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腹脹是身體的警訊:美國最強腹脹營養師,剖析10大腹脹主因,一週調整腸胃最佳狀態

腹脹是身體的警訊:美國最強腹脹營養師,剖析10大腹脹主因,一週調整腸胃最佳狀態

腹脹不是病,卻是身體的警訊! 腸胃健康營養專家,提出最有效解決腹脹的日常專案! 一週內,解決你的腹脹問題!肚皮不再緊繃難受! ★美國「最強腹脹營養師」暢銷著作! ★最全方位腸胃保健方案,剖析10大腹...more

超神奇!腸道減齡法:飲食計畫╳運動保健╳生活調理,遠離便祕、腸躁、腹瀉、痔瘡,讓腸道變年輕的便活新法則

超神奇!腸道減齡法:飲食計畫╳運動保健╳生活調理,遠離便祕、腸躁、腹瀉、痔瘡,讓腸道變年輕的便活新法則

自己的腸道自己護 飲食計畫×運動保健×生活調理, 遠離便祕、腸躁、腹瀉、痔瘡, 讓腸道變年輕的便活新法則 你的腸道健康嗎? 腸道是會思考、有情緒的「第二大腦」, 保護好腸道,才能皮膚水亮、保有...more

看過38萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡

看過38萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡

難以啟齒的隱疾——痔瘡,事實上幾乎每個成年人都有。根據成大醫院公布的報告,在台灣,有高達86%的痔瘡罹患率;在日本則是每三人就有一名痔瘡患者,說是國民病也不為過。 然而,因為不會痛、沒有流血等較...more

東大醫學博士親身經歷傳授88招防癌顧腸術:自己在家就能做╳14天打造理想腸道╳提高免疫力,打造比癌細胞頑強的健康身體!

東大醫學博士親身經歷傳授88招防癌顧腸術:自己在家就能做╳14天打造理想腸道╳提高免疫力,打造比癌細胞頑強的健康身體!

顧好腸道,癌症不上身! 當人體的免疫力下降,癌細胞就會繁殖, 所以平時就要提高身體的免疫力。 換言之,整頓腸道是為首要之務! 藤田紘一郎教授曾於五十歲時經歷一段艱難的時期,當時的他得過兩次...more

腸道不健康,便便先知道:日本超暢銷糞便科學圖文書,1分鐘「讀屎」揪出隱藏病症!

腸道不健康,便便先知道:日本超暢銷糞便科學圖文書,1分鐘「讀屎」揪出隱藏病症!

★《我的便便怎麼了?》全新封面版! ★拍案叫絕的幽默圖文書,用「糞便科學」直擊你難以啟齒的「排泄問題」! ★內科名醫兼暢銷作家現身說法,腸道不健康,過敏、免疫系統崩壞、癌症接著來! ★想發現潛在...more

肛剛好:北京協和醫院菊花醫師,跟你談羞羞的腸道

肛剛好:北京協和醫院菊花醫師,跟你談羞羞的腸道

本書涵蓋各種你想知道、但難以啟齒的肛門與腸道問題, 用有料、有趣的就診故事,輕鬆化解你的「菊」部疑惑。 ‧便祕、痔瘡、大腸癌高度相關嗎?多久大便一次算便祕? ‧看懂便便的形狀和顏色,是警訊、是...more

腸命百歲3:快樂菌讓你不憂鬱

腸命百歲3:快樂菌讓你不憂鬱

新世代益生菌,不但讓你不生病, 還會帶來好心情!? 憂鬱、疲勞、自閉症的新解方, 心靈健康從腸道保健做起! 2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎── 臺灣益生菌權威「蔡英傑...more

腸命百歲:腸道權威最新長齡保健大典【十週年紀念版】

腸命百歲:腸道權威最新長齡保健大典【十週年紀念版】

《腸命百歲》1+2系列, 10年建康好評長銷, 熱銷突破60000本! 2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎── 蔡英傑博士:「腸道保健才是健康養生的重大關鍵!」 腸道不僅是消化...more

神奇解救脂肪肝:巧克力、酒精、微減醣,揮別三高,代謝症候群out

神奇解救脂肪肝:巧克力、酒精、微減醣,揮別三高,代謝症候群out

改善脂肪肝,這樣就就成功! ‧不費力就能達成的生活小習慣 ‧日本醫界獨創,吃巧克力也沒問題的無痛健康飲食法 ‧不用道具,隨時隨地都能做的簡單運動 你知道脂肪肝患者是糖尿病、肝硬化的高風險族群...more

這樣吃養好腸胃、告別胃痛:健胃整腸,排除百病吃出健康

這樣吃養好腸胃、告別胃痛:健胃整腸,排除百病吃出健康

吃錯了,病就跟著來! 腸胃病是胃部、小腸、大腸的功能性及器質性病變的統稱。腸胃病為什麼會被當做是百病的源頭呢?因為腸胃的病變會損壞胃腸道的功能,影響機體對食物營養的吸收,使各個器官缺乏足夠的...more

護腸胃‧抗脹氣14天計畫 放屁‧打嗝‧脹氣‧便祕是腸道求救的信號!透過低產氣飲食法,恢復腸胃健康

護腸胃‧抗脹氣14天計畫 放屁‧打嗝‧脹氣‧便祕是腸道求救的信號!透過低產氣飲食法,恢復腸胃健康

脹氣、打嗝、放屁不是病,卻是腸道求救的信號! 14天飲食計畫,3階段「低產氣飲食法」, 擺脫消化問題,恢復腸胃健康 作者擁有德國營養學背景,自己長期飽受脹氣、放屁、消化困擾,被醫生診斷腸躁症...more

SIBO,隱「腸」危機:終結SIBO小腸菌叢過度增生,改善腸漏、血糖、內分泌失調、自體免疫疾病

SIBO,隱「腸」危機:終結SIBO小腸菌叢過度增生,改善腸漏、血糖、內分泌失調、自體免疫疾病

台灣第一本完整揭露SIBO小腸菌叢過度增生的臨床療癒專書 ──醫師、營養師的臨床案例醫療實證── 錯誤的飲食習慣,最終將導致免疫系統失衡 腸道,是萬病之源! 貧血、憂鬱、胃腸疾病、紅斑性狼瘡、荷爾蒙...more

別讓腸道不開心:人體免疫力70%來自腸道,讓腸胃專科醫師帶你,遠離便秘、腸躁、痔瘡、沒胃口

別讓腸道不開心:人體免疫力70%來自腸道,讓腸胃專科醫師帶你,遠離便秘、腸躁、痔瘡、沒胃口

腸道並非只是吸收營養、排泄、放屁的器官, 它還掌管了人體70%的免疫系統, 受損了可是會導致身體機能衰老、過敏等慢性病! 破解常見的腸胃知識迷思 x 中西醫整合護理 x 內科、外科與營養科提供多元新觀...more

腸保健康:精選食材+調整飲食習慣,超簡單的腸道保健法

腸保健康:精選食材+調整飲食習慣,超簡單的腸道保健法

食材搭配+自製酵素+簡易運動 腸道健康,只要三步驟 養成固定時間排便 每天觀察便便形狀、色澤、氣味 便能掌握身體狀況 良好的腸道環境,不僅能徹底吸收食物中的營養 同時能夠排出體內毒素,讓...more

腸話腸說

腸話腸說

★ 本書由香港結直腸外科疾專科醫生執筆撰寫,極具參考價值。 ★ 腸道科疾病當道,這本專書正貼合大眾需要,圖文並茂、仔細解構各種腸道疾病成因、徵狀及治療選擇。 ★ 這本書涉獵的題材廣泛,包括大腸癌...more

救救胃病

救救胃病

胃脹氣、胃灼熱、胃食道逆流、胃酸過多、胃潰瘍、胃出血…… 總是困擾你? 你有這些狀況嗎? 小心!這是「消化力」與「吸收力」疲弱的徵兆 沒有食慾 餓了胃痛、飽了反胃想吐 老是脹氣想打嗝 壓...more

身體不健康,腸漏先知道:腸胃專科醫師整合最新醫學研究,斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調 新世代腸道重建療法!

身體不健康,腸漏先知道:腸胃專科醫師整合最新醫學研究,斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調 新世代腸道重建療法!

第一本台灣腸胃專科醫師撰寫的腸漏專書, 整合最新醫學研究的新世代腸道重建療法, 讓你斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調等疾病! 你有過敏、肥胖、脂肪肝、糖尿病、大腸激躁症、憂鬱等症狀? ...more

腸道,你的健康密碼:專科醫師教你健康吃、順暢排,保有好腸識

腸道,你的健康密碼:專科醫師教你健康吃、順暢排,保有好腸識

腸道救星《順暢力》改版再進化 排便順暢小腹平;皮膚水潤精神好;正確飲食避腸癌! 你的健康,最好現在開始從「腸」計議! 80%的人「腸腸」有困擾, 所以無論你是有便秘、大腸激躁症問題, 還是被痔瘡...more

恐怖的胃酸疾病療癒聖經:以酸治酸──90%胃食道逆流的人都胃酸不足!

恐怖的胃酸疾病療癒聖經:以酸治酸──90%胃食道逆流的人都胃酸不足!

臺灣每10人就有9人胃出問題, 每4人就有1人曾受胃食道逆流所苦! 知名胃酸專家逾45年臨床研究, 證實被忽略了100年的真相── 胃食道逆流並不是胃酸過多引起的! 「既然我的胃酸已經『多到逆流』進食道,為...more

胃食道逆流關鍵50問-增修版

胃食道逆流關鍵50問-增修版

讓肚子裡的火山不爆發 你將不再為了「火燒心」而感到不適 大家一定常在電視中看到這樣的廣告:咖啡、甜食、三餐不定時引起腸胃不適,造成「胃食道逆流」。不過,你真以為你的「火燒心」真的只是咖啡、甜...more

腸道.大腦.腸道菌:飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康

腸道.大腦.腸道菌:飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康

最新醫學臨床已經證明, 「腸腦菌軸」革命性的新發現,將改變我們未來醫學的走向, 二○一三年,人體實驗首度證實,操縱腸道菌能夠改變大腦功能! 二○一六年,美國「國家微生物組計畫」斥資超過五億美元,探究...more

低酸‧食療‧護胃聖經:【全美最佳醫師親身實證】不用吃藥、3週有感、4週見效,一舉戰勝胃食道逆流,改善全身性發炎

低酸‧食療‧護胃聖經:【全美最佳醫師親身實證】不用吃藥、3週有感、4週見效,一舉戰勝胃食道逆流,改善全身性發炎

全世界14億人有胃食道逆流,卻有近10億人患有此病而不自知……… 美國權威名醫研發8年、逾4千人臨床實證 「低酸飲食計畫」 短短4週,不吃藥,不挨餓,不用做太多運動 就能修復受傷的胃 還能順便減重成功(平均...more

過敏的腸子:日本大腸內視鏡權威醫師的大腸按摩法,徹底解決體質過敏問題

過敏的腸子:日本大腸內視鏡權威醫師的大腸按摩法,徹底解決體質過敏問題

你是否—— 一緊張就想蹲馬桶?腹痛說來就來,快得連脫褲子都來不及? 一個禮拜都大不出來?好不容易上出來卻覺得沒大乾淨? 你是否總有便秘和腹瀉交替不斷發生? 過去一年,是否每週至少有兩天,三不五...more

28天消除脂肪肝:4週養肝計畫x 80道保肝降脂食譜,step by step讓「肝」速瘦,搶救健康

28天消除脂肪肝:4週養肝計畫x 80道保肝降脂食譜,step by step讓「肝」速瘦,搶救健康

脂肪肝,最沉默的流行病 據統計,全台每2位上班族,就有1人有脂肪肝 80%的肝炎、肝硬化、肝癌的初期徵兆,都是脂肪肝! 肝臟是健康的基石,一旦肝臟出問題,身體就會像斷了電的工廠徹底停擺。然而...more

腸漏,發炎的關鍵

腸漏,發炎的關鍵

抗發炎的關鍵,小心「腸漏症」作祟! 「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一,愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關,而身體的慢性發炎,正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾...more

腸活必修課:早期大腸癌,九成可以根治!不罹癌的有效解方

腸活必修課:早期大腸癌,九成可以根治!不罹癌的有效解方

台大權威醫師邱瀚模:「別逃避篩檢,這可能是人生轉捩點!」 ──保持腸道活力!大腸癌是最好預防的癌症 ──絕對收藏!第一本「自我健康管理CP值最高的投資」 ──超專業圖解!用淺顯易懂的插圖詮釋醫學知識 ...more

消化問題大解惑﹝2017﹞

消化問題大解惑﹝2017﹞

最常詢問的50個消化系統疾病問題, 提供一個淺顯易懂而且正確的答案, 讓醫師輕鬆地回答這些問題, 介紹最新的消化醫學疾病、技術及治療。 導引民眾了解切身的病痛, 建議簡單可行的治療或預防...more

腸保安糠,給您好腸識:大腸癌.痔.瘜.與前線醫師對話

腸保安糠,給您好腸識:大腸癌.痔.瘜.與前線醫師對話

癌症並非絕症,就本書的主題大腸癌而言,不僅可以治療,也能預防。 相較於其它癌症,大腸癌發生率雖高,但因病灶大多是直接凸出於腸內膜表面,比較容易發現。如果能定期篩檢,大腸癌是可以及早發現、治...more

胃腸決定你的健康 (暢銷改版)

胃腸決定你的健康 (暢銷改版)

你有口臭、肚子痛、便祕、倦怠……等毛病嗎? 你知道這些小毛病背後也許代表身體有個大問題嗎? 本書由醫師、營養師、醫藥新聞記者全方位為你設想,讓你能輕鬆掌握「胃」來幸福,真正「腸」保安康。...more

腸壽食:教你吃對食物,顧好腸子,就能預防癌症,遠離憂鬱、慢性病、免疫力低落等大小病痛!

腸壽食:教你吃對食物,顧好腸子,就能預防癌症,遠離憂鬱、慢性病、免疫力低落等大小病痛!

★本書教你 從「腸」計議!就是要你不生病!達到養生樂活最高境界 「腸壽食」= 讓腸道充滿元氣,延年益壽的飲食方式。 關鍵就在「腸道」! 腸道若是顧得好,常保健康活得好。 自然而然能夠到老都可以一直健康...more

養腸先養腸內菌:維生素B、脂肪酸、血清素都要靠腸內菌來製造,顧好腸內菌比吃綜合維他命更有用

養腸先養腸內菌:維生素B、脂肪酸、血清素都要靠腸內菌來製造,顧好腸內菌比吃綜合維他命更有用

腸菌力=健康力 話題沸騰!日本amazon讀者4.5顆星推薦 紅遍世界的腸菌健康新趨勢,一次說清楚 你的腹部是又軟又暖,或是又冷又硬? 日本行醫30年的腹診名醫,以西醫的基礎,中醫的臨床經驗, 告訴你,...more

胃靠養,腸靠清

胃靠養,腸靠清

中國式腸胃慢養法:喚醒懶洋洋的腸胃,啟動你的消化力! 【內附:消化道健康狀況自測表、甫寸獨家清腸指南】 要吃得下 泛胃酸、長期消化不良,最好做個胃鏡確診,學習放寬心、慢生活,可以遠離慢性胃炎...more

終結脂肪肝!200%脂肪肝消解法

終結脂肪肝!200%脂肪肝消解法

日本醫院院長權威之作, 解讀「沈默器官」的危險暗號! 【重點內容】 ◎第1章 脂肪肝的基礎知識 肝臟的功能、何謂脂肪肝、隱藏的疾病風險 ◎第2章 用酒預防脂肪肝 酒精的功效、不需戒酒和休肝...more

肝病總體檢預防與治療(彩圖版)

肝病總體檢預防與治療(彩圖版)

肝病預防與極效治療 ◎腹部超音波斷層與腹腔鏡檢查。 ◎正確檢查可得知的肝功能異常。 ◎肝硬化造成原因,預防與治療。 ◎脂肪肝是否與肥胖或酒精有密切關聯? ◎B型肝炎是否易併發肝硬化? ◎高科技...more

漫漫腸路停看聽

漫漫腸路停看聽

慢慢腸路停看聽,腸保健康享福祥 ~ 你知道,人體的健康和腸內微生物菌群是密不可分的嗎? 你知道,腸道細菌研究,已經是當代的顯學? 你知道,腸道菌對人體的生理作用有八大面向嗎? 人體食物的營...more

排便異常&大腸瘜肉&痔瘡&腸躁症健康70問

排便異常&大腸瘜肉&痔瘡&腸躁症健康70問

腸保健康,預防病變! 台灣平均每37分鐘新增1名大腸直腸癌患者,高居各癌症之冠 ! 然而大腸瘜肉有極高比例恐怕惡化成大腸直腸癌,不可不慎 ! 肛門出血究竟是痔瘡引起或是大腸癌上身的前兆,值得關心 ...more

7天快瘦順腸法:快便飲食+通腸伸展操,腸道大掃除,打造吃不胖的易瘦體質,養瘦、排毒、抗老,7天就有感!

7天快瘦順腸法:快便飲食+通腸伸展操,腸道大掃除,打造吃不胖的易瘦體質,養瘦、排毒、抗老,7天就有感!

作者親身實證 體重減10公斤,體脂肪率下降11%! 不便祕、不發胖,全都靠順腸力 快便飲食+通腸伸展操 腸道大掃除,打造吃不胖的易瘦體質 養瘦‧排毒‧抗老,7天就有感! 遠離肥胖、老化、癌症的驚人「腸道淨...more

腸按摩專家破解錯誤百出的腸道知識:免開刀、免吃藥!解決便祕、腸道不適,強化腸道機能

腸按摩專家破解錯誤百出的腸道知識:免開刀、免吃藥!解決便祕、腸道不適,強化腸道機能

世界內視鏡醫師權威傳授最正確腸道按摩 簡易自我檢測腸管形狀,從根本治療! ●對便秘相關的常識總是充滿誤解? 無法每天排便就是便秘嗎? 充分攝取膳食纖維就可改善便秘? 好菌必然可以改善便秘? 因...more

腸保魅力:健康不健康?腸子說了算!全歐洲人手一本,年度No. 1健康書!德、美、法暢銷冠軍!

腸保魅力:健康不健康?腸子說了算!全歐洲人手一本,年度No. 1健康書!德、美、法暢銷冠軍!

全歐洲人手一本,年度No. 1健康書! 德國、法國、美國暢銷冠軍! ●德國熱賣突破170萬本!再版40次,蟬聯暢銷排行榜逾90週! ●美國Amazon書店暢銷排行榜第1名! ●法國Amazon書店暢銷排行榜第1名!連續6個月...more

唉呦,肚子痛!:和便秘、腹脹、拉肚子說掰掰的100個護腸胃妙招

唉呦,肚子痛!:和便秘、腹脹、拉肚子說掰掰的100個護腸胃妙招

顧腸胃,就是顧好第二大腦 腸胃病自我檢測 飲食、運動調養妙招 刮痧、拔罐、艾灸簡易療法說明 大吃一驚!快來測測你的腸道年齡→P.4 睡眠不足和胃潰瘍有何關係?→P.34 胃酸逆流怎麼辦?腸胃...more

腸保健康便祕不再來

腸保健康便祕不再來

這樣吃腸保健康 便祕不再 腸道戰—我是這樣用食物通便的 便祕、痔瘡、拉肚子、肥胖、痘痘、黑斑、頭痛、口臭、免疫力下降、老化 小心都是「腸道」惹的禍! 腸胃健康決定你的壽命 從日常飲食生活治療...more

每天一分鐘按摩腸道,清腸美身!

每天一分鐘按摩腸道,清腸美身!

各位是否想過你的小腸內卡了滿滿的食物殘渣,大腸裡積了許多乾硬的宿便? 為4500人按摩過腸道的專家衷心告誡:身體不需要的廢物通通排出去!毒素囤積讓你疲累又變胖!? 人體的腸道是吸收營養及排出廢棄物與...more

小心!別讓腸癌找上妳:顧好腸胃,遠離大腸癌

小心!別讓腸癌找上妳:顧好腸胃,遠離大腸癌

日常生活中,我們如何 從排便型態檢視腸道健康呢? ①排便次數一天固定1次,超過二天才排便,腸道就不健康。 ②排便量每次約150克,質地軟且為整條。 ③糞便標準顏色應該為黃褐色,顏色越深壞菌越多。 ...more

便得真健康:越便越輕鬆 食在有暢通

便得真健康:越便越輕鬆 食在有暢通

便秘不是病卻是多種疾病的可能症狀:包含高血壓、糖尿病,還可能誘發大腸癌與心臟病猝死。 本書詳細說明便秘的種種危害與成因同時指導避免便秘與緩解便秘的各種方法。 本書特色 ●便秘不是病卻是多種疾...more

一看就懂的活力腸道飲食法【超圖解】:預防大腸癌、失智、過敏的「菌叢健康法」!

一看就懂的活力腸道飲食法【超圖解】:預防大腸癌、失智、過敏的「菌叢健康法」!

健康的腸道一天可以撲滅五千個癌細胞 糖尿病、過敏性鼻炎、癌症、大腦發育,都和腸道有關 日本權威專家教你「菌叢健康法」,從0歲開始吃出抗病力 【專業推薦】 王輝明 中國附醫外科部副主任、台灣腸...more

我的便便怎麼了?:跟著權威醫生這樣看一分鐘教你從便便看健康(隨書附贈:每日便便檢查貼紙~每天的健康看得到)

我的便便怎麼了?:跟著權威醫生這樣看一分鐘教你從便便看健康(隨書附贈:每日便便檢查貼紙~每天的健康看得到)

便便異常,有可能是大腸直腸癌的前兆!! 跟著權威醫師一天一次察顏觀色 一分鐘就能從便便看健康! 《女醫花道》作者最新力作! 實用至上決定版!教你從形、色、味,全面觀察便便透露出的身體警訊 各種消...more

整腸健胃:中西醫聯手顧腸胃

整腸健胃:中西醫聯手顧腸胃

結合中醫穴位按摩、食療良方;西醫運動保健、對症診療, 讓您胃所欲為,腸保健康。 強健人體的食物加工廠,預防、保健、治療完全解答 啟動顧腸保胃的生活,遠離病痛,迎接好「胃」來 腸胃是人體的食物研...more

腸道決定身體免疫力:人體70%的免疫細胞集中在腸道,讓腸道淋巴暢通,就能不生病

腸道決定身體免疫力:人體70%的免疫細胞集中在腸道,讓腸道淋巴暢通,就能不生病

全身免疫力70%都集中在腸道淋巴 腸道是抗病、抗老第一防線 關鍵63則讓腸道免疫力大幅提升的真相 人一過40歲腸道就會開始老化 腸道淋巴不暢通,一定會生病! 你知道嗎? ‧腸道淋巴是什麼?又肩...more

打造沒有肝病的美麗島:破除肝病終極密碼

打造沒有肝病的美麗島:破除肝病終極密碼

本書由肝臟的構造及功能說起,再介紹B 型及C 型肝炎病毒所引起的疾病,由預防、治療乃至於日常生活應注意的事項,用深入淺出的方式使讀者能很快進入狀況。由於慢性B 型肝炎及慢性C型肝炎的治療是最近十餘...more

腸胃病飲食宜忌大百科

腸胃病飲食宜忌大百科

速查食療‧居家保健‧最佳助手 居家調理×飲食宜忌×民間祕方, 一本學會提升自癒力的對症養生書 14種現在人的腸胃病症+ 14項生活保健須知+ 14則中醫病理解說+ 498種對症宜吃食物+ 498道美味特選食...more

完全腸道淨化手冊:健康整腸,排出體內廢棄毒素!

完全腸道淨化手冊:健康整腸,排出體內廢棄毒素!

【腸道】=人體第二大腦 但是,你的腸道運動活躍嗎? 腸道是否健康直接決定了身體是否健康。 現代醫學將腸道列為「身體健康的第一道防線」, 是「人體最大微生態環境」! 本書從腸道環境開始分...more

爆笑不爆肝!輕鬆掌握保肝知識

爆笑不爆肝!輕鬆掌握保肝知識

愛肝、保肝食品和藥物一堆,而且超熱賣,連續三年拿下藥物銷售冠軍! 但是,為什麼肝病、肝硬化仍然是國人主要死因前十名呢? 保肝戰士許金川教授,以最淺顯的笑話來傳授全民必備的護肝須知, 讓你1分鐘...more

東大醫學博士 腸內革命:不怒、不憂、不焦慮!管好腸子,健康長壽幸福一輩子!

東大醫學博士 腸內革命:不怒、不憂、不焦慮!管好腸子,健康長壽幸福一輩子!

史上最強! 「腸」博士要告訴你,顧好腸子的「腸」識! 我們的人體裡有「頭中的腦」和「腸裡的腦」2種大腦。相對於稱之為「頭腦」的前者,作者將後者稱為「腸腦」。在人體當中,腸具有與大腦相同的功能,...more

驚人「快便力」:快腸!絕好腸!25年腸道權威醫生親自傳授,排出老廢毒物的「便秘治療決定版」!

驚人「快便力」:快腸!絕好腸!25年腸道權威醫生親自傳授,排出老廢毒物的「便秘治療決定版」!

國內大腸直腸癌權威醫師專文推薦 25年腸道名醫首度公開「便秘療法決定版」! ★ 最快一天就有感 ★ 預防沉默的大腸癌,從「改善便秘」開始 ※特別收錄【專業問診檢測表】、【快便食材速查表】※ ★【...more

健康,從養胃開始

健康,從養胃開始

養胃護胃,胃好身體好 這是一本具權威性、科學性、實用性和可操作性的養胃工具書 胃的功能若健全,內能營養臟腑,外能潤澤肌膚,維持人體的生命活動,故古人稱脾胃為「後天之本」。胃病是慢性病,居家調...more

你的處方箋 告別腸道不適

你的處方箋 告別腸道不適

四大步驟,告別腸道不適! 腸道好,身體跟著好! 別讓腸道發出哀嚎! ◎步驟一:自我診斷 填寫表單,確認自己的「便祕‧下痢的類型」 運用檢視表單,釐清自己的身體狀況,邁向痊癒之路。 ◎步驟二:調整...more

溫暖腸道,吃出排便力:腸道太寒冷,一定會生病!日本腸道名醫首度公開104道「特效清腸餐」!這樣吃,清腸排毒,年輕10歲

溫暖腸道,吃出排便力:腸道太寒冷,一定會生病!日本腸道名醫首度公開104道「特效清腸餐」!這樣吃,清腸排毒,年輕10歲

腸道太寒冷,一定會生病! 日本腸道名醫首度公開「清腸特效餐」 104道清腸料理 × 35種暖腸食物=便意大復活 只要消除便袐,身體的毒一定會消失! 「每天排便」不代表「腸道健康」?一直拉肚子也未必是「排毒...more

護好腸,健康從裡美到外!想要無毒一身輕,預防大腸癌、直腸癌,你一定要懂的保健腸識!

護好腸,健康從裡美到外!想要無毒一身輕,預防大腸癌、直腸癌,你一定要懂的保健腸識!

想食在安心.腸保健康. 實踐健康無毒的飲食生活嗎? ★本書教你易懂該做的保健腸識。 ★本書告訴你可以擁有好腸道的實用祕訣。 ★食安風暴下,本書教你自保的用油知識。 ★本書教你分辨真假食物,為自己...more

腸養好菌 活到100歲:培養腸道好菌,不花大錢就找回健康!

腸養好菌 活到100歲:培養腸道好菌,不花大錢就找回健康!

瘦身‧美肌‧提升免疫力‧改善過敏‧預防癌症及高血壓 「腸內好菌」是健康的關鍵! 本書讓你徹底瞭解「菌」的驚人力量 當食物抵達大腸時,養分幾乎都已被吸收掉了。而大腸負責吸收掉食物殘渣裡的水分,再將食...more

肝癌:肝癌的成因、症狀、病程 最新預防與治療的方法

肝癌:肝癌的成因、症狀、病程 最新預防與治療的方法

肝癌的成因、症狀、病程 最新預防與治療的方法 了解肝癌的性質,早期發現與治癒的可能性就很高。 過分依賴「肝功能指數」,主治醫師身懷10公分肝癌腫瘤而不自知!且肝臟已被撐破! 這樣的新聞你或許看過...more

腸美人:健康從腸的保養開始!

腸美人:健康從腸的保養開始!

運動不足、常常熬夜、 狼吞虎嚥、工作壓力…… 因為這樣那樣變成一個超級便祕擁有者, 但使用了本書的8個步驟, 整個人,整個腸道……完全變得乾乾淨淨,清清爽爽啦…… --實驗見證者/本書插畫 宇田廣...more

為什麼你的病好不了?:檢查飲食、掌握胃的疼痛類型,就能得知病因!日本內視鏡&抗老化醫療頭號權威現身說法,活得青春健康的抗病新啟示!

為什麼你的病好不了?:檢查飲食、掌握胃的疼痛類型,就能得知病因!日本內視鏡&抗老化醫療頭號權威現身說法,活得青春健康的抗病新啟示!

「應該是輕微胃炎吧」、「這是壓力引起的,總有一天會好」 認為胃炎沒什麼大不了,直接以市售胃藥打發過去, 可能正是你的病好不了的肇因! ◎治好胃炎,頭痛、貧血、蕁麻疹等慢性疾病也跟著治癒? ◎患有...more

絕妙好腸不憂鬱!:養好腸內細菌,心情輕盈,幸福腸腸久久!

絕妙好腸不憂鬱!:養好腸內細菌,心情輕盈,幸福腸腸久久!

腸內細菌健康,驅除自由基,不會得老人癡呆症! 腸內細菌可使多巴胺分泌充足,愛情保鮮不花心! 腸內細菌變幸福,你也會幸福! 腸內細菌是身體的寶貝,不是要殺死壞菌,提高益菌, 而是要維持腸道益...more

大腸癌:怎樣預防、檢查與治療的最新知識

大腸癌:怎樣預防、檢查與治療的最新知識

2006年大腸癌超越肝癌後,至今常踞台灣癌症第一名,平均每37分鐘就有一人罹患大腸癌。像戲劇大師李國修、資深法醫楊日松、親民黨主席夫人陳萬水、音樂人陳志遠等,他們都因罹患大腸癌而病逝。 癌症第一...more

別讓食物荼毒你的胃:搞定食物與胃的關係,從此不誤食

別讓食物荼毒你的胃:搞定食物與胃的關係,從此不誤食

檢測腸胃年齡,戒除傷害腸胃習慣 推拿、拔罐、艾灸,呵護嬌弱的胃 食慾不振、胃痛、胃食道逆流、腹瀉 胃病總是纏著你 是不是 吃飯時間、份量不規律 作息不正常 或是情緒長期緊張、激動 趕...more

養好胃,身體自然變年輕!

養好胃,身體自然變年輕!

想要身體回春變年輕? 本書為你找到真正維持青春的關鍵祕密! ★你知道養好胃的重要嗎? 維持青春好氣色的關鍵就在「胃」。胃部的健康,主宰人體的營養供應,若消化吸收力弱,免疫力下降,氣色自然不好...more

好腸道,自然瘦:營養師教你日日養成好瘦體質,不便秘、不復胖

好腸道,自然瘦:營養師教你日日養成好瘦體質,不便秘、不復胖

「明明吃不多,為什麼還是瘦不下來?難道我是天生易胖體質?」 「我已經有在運動,可是小腹還是好大…嗚。」 營養師李婉萍回答台灣女孩最煩惱,減肥最想知道的Q&A, 原來,瘦不下來是因為你有腸道問題! 營養...more

肝功能完全控制的最新療法

肝功能完全控制的最新療法

完全圖解,一看就懂!長壽國日本的名醫臨床智慧171! 拜醫療資訊發達所賜,國人對於「保肝」議題日漸重視,不過可惜多數人經常處於一知半解的狀態中,例如:GPT、GOT數值正常,代表肝臟很健康;只有愛喝酒...more

任何人都做得到!快速消除便秘200%基本技巧

任何人都做得到!快速消除便秘200%基本技巧

200%又來囉! 台視文化最受歡迎的日文翻譯書系列,最新一冊以現代人最常見的便秘為主題,幫大家解決這種說不出的痛~苦!不用再怕不好意思說出口,便秘解決自己來。 因為飲食習慣、生活節奏的變化及壓力...more

腸按摩,擊碎惱人凸小腹!:隨手按一按,淨化腸道,易瘦、不累、氣色好好!

腸按摩,擊碎惱人凸小腹!:隨手按一按,淨化腸道,易瘦、不累、氣色好好!

妳的腸年齡是幾歲? 「明明才30歲,卻有60歲的腸」,這樣的人出乎意料的多 不可見的老化,正由內而外悄悄侵蝕著妳…… 年輕腸=瘦身+抗加齡! 「腸的返老還童法」教妳打造不被毒素打敗的身體 ◇美魔女...more

大腸直腸癌關鍵50問

大腸直腸癌關鍵50問

讓專科醫師給您最有效的全方位指引 ․得到大腸癌,終身都要揹著人工肛門? ․為什麼有些直腸癌需要放射治療,有些不用? ․可以只做標靶治療,不做化療和手術嗎? ․定期追蹤要多久做一次?要做哪些檢查呢...more

腸道健康不變胖!81個打造易瘦體質的秘訣

腸道健康不變胖!81個打造易瘦體質的秘訣

決定肥胖的關鍵不是基因而是「腸道」! 81個不需忍耐、也不需勉強的瘦身方法! 「我明明吃得不多,可是為什麼瘦不下來?」這不是胖子的藉口,而是事實! 根據近年來的研究發現,肥胖者與非肥胖者腸道內...more

肝硬化

肝硬化

目前的社會患有慢性肝炎的人數日愈增多,其中不少將最終發展成為肝炎後肝硬化或肝癌。每年死於肝病者也不在少數,其中絕大多數為肝硬化或肝癌。肝硬化在一般疾病死亡原因中亦是名列前十名之中,是消化系統...more

一本書看透肝病

一本書看透肝病

解救國病! 與肝病權威金教授健康對話 383個最困擾的問題透徹解答 180種正確治療方法悉心指導 45個肝病營養康復全新主張 寫給全天下肝病患者的肝病自救書! 作者主要從事各型病毒性肝炎、脂肪肝...more

肝硬化全書:全國護肝專家教你預防、照護、治療

肝硬化全書:全國護肝專家教你預防、照護、治療

39位醫師、營養師、護理師組成的保肝團隊,傾囊相授肝硬化全知識 收錄肝硬化的病因新趨勢、新興檢測法、併發症的治療,以及營養和生活照護須知! 長期熬夜、身體過度疲勞、眼睛充血、臉色蠟黃、肚子又...more

腸很聰明,腦是笨蛋:一生不肥、不病、不衰老的秘密!

腸很聰明,腦是笨蛋:一生不肥、不病、不衰老的秘密!

★與《不生病的生活》作者齊名,日本百萬暢銷健康書作家,最新熱銷大作! ★亞馬遜2013年度最佳十大實用書! ★轟動各界權威,同聲響應! ──潘懷宗教授、蔡英傑教授、蔡敬民教授、劉怡里營養師一致推薦! ...more

跟著名醫一起降膽固醇!

跟著名醫一起降膽固醇!

季節一變換,心血管疾病的門診病人就激增,但醫生絕對不會告訴你,「不吃藥、不打針、不用忌口」的血脂血糖控制法究竟是甚麼? 效果驚人且毫無副作用的降膽固醇飲食控制法, 讓親身實踐的70歲日本名醫...more

腎延敏行:積極面對慢性腎病

腎延敏行:積極面對慢性腎病

每次聆聽病友申訴體力愈差,呼吸不暢順……,內心總有一種不忍之感,安慰的話無從說起,但仍有許多病友努力地工作,甚至做義工,幫助那些更需要幫助的人。 名人推薦 我是在1989年6月4日後數天開始洗腎的...more

腸道,決定你一生的健康!

腸道,決定你一生的健康!

糖尿病、心血管病、食物敏感、哮喘、肥胖症、自閉症、柏金遜症等,原來都是腸道惹的禍! 愈來愈多研究顯示,腸道與人的健康息息相關。如果你飲食不均衡、亂服抗生素、壓力大休息少,可令腸道壞菌滋生,益...more

保胃力:透過食療、運動和調理,讓你找出遠離腹痛的關鍵祕訣

保胃力:透過食療、運動和調理,讓你找出遠離腹痛的關鍵祕訣

最受專家肯定的保健養胃法 透過食療、運動和調理,讓你找出遠離腹痛的關鍵祕訣 肚子痛就是胃病嗎? 其實胃痛只是胃病的病癥之一, 腹部疼痛還有可能是其他消化系統病變的前兆, 胃是消化系統的主軸...more

心的免疫學:有不生病的腸道,才有不生病的大腦,遠離憂鬱、躁鬱、恐慌……,關鍵在健康的腸道!

心的免疫學:有不生病的腸道,才有不生病的大腦,遠離憂鬱、躁鬱、恐慌……,關鍵在健康的腸道!

決定心情好壞的不是你的腦,而是腸! 健康新發現! 腸是人體的第二個大腦,腸道製造出來的血清素、多巴胺等才是大腦感覺的源頭。 心理也有免疫學,日本免疫學專家為你解開大腦與腸道間不為人知的秘密...more

您最想問的102個消化疾病問題

您最想問的102個消化疾病問題

提供在地、正確的醫學資訊給就醫的民眾是「財團法人財團法人王德宏教授消化醫學基金會消化醫學基金會」一直秉持的宗旨與目標。消化醫學日新月異,幾乎幾個月就有一些新疾病或新的診斷與治療方法問世。可能...more

腸道抗癌力:中西醫大腸腫瘤防治錦囊

腸道抗癌力:中西醫大腸腫瘤防治錦囊

為每一個中國人量身定做的腸道抗癌聖經 大腸,“人體的第二大腦”, “健康的第一道防線”。提高腸道抗癌力,健康常在,幸福常在。 ★腸道裡的抗癌戰爭--魔高一尺,道高一丈,治癒腫瘤靠中西醫共同努力。 ...more

圖解腸道決定抗癌力【增訂版】

圖解腸道決定抗癌力【增訂版】

父子兩代腸胃專業醫師,成功幫助數萬名患者改善腸道疾病 近百年臨床經驗,公開分享腸道健康的關鍵秘密! 10種腸道變年輕的飲食方式、10種腸內大掃除的生活守則 改善腸胃潔淨的強效食材+零負擔超簡單腸...more

肝臟病食療事典

肝臟病食療事典

肝臟病在台灣是極為常見的疾病,甚至有「國民病」之稱,更是十大死亡原因首位的癌症死因的第二名,慢性肝病及肝硬化也在其中,由此可見肝臟病對國人健康的威脅,是不容小覷。同樣為亞洲地區的日本,罹患慢...more

腸胃決定你的壽命! :自然食療大師歐陽英的健康配方

腸胃決定你的壽命! :自然食療大師歐陽英的健康配方

大腸癌不僅年輕化,且躍居台灣癌症第一名, 腸胃是健康指標,更是杜絕老化的關鍵! 百藥不如食療,預防大腸癌、胃癌,立即檢視你的三餐食譜, 即刻起開始落實三餐飲食! 食療祕訣大公開! 十大常見腸胃道...more

腸命百歲:腸道權威最新長齡保健大典

腸命百歲:腸道權威最新長齡保健大典

長壽無二法,關鍵在腸道! 一般人傷風感冒、發燒頭痛,會馬上看醫生、吃藥治療,尊重醫生囑咐;可是,當我們便秘、腹瀉、腹脹或腹痛時,卻常忽略這些病痛,忍一忍就過去。其實,這些徵兆正是腸道在對身體...more

臟腑力革命

臟腑力革命

實踐運動新概念,立即啟動臟腑自癒力! 拒絕多病生活,從實踐臟腑力革命開始! 每天只要5 ~ 10分鐘, 最悠閒的運動,最簡易的方法, 善用重力加速度,提高自體一氧化氮的含量, 輕鬆提昇臟腑氣血循...more

中西醫會診-肝炎

中西醫會診-肝炎

台灣居民的肝炎感染率很高,而其中慢性肝炎又號稱「國病」。引起慢性肝炎的原因很多,70%是由病毒所引起,其中又以B型肝炎病毒最為流行,台灣約有三百萬人是屬於B型肝炎帶原者;而與B型肝炎病毒息息相關的...more

新谷弘實的不生病7守則

新谷弘實的不生病7守則

你知道牛奶喝多了會消化不良甚至導致骨質疏鬆嗎?白米飯脂肪多過於營養成分、咀嚼食物次數愈多愈有助減肥、多喝水補充礦物質但千萬別囤積礦泉水、運動過度易促使癌細胞生成、深呼吸能提高免疫力、午間小睡...more

不老之秘

不老之秘

一本讓你恍然大悟的健康書! 你知道嗎?原來肝膽腸胃掌握著你的健康與年輕! 由臺安醫院院長黃暉庭及台灣抗老化之父潘世斌首度聯手執筆,揭開肝膽腸胃疾病的真相與擁有健康的祕訣! 你的胃老是脹氣嗎?你老...more

不生病的生活.實踐篇

不生病的生活.實踐篇

照著做可以改變你的人生! 健康法不是嚴苛的戒律。如果你的生活環境不易實行「新谷飲食健康法」,而你正為此感到焦慮,本書將指引你找到適合自己的健康法,指導你如何在身體能夠處理的範圍內,做到一方面...more

腸道造血說--不可不知保健新觀念

腸道造血說--不可不知保健新觀念

勿將自己不知道者均視為異端 江晃榮 我們常說「有夢想才有理想,有理想才能實現」;這個原則用在科學上也一樣行得通。很多發明或新發現的起源大多是懷疑或幻想,也就是所謂的「科幻」,之後才逐步落實。...more

肝指數高小心肝病找上你

肝指數高小心肝病找上你

國人罹患肝病比率歷來居高不下,由於肝病早期症狀並不明顯,許多人成為患者猶不自知,耽誤治療時機,甚至因而致命。本書?你真正認識肝臟及其疾病,應用肝臟健康檢查的數據,以及建立飲食、運動等良好生活...more

不生病的生活:全美首席胃腸科醫師的健康祕訣

不生病的生活:全美首席胃腸科醫師的健康祕訣

2006年日本生活健康類冠軍暢銷書,突破125萬冊 美國亞伯愛因斯坦醫科大學外科教授 新谷弘實 著 改變習慣,從現在開始仍不嫌晚 本書由全美胃腸內視鏡外科權威 新谷弘實所撰寫,教你健康長壽的正確飲食生...more

肝病

肝病

每年有近萬人因慢性肝病、肝硬化或肝癌死亡,而B肝帶原者也多達近三百萬人,肝病實在是不容忽視的國民病!本書以「Q&A」的方式,為你介紹肝病的相關知識與肝病防治的最新情報。 本書特色 面面俱到的肝病小...more

胃病元兇:胃幽門螺旋桿菌

胃病元兇:胃幽門螺旋桿菌

要遠離胃幽門桿菌作怪,請謹記: 1.保持良好作息,心情愉快,減少壓力 2.飲食要定時定量、細嚼慢嚥 3.避免飲用刺激性飲料:酒精、咖啡或濃茶 5.飯後應避免劇烈活動,安靜地讓腸胃維持正常消化活動 6.戒煙 ...more

不可不知的肝疾病-脂肪肝Q&A

不可不知的肝疾病-脂肪肝Q&A

根據病理生理學的研究,正常人每100克肝約含4~5克脂類,其中磷脂佔50%以上,三酸甘油脂佔20%,游離脂肪酸佔20%,膽固醇約佔7%,其餘則為膽固醇酯。當肝細胞內脂質(尤其是指三酸甘油脂)蓄積超過肝重量的5%...more

消化性潰瘍現代觀-漫談胃幽門螺旋桿菌

消化性潰瘍現代觀-漫談胃幽門螺旋桿菌

在十九世紀以前,「消化性潰瘍」是屬於一種罕見的臨床疾病;而在十九世紀開始,胃潰瘍患者才有逐漸增加的趨勢,十二指腸潰瘍則在十九世紀中期才開始出現於臨床診斷中。在二十世紀初期,十二指腸潰瘍患者的...more

圖解消化系統的疾病與機制

圖解消化系統的疾病與機制

從認識胃、十二指腸、肝臟等消化器官的構造,進而了解胃炎、十二指腸潰瘍、膽結石、肝炎、肝硬化等疾病的起因與預防之道。欲掌握消化系統相關知識、追求健康的人,本書不可不讀!其主要內容包括消化道的構...more

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