期

早安健康 5.6月號/2019 第36期

  • 早安健康,上架日期:2019/04/30

40歲,養好腎 讓腎活到100歲   ■世界第一!全台8萬人洗腎! ■台灣第一!年耗健保500億! 憋尿、三高、亂吃止痛藥…200萬人罹腎病   ■腎臟科名醫洪永祥: 特效養腎術 一招動起來助排毒...more

康健 5月號/2019 第246期

康健 5月號/2019 第246期

  • 天下雜誌,上架日期:2019/04/29

康健年度大刊 中西醫復健就醫指南 5大領域18個特色醫師團隊全面剖析 台灣邁入高齡社會,伴隨老化發生中風、心臟病、癌症導致殘障失能而需復健的人愈來愈多; 手機低頭族、久坐族、姿勢不良,造成肌力差、...more

小日子享生活誌 5月號/2019 第85期

小日子享生活誌 5月號/2019 第85期

  • 我城,上架日期:2019/04/29

大口吃下美好人生 村上春樹在《挪威的森林》裡面有個場景:「鮮綠色的櫻樹葉子迎風搖曳,閃閃爍爍地反射著陽光。日光已經是初夏的了。在星期天下午溫暖的陽光下,每個人看來都那麼幸福。」這是我們這一期...more

康健 5月號/2019 第246期+muva雙效水袋

康健 5月號/2019 第246期+muva雙效水袋

  • 上架日期:2019/04/28

康健年度大刊 中西醫復健就醫指南 5大領域18個特色醫師團隊全面剖析 台灣邁入高齡社會,伴隨老化發生中風、心臟病、癌症導致殘障失能而需復健的人愈來愈多; 手機低頭族、久坐族、姿勢不良,造成肌力差、...more

優渥誌 :優HEALTH:心臟病解

優渥誌 :優HEALTH:心臟病解

  • 大樂文化,上架日期:2019/04/19

Part 1:前言 Part 2:知識篇 Part 3:治療篇 Part 4:預防篇 心臟病被稱為現代人的「隱形殺手」,本刊帶讀者從簡單明瞭地認識心臟病,建立正確治療、照護及預防的觀念。...more

秋刀魚 3月號/2019第23期

秋刀魚 3月號/2019第23期

  • 黑潮文化,上架日期:2019/04/18

如何開一家選擇當地特色物品的設計選品店? 如何發現自己的故鄉的特色? 如何引導懂得欣賞創作理念的客人上門? 如何讓傳統工藝更有魅力?   在地域發展越來越受到關注的今日,各家使出渾身解...more

今周刊 :美安健康新生活

今周刊 :美安健康新生活

  • 今周刊,上架日期:2019/04/16

你的身體幾歲?現代人熬夜追劇、飲食不均衡的生活型態,讓人老得快,也容易出現各種健康危機。幸好,只要透過營養補充,許多日常小毛病都可以緩解改善。 《美安健康新生活》特刊告訴你營養補出品對人體有...more

小日子享生活誌 4月號/2019 第84期

小日子享生活誌 4月號/2019 第84期

  • 我城,上架日期:2019/04/01

痛都會過去 美會留下來 今年初在社群網路掀起廣大討論的「#10yearschallenge」,透過記錄我們才得以覺察時間留下的痕跡。十年前根本無法想像無名小站有一天會消失,不知道性別將不再是婚姻的門檻⋯⋯。...more

農訓雜誌 4月號/2019 第350期

農訓雜誌 4月號/2019 第350期

  • 農訓協會,上架日期:2019/04/01

【封面故事】金黃枇杷,初春果子頭 枇杷,每年3〜4月,枝頭上黃澄澄的枇杷,彷彿宣告著春天的到來,擁有渾圓絨毛外表、果肉酸甜適中又多汁的枇杷,是開春後最早採收上市的水果,也因此有了「果子頭」...more

早安健康 特刊34號:病床上的選擇權 關鍵18問

早安健康 特刊34號:病床上的選擇權 關鍵18問

  • 早安健康,上架日期:2019/03/29

病床上的選擇權  關鍵18問 當家人倒下,你能做對醫療、照護的選擇嗎? 要不要電擊?要不要插管?鼻胃管、氣切究竟好不好? 【珍藏版】 為家人準備、更要學習確保自己最佳生命品質 胸腔重症名醫蘇一...more

康健 4月號/2019 第245期

康健 4月號/2019 第245期

  • 天下雜誌,上架日期:2019/03/28

順時運動新趨勢 減脂增肌有神奇時刻 如何動得對、動得巧、動得事半功倍?  身體會隨著早中晚有不同的變化,不同時間適合的運動也不盡相同, 對的時間運動可以事半功倍,錯的時間運動則容易受傷...more

康健 第233期 運動這樣吃才會瘦+第234期 這樣吃飯不發胖

康健 第233期 運動這樣吃才會瘦+第234期 這樣吃飯不發胖

  • 上架日期:2019/03/28

只吃蛋白質就能長肌肉,還不夠! 運動這樣吃才會瘦 增肌減脂,打造好體態 多數人以為吃肉補肉,喝豆漿、吃茶葉蛋就能多長點肌肉,這是最大迷思! 其實還少了最重要的營養素……。 5種運動營養補充品,究竟...more

優渥誌 :優博士:懂一點食物裡の營養學

優渥誌 :優博士:懂一點食物裡の營養學

  • 大樂文化,上架日期:2019/03/26

Part1. 前言 Part2. 拒當藥罐子!你得懂一點營養學 Part3. 六大營養聰明吃,健康跟著來 Part4. 生活習慣不NG,自癒力自然UP Part5. 吃對食物,90%的病自己會好 身體不適,卻又不想當藥罐子嗎?拒絕「藥...more

優渥誌 :優HEALTH:圖解抗退化的好膝力 熱銷再版

優渥誌 :優HEALTH:圖解抗退化的好膝力 熱銷再版

  • 大樂文化,上架日期:2019/03/20

Part1. 前言 Part2. 知識篇 Part3. 觀念篇——醫師專訪 Part4. 方法篇 Part5. 運動篇 特色: 生活習慣、姿勢動作、過度運動、會加重膝蓋的負擔,影響生活及工作,如何減少膝蓋耗損、發炎的機會呢?本刊帶你...more

今周刊 :脂肪肝

今周刊 :脂肪肝

  • 今周刊,上架日期:2019/03/15

現代人飲食多樣化,吃好又吃多,高熱量、重口味的油膩食物經常不離手,吃多、動少的情況下,除了肥胖跟著來報到,還可能引發成脂肪肝,也就是俗稱的「肝包油」,光全台即3人就有1人得脂肪肝,盛行率逐漸提...more

經理人月刊 :改變人生的整理術

經理人月刊 :改變人生的整理術

  • 巨思,上架日期:2019/03/14

《經理人月刊》自2004年創刊以來,以「匯集全球智慧、萃取本土觀點、徹底解讀、即學即用」的角度,滿足經理人的各項管理需求、解除管理焦慮,時時刻刻補充知識養分,匯聚全台最大的經理人社群。   ■...more

小日子享生活誌 3月號/2019 第83期

小日子享生活誌 3月號/2019 第83期

  • 我城,上架日期:2019/03/01

「小,是我故意的」 一言以蔽之,本期的精髓就是一本之前的暢銷書名:《小,是我故意的》,這本書中系統性地分析了幾個企業選擇不擴張、但卻可以永續經營的原因。本期小日子《城市裡,我與我的小店》訪問...more

小日子享生活誌 3月號/2019 第83期+我的宣言II -萬用筆記本【米灰色】

小日子享生活誌 3月號/2019 第83期+我的宣言II -萬用筆記本【米灰色】

  • 我城,上架日期:2019/03/01

「小,是我故意的」 一言以蔽之,本期的精髓就是一本之前的暢銷書名:《小,是我故意的》,這本書中系統性地分析了幾個企業選擇不擴張、但卻可以永續經營的原因。本期小日子《城市裡,我與我的小店》訪問...more

康健 3月號/2019 第244期

康健 3月號/2019 第244期

  • 天下雜誌,上架日期:2019/02/26

關於失眠,其實你都想錯了! 躺在床上望著天花板,羊已經數了1001隻,怎麼還是睡不著? 「失眠」,是每個人都有可能遇到的困擾。 坊間各式睡眠小處方,好好睡的小撇步,哪些才是正確的?真的要吃...more

優渥誌 :優HEALTH:生酮飲食治百病 熱銷再版

優渥誌 :優HEALTH:生酮飲食治百病 熱銷再版

  • 大樂文化,上架日期:2019/02/16

Part1. 前言:你開始採用生酮飲食了嗎? Part2. 是天使還是惡魔?生酮飲食Q&A Part3. 實行生酮飲食的原理、程序、步驟和方法 Part4. 意見交流篇 特色: 防彈咖啡、生酮飲食,近日成為減重最夯話題。 你了...more

今周刊 :最強大腦

今周刊 :最強大腦

  • 今周刊,上架日期:2019/02/15

憶力和年紀有關嗎? 為什麼明明才昨天的事,卻想不起來? 其實你只是沒有學會「記憶」和「回想」的技術 人類經由感官所接收到的訊息經由神經傳遞至人腦,然當訊息到達大腦前,大部分的訊息已經被過濾,剩...more

今周刊 :深睡眠

今周刊 :深睡眠

  • 今周刊,上架日期:2019/02/01

【暫定封面】 高品質的睡眠,可以增強記憶力、恢復體力、增強免疫力;更有許多研究指出,睡眠可提高專注力及工作效力,甚至可以延緩器官的老化及病變、穩定情緒。 然而,影響睡眠的因子很多。淺眠、易醒...more

小日子享生活誌 2月號/2019 第82期

小日子享生活誌 2月號/2019 第82期

  • 我城,上架日期:2019/01/31

離開是為了再回來 長輩常常不明白,所謂的gap year到底在幹嘛,也頗多人覺得gap year就是一種藉口,用來消磨跟逃避,此言差矣,小日子編輯團隊定義gap year是「人生的成年禮」,殊不知我都30後半了到...more

小日子享生活誌 2月號/2019 第82期+想對你說明信片

小日子享生活誌 2月號/2019 第82期+想對你說明信片

  • 我城,上架日期:2019/01/31

離開是為了再回來 長輩常常不明白,所謂的gap year到底在幹嘛,也頗多人覺得gap year就是一種藉口,用來消磨跟逃避,此言差矣,小日子編輯團隊定義gap year是「人生的成年禮」,殊不知我都30後半了到現在...more

康健 2月號/2019 第243期+康健特刊:熟齡照顧指南

康健 2月號/2019 第243期+康健特刊:熟齡照顧指南

  • 上架日期:2019/01/31

為愛,做一件事 「下週再回家」、「下次再一起吃個飯」、「下次……」, 我們總是想,還有時間,常常把身邊重要的人遞延,讓LINE的一句問候、一張貼圖就替代了陪伴。 網路、社群串連起分隔兩地的你我,一...more

早安健康 特刊33號:足健康

早安健康 特刊33號:足健康

  • 早安健康,上架日期:2019/01/30

足健康:90%疼痛不會來!! 腿有力、更長壽!糖尿病、癌症、心血管疾病都能防! 走對路,勝萬步!失眠、頭痛、肥胖…不藥而癒! 三鐵醫師侯鐘堡:全身的疼痛,關鍵在雙腳! 足弓穩、步態正,終結疼痛體質 ...more

康健 2月號/2019 第243期

康健 2月號/2019 第243期

  • 天下雜誌,上架日期:2019/01/28

為愛,做一件事   「下週再回家」、「下次再一起吃個飯」、「下次……」,  我們總是想,還有時間,常常把身邊重要的人遞延,讓LINE的一句問候、一張貼圖就替代了陪伴。   網路、社群串連起分隔...more

優渥誌 :優HEALTH:最強睡眠法

優渥誌 :優HEALTH:最強睡眠法

  • 大樂文化,上架日期:2019/01/26

此本為【神奇活腦、抗老睡眠治療】改標版 Part 1:好睡早起才能百病除,身心更健康! Part 2:看看你的失眠主因,認識疾病一一打破 Part 3:睡眠亮紅燈,解救10大失眠疑問 Part 4:好睡早起8妙招 特色:...more

今周刊 :補氣解病

今周刊 :補氣解病

  • 今周刊,上架日期:2019/01/18

傳統中醫認為「百病生於氣」,很多疾病的發生都與氣的運行有關,要避免疾病發生,得從養氣開始!《補氣解病》特刊邀請陳峙嘉和彭溫雅2位人氣中醫師,分享他們忙碌工作還能維持好精神、好氣色的補氣法。 談...more

優渥誌 :優HEALTH:喝茶祛百病 熱銷再版

優渥誌 :優HEALTH:喝茶祛百病 熱銷再版

  • 大樂文化,上架日期:2019/01/12

Part 1:前言:茶的起源與發展。 Part 2:知識篇:喝茶大哉問。 Part 3:健康篇(中藥茶飲) :喝對茶,養好身。 Part 4:專家解惑篇採訪:台灣茶路網站創辦人、王德傳茶莊台北本店店長。 Part 5:食譜篇:...more

優渥誌 :優CARE:修車師傅沒告訴你這30件事

優渥誌 :優CARE:修車師傅沒告訴你這30件事

  • 大樂文化,上架日期:2019/01/03

...more

康健 1月號/2019 第242期

康健 1月號/2019 第242期

  • 天下雜誌,上架日期:2018/12/28

解密腸道生態花園! 【腸道健康的國際最新研究X中西醫經驗】,搭配腸道與全身健康關係大圖解, 解答您的腸道疑問,帶您揪出讓腸道失控不良習慣! 《康健》給您一周美腸健康生活提案, 從今天開始,打造...more

早安健康 1.2月號/2019 第34期

早安健康 1.2月號/2019 第34期

  • 早安健康,上架日期:2018/12/28

清血管就能防中風 瞬間改變人生的隱形殺手!台灣每45分鐘1人死於腦中風!年增3萬重殘家庭 腦中風外,腸中風、眼中風...10種高危險血管風暴  名醫洪惠風:台灣人最易中風,原因是...  當心每天12個易...more

小日子享生活誌 1月號/2019 第81期

小日子享生活誌 1月號/2019 第81期

  • 我城,上架日期:2018/12/27

感知氣味 是好好生活的證明 一年之初,想和大家聊聊香氣,這股看不見、摸不著,卻撥動人心的存在。坦白說,平日裡我不太用香,但若談及氣味,我倒是很喜歡迷迭香的味道。仍記得聞到的那天,已經熬夜加班...more

小日子享生活誌 1月號/2019 第81期+想去旅行帆布袋

小日子享生活誌 1月號/2019 第81期+想去旅行帆布袋

  • 我城,上架日期:2018/12/27

感知氣味 是好好生活的證明 一年之初,想和大家聊聊香氣,這股看不見、摸不著,卻撥動人心的存在。坦白說,平日裡我不太用香,但若談及氣味,我倒是很喜歡迷迭香的味道。仍記得聞到的那天,已經熬夜加班...more

今周刊 :維他命這樣吃 根治日常病

今周刊 :維他命這樣吃 根治日常病

  • 今周刊,上架日期:2018/12/21

現代人加班熬夜、飲食不均衡的生活型態,讓身體容易出現各種小毛病,也因此藉由維他命來維持身體健康成了一種選擇。 《維他命這樣吃,根治日常病》特刊首先告訴你常見的維他命有哪些?該怎麼補充?當身體...more

優渥誌 優HEALTH 懂藥、做操就能產生自癒力

優渥誌 優HEALTH 懂藥、做操就能產生自癒力

  • 大樂文化,上架日期:2018/12/15

...more

康健 :紓壓放鬆

康健 :紓壓放鬆

  • 上架日期:2018/12/13

人生不用活得太用力  正念減壓的不努力放鬆學 想像一下,你是如何開始與度過每一天? 每天起床,喚醒你的是對生活的期待,還是催趕進度的鬧鐘聲? 日復一日快轉的生活,漸漸讓你無法負荷,你,壓力...more

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